Natural y consciente - Espacio de actividades en Tandil

Natural y consciente - Espacio de actividades en Tandil Proponemos un espacio de actividades conscientes con el objetivo de conectar a cada persona con un momento de bienestar pleno. ¡Escribinos!

invitamos al primer ciclo de charlas abiertas " Coloquio para el Bienestar " el Sábado 18/3 de 17 hs a 20 hs en . Compa...
07/04/2026

invitamos al primer ciclo de charlas abiertas " Coloquio para el Bienestar " el Sábado 18/3 de 17 hs a 20 hs en . Compartiremos charlas con distintos profesionales de la Salud y del Bienestar Físico. Te esperamos 🤗🍀🪄✨

AQUARELAX 💦🏊Es una práctica dónde combinamos ejercicio de Natación terapéutica más la práctica de Yoga adaptado al agua ...
30/10/2025

AQUARELAX 💦🏊
Es una práctica dónde combinamos ejercicio de Natación terapéutica más la práctica de Yoga adaptado al agua siendo una práctica “ restaurativa ”. Se entiende que el apoyo restaurativo es el propio agua a parte de los diferentes materiales que podamos utilizar para realizar las posturas. Y por otro lado también es " Terapéutico” ya que va dirigido a personas con algún tipo de resistencia corporal, donde la gravedad fuera del agua le sea un impedimento para la práctica de Yoga.

El Yoga adaptado al agua lo puede realizar cualquier persona, pero principalmente está ideado para que un grupo de población con unas necesidades características y específicas, está destinado principalmente a personas que:

Tengan algún tipo de lesión o dolencia muscular /articular ya que al no tener impacto favorece a una óptima rehabilitación y recuperación más rápida .

Para corregir o recuperar alguna resistencia corporal.

Tonificar musculatura a la vez que se hace flexible reduciendo el impacto en la articulación.

Ideal para :

*Para personas con sobrepeso;

* Embarazadas;

*Personas con resistencia en alguna articulación;

Personas con hipertrofia muscular.

* Personas con Estress

Mejorando la elongación , la capacidad Pulmonar y la Resistencia Aeróbica .






Te compartimos lo que fue Nuestro Retiro en Arenas Verdes " Mar y Bosque " 🌊🌸🌞Agradecemos a quienes se sumaron a compart...
12/10/2025

Te compartimos lo que fue Nuestro Retiro en Arenas Verdes " Mar y Bosque " 🌊🌸🌞Agradecemos a quienes se sumaron a compartir esta hermosa experiencia Rodeados de Pura Naturaleza🌊☀️ Agradecemos a quienes colaboraron en cada Detalle para que el Retiro sea Posible .bonani .rioyo , Conti y Nacho que nos abrieron las puertas del Hostel con Tanto amor Genuino 💜💚💙 Gracias Infinitas 🪄🙏OM SHANTI SHANTI SHANTI

Regálate un Retiro a Pura Naturaleza 🌊🌅🎶🪄⭐
25/09/2025

Regálate un Retiro a Pura Naturaleza 🌊🌅🎶🪄⭐

Sumate a compartir un fin de semana de equilibrio y renovación en las playas de Arenas Verdes 🌄🐳 Déjanos la palabra MAR ...
13/09/2025

Sumate a compartir un fin de semana de equilibrio y renovación en las playas de Arenas Verdes 🌄

🐳 Déjanos la palabra MAR en los comentarios y te enviamos toda la info por mensaje privado 🌊

💙 "Sin azul no hay verde" 💚

Sumate a compartir un fin de semana de equilibrio y renovación en las playas de Arenas Verdes 🌄🐳 Déjanos la palabra MAR ...
13/09/2025

Sumate a compartir un fin de semana de equilibrio y renovación en las playas de Arenas Verdes 🌄

🐳 Déjanos la palabra MAR en los comentarios y te enviamos toda la info por mensaje privado 🌊

💙 "Sin azul no hay verde" 💚

🌊 Retiro de "Mar, Yoga y Creatividad"📍 Arenas Verdes · 🗓️ 19 al 21 de septiembre 2025✨ Cupos limitados · Máx. 20 persona...
26/07/2025

🌊 Retiro de "Mar, Yoga y Creatividad"
📍 Arenas Verdes · 🗓️ 19 al 21 de septiembre 2025
✨ Cupos limitados · Máx. 20 personas

¿Y si este año te regalás un fin de semana para vos?
Tres días frente al mar, en conexión con la naturaleza, el cuerpo y tu mundo creativo.

