Shala Yoga & Pilates

Shala Yoga & Pilates Estudio de formación y práctica de Yoga, Meditación y Pilates. Dirigido por Julieta Van Morlegan

Dirigido por Julieta Van Morlegan / Centro Integral de Yoga Kali Shakti

A veces no es que no querés empezar…es que todo lo que escuchaste sobre yogate hizo pensar que no es para vos.Que es len...
19/05/2026

A veces no es que no querés empezar…
es que todo lo que escuchaste sobre yoga
te hizo pensar que no es para vos.

Que es lento.
Que es aburrido.
Que necesitás flexibilidad.
Que tenés que “hacerlo bien”.

Pero la práctica real es otra cosa.

Es moverte.
Es conocerte.
Es ir encontrando tu forma, a tu tiempo.

Y también es encontrarte con otros.
Con un espacio donde no tenés que encajar,
porque simplemente ya sos parte.

Shala es familia.

Si alguna vez lo dudaste,
no lo pienses tanto.

Vení a probar una clase.
Sentilo en tu cuerpo ✨

Te esperamos: escribinos al whastapp (link en bio) y contanos qué tipo de práctica estás buscando y te recomendamos qué clase venir a probar. Tenemos opciones desde las 7 am durante todo el día.

🌟 ¡Bienvenida, María Laura Etchemendi! 🌟Estamos muy contentos por la decisión de incorporarse a nuestra comunidad Shalat...
10/05/2026

🌟 ¡Bienvenida, María Laura Etchemendi! 🌟

Estamos muy contentos por la decisión de incorporarse a nuestra comunidad Shalatera.

Profe con una gran trayectoria y un verdadero amor por la transmisión del Yoga, Laura se unió a nosotros para compartir su pasión.

Sus clases ya están abiertas y ella más que lista para inspirar y guiar en un viaje de aprendizaje excepcional.

¿Quieren saber más sobre sus clases? Escribinos y descubrí por qué esta es una experiencia que no te podes perder!

08/05/2026

¿Qué mejor que terminar el día con una práctica que te haga bien de verdad? ✨

Capaz alguna vez pensaste que el yoga no era para vos.

Que necesitabas flexibilidad, experiencia o “ser tranquilo”.

Y justamente de eso hablamos en este reel 👀

Las clases de Mariano combinan fuerza, movilidad, equilibrio, respiración y movimiento consciente en prácticas dinámicas, desafiantes y adaptadas a cada persona…

Sin importar desde dónde empieces.

Porque a veces no se trata de llegar más lejos, sino de volver a encontrarte con vos. 🌱

🗓 Martes y jueves — 19 hs

Y si sentís que esta práctica no es exactamente lo que estás buscando, también tenemos otros horarios y distintos estilos de clases ✨

Escribinos por WhatsApp y te ayudamos a encontrar la práctica que mejor vaya con vos y con el momento que estás viviendo 🤍

20/04/2026

Es una gran alegría ser parte de una escuela tan amorosa! Y más aún compartir la formación y estos espacios con seres tan auténticos 😜

¡Veni a conocernos y a descubrir yoga de forma simple y alegre

19/03/2026

AHIMSA

En yoga, ahimsa significa no violencia.
Es el primer principio ético de la práctica y nos invita a relacionarnos con nosotros mismos —y con los demás— desde la amabilidad, el respeto y la conciencia.

También se practica en la forma en que habitamos las posturas.

Usar bloques, cintas o bolsters no es “hacer menos”.
Es elegir escuchar al cuerpo, conocernos, aceptar nuestros procesos, encontrar mejor alineación y sostener la práctica sin forzar.

A veces, practicar yoga es tan simple como dejar el ego a un lado… y tomar un bloque.

Porque en yoga
no se trata de llegar más lejos.

Se trata de llegar mejor. 🧘‍♀️

Dirección

25 De Mayo 566
Tandil
7000

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 21:00
Martes 06:00 - 21:00
Miércoles 07:00 - 21:00
Jueves 06:00 - 21:00
Viernes 07:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 17:00
Domingo 09:00 - 17:00

Teléfono

+542494504319

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