Una experiencia íntima y transformadora donde vas a encontrar:
🌿 Yoga, respiración y escritura para reconectar con tu esencia
🔥 Fogones, música y encuentros para abrir la percepción
🐋 Observación de ballenas como inspiración sensorial
🥗 Comida rica y nutritiva
💫 Silencio, arte, movimiento y libertad

No necesitás experiencia previa, solo ganas de estar presente y regalarte este tiempo de calidad.

📲 Coordinan: (Cel: 11 5823 8186) y (Cel: 11 3328 5058)
📥 Inscripciones abiertas – ¡te esperamos!
🧘‍♀️ Consultá valor promocional y formas de pago por mensaje privado.

A través del movimiento consciente, la conciencia de la respiración y la meditación, aprendemos a escuchar a nuestro cue...
18/04/2025

A través del movimiento consciente, la conciencia de la respiración y la meditación, aprendemos a escuchar a nuestro cuerpo y a respetar sus limitaciones. El yoga nos enseña a honrar las señales que nos envía nuestro cuerpo, lo que nos permite practicar con conciencia y evitar lesiones.
" Ahimsa" cuidar y Honrar nuestro
"Templo = Cuerpo"

Gracias🙏 por proponer en sus actividades de Fin de semana largo " Práctica de Yoga" para sus huéspedes .
Gracias infinitas por convocarme para Transmitir 🤗🙏🧡 ofreciendo un lugar hermoso, rodeado de naturaleza y energía Serrana ✨☀️⛰️🌸🧡🌞hasta un próximo encuentro 🌟Namasté

AQUARELAX 💦🏊Es una práctica dónde combinamos ejercicio de Natación terapéutica más la práctica de Yoga adaptado al agua ...
08/04/2025

AQUARELAX 💦🏊
Es una práctica dónde combinamos ejercicio de Natación terapéutica más la práctica de Yoga adaptado al agua siendo una práctica “ restaurativa ”. Se entiende que el apoyo restaurativo es el propio agua a parte de los diferentes materiales que podamos utilizar para realizar las posturas. Y por otro lado también es " Terapéutico” ya que va dirigido a personas con algún tipo de resistencia corporal, donde la gravedad fuera del agua le sea un impedimento para la práctica de Yoga.

El Yoga adaptado al agua lo puede realizar cualquier persona, pero principalmente está ideado para que un grupo de población con unas necesidades características y específicas, está destinado principalmente a personas que:

Tengan algún tipo de lesión o dolencia muscular /articular ya que al no tener impacto favorece a una óptima rehabilitación y recuperación más rápida .

Para corregir o recuperar alguna resistencia corporal.

Tonificar musculatura a la vez que se hace flexible reduciendo el impacto en la articulación.

Ideal para :

*Para personas con sobrepeso;

* Embarazadas;

*Personas con resistencia en alguna articulación;

Personas con hipertrofia muscular.

* Personas con Estress

Mejorando la elongación , la capacidad Pulmonar y la Resistencia Aeróbica .

💦🏊✨
Ofrecemos estás clases en
MIERCOLES 15:15 HS

APROVECHA LA PROMO DE ABRIL
2 X 1 🌊🌞✨✨✨
Cualquier consulta por aquí o al contacto telefónico 1158238186

Profesora Angela Saliani






Seguimos sobre las Olas en Sintonía de lo que compartimos y vivimos en el Surf Trip Experiencias y aprendizajes que pla...
05/04/2025

Seguimos sobre las Olas en Sintonía de lo que compartimos y vivimos en el Surf Trip
Experiencias y aprendizajes que plantaron esa semilla en cada uno de nosotros para seguir profundizando en aquello que nos hace reconectar con el Disfrute , la naturaleza y lo más lindo dónde " El Alma es Feliz ✨🤗💜

🌊Yoga y Surf: Con el yoga se absorbe el prana de las olas.

Nuestro mat opuede trasladarnos a la tabla de surf una vez que estemos dentro del mar. Todo lo que hayamos practicado aquí, lo tendremos integrado luego. Y de la misma manera que aprendemos a hacer una asana determinada, un balance de brazos o una postura invertida gracias al control de nuestro cuerpo y a una postura correcta, conseguiremos colocarnos de manera más consciente en la tabla, teniendo una mayor concepción de nuestro cuerpo.

🌊Lo mismo sucede con la meditación. La meditación y el surf también tienen mucho en común y también se complementan. Gracias a estos momentos de escucha interna y de “no hacer nada”, conseguimos una atención plena, conectar con nosotros, respirar mejor; cuando conectamos cuerpo y mente logramos el equilibrio, que es justo lo que necesitamos para tomar las olas y disfrutar del océano en calma y armonía, aunque el mar esté revuelto

El yoga nos da la libertad de disfrutar más del surf, ya que centramos nuestra mente por completo en la marea, las olas y el mar, donde lo único que importa es lo que hacemos encima de la tabla. Lo que trabajemos en yoga, lo veremos reflejado después:

Lema “aquí y ahora” tanto en una disciplina como en la otra.

Mayor control de la respiración, imprescindible para no dejarnos llevar tras la agitación que conlleva surfear una ola o en situaciones de estrés.

Equilibrio, donde el eje central de ambas prácticas es el core. Haciendo yoga lo reforzaremos para mantenernos más tarde en la tabla.

Surf y Yoga 🌊✨💜
En hermosa Unión y Sintonía🏄 🧡💚❤️🌊🏄

AQUARELAX 💦🏊Es una práctica dónde combinamos ejercicio de Natación terapéutica más la práctica de Yoga adaptado al agua ...
16/01/2025

AQUARELAX 💦🏊
Es una práctica dónde combinamos ejercicio de Natación terapéutica más la práctica de Yoga adaptado al agua siendo una práctica “ restaurativa ”. Se entiende que el apoyo restaurativo es el propio agua a parte de los diferentes materiales que podamos utilizar para realizar las posturas. Y por otro lado también es " Terapéutico” ya que va dirigido a personas con algún tipo de resistencia corporal, donde la gravedad fuera del agua le sea un impedimento para la práctica de Yoga.

El Yoga adaptado al agua lo puede realizar cualquier persona, pero principalmente está ideado para que un grupo de población con unas necesidades características y específicas, está destinado principalmente a personas que:

Tengan algún tipo de lesión o dolencia muscular /articular ya que al no tener impacto favorece a una óptima rehabilitación y recuperación más rápida .

Para corregir o recuperar alguna resistencia corporal.

Tonificar musculatura a la vez que se hace flexible reduciendo el impacto en la articulación.

Ideal para :

*Para personas con sobrepeso;

* Embarazadas;

*Personas con resistencia en alguna articulación;

Personas con hipertrofia muscular.

* Personas con Estress

Mejorando la elongación , la capacidad Pulmonar y la Resistencia Aeróbica .

💦🏊✨✨
Ofrecemos estás clases en
Cualquier consulta por aquí o al contacto telefónico 1158238186

Profesora Angela Saliani






Santosha en sánscrito significa Contentamiento. Es uno de los 10 preceptos del yoga (Yamas y Niyamas), mismos que nos da...
17/09/2024

Santosha en sánscrito significa Contentamiento. Es uno de los 10 preceptos del yoga (Yamas y Niyamas), mismos que nos dan una idea o directriz de cómo llevar una vida emocionalmente sana con nosotros mismos y con los demás, obteniendo un crecimiento espiritual continuo. Recordemos que el yoga va mucho más allá de la realizacion de posturas (asanas).
Santosha es la facultad de encontrar la felicidad dentro de nosotros, sin importar las circunstancias de nuestro entorno. Es poder estar satisfechos con quienes somos y lo que tenemos. Entender que las cosas, situaciones y personas son perfectas tal como son.
Hoy festejamos en nuestra sala de Práctica el cumpleaños Número 90 de nuestro queridísimo alumno Néstor Soria 🤗con Alegría y mucha gratitud de compartir juntos nuestras prácticas 🧘✨✨✨💜🌞💐

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