Lunes 08:00 - 11:00 16:00 - 21:00 Martes 16:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 11:00 16:00 - 21:00 Jueves 16:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 11:00 16:00 - 21:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1565476160336462/

VIVIR SANOS

Casa
Argentina
Tanti
VIVIR SANOS

-Medicina Familiar
Nutrición
Psicología
Psicopedagogia

Gimnasio
VI.SA Sus ejes principales son la Salud Psico-física,la Nutrición y la Actividad Física.

Vivir Sanos es un espacio para la promoción de la salud;constituido por un equipo interdisciplinario para el abordaje integral de la obesidad y el tabaquismo.

29/02/2024

NUEVA ACTIVIDAD !!!💥🙌👏👏👏
Danzas folclóricas y contemporáneas!🎶

Profesora de danzas:
Antonella Ciriza.
Contacto☎️ 351 3928240

29/02/2024

Vinyasa Yoga y YIN restaurativo.
Profe. Sol Carballa

31/12/2023

FELIZ 2024!!🥂🎊🍾

24/12/2023

Felicidades!!🥂🥂🍾

28/10/2023

HIDRATACION Y DEPORTE 💦🏃‍♂️
-ANTES:
Los consensos en Medicina del Deporte recomiendan beber 500 mL de fluidos 2 horas antes del ejercicio. Hidratación en breves cantidades (de 5 a 7 ml/kg) durante las 4 horas previas al ejercicio.
-DURANTE:
Ingerir cada 15-20´ entre 150- 250 ml de bebida isotónica que contenga entre 6-9% de combinación de varios azúcares (glucosa, sacarosa, maltodextrina y fructosa).
-DESPUES:
El objetivo es recuperar lo antes posible el peso perdido durante la actividad deportiva. La bebida debiera ser ligeramente hipertónica, es decir con mayor proporción de sodio.
Dra. Natalia Magmar
Master en Actividad física, entrenamiento y gestión deportiva.

25/07/2023

Siii !!este martes comienzan las clases de FUNCIONAL
a la siesta !!
15.15hs
Profe. De ed. Física:
Vicky Alamino

funcional

13/07/2023

YA no queda nada para este encuentro en nuestro GYM!!💥👏
NUTRICION Y ENTRENAMIENTO
Charla Taller
GRATIS!!
Con la Lic en nutricion Sol Mileo y el Profe y Lic. Facundo Paredes
No te lo podes perder !!!
Viernes 14 de julio a las 19hs .
Duración 1 hora.
TE ESPERAMOS.!!!
RUTA 28 ESQ. SALTA.
TANTI

08/07/2023

💥 Charla - Taller gratuita sobre Entrenamiento y Nutrición!

🍎 Cuando? El dia viernes 14 de julio, a las 19hs

💪 Sobre que trata?
- Mitos o creencias que existen en la sociedad sobre la nutrición, el entrenamiento, y sus consecuencias.
- Cómo generar hábitos saludables.

🥑 A cargo de la licenciada en nutrición Sol Mileo y el licenciado en Educación Física Facundo Paredes

🏋️‍♂️ Invita Vivir Sanos!

😁 NO TE LO PIERDAS!

04/07/2023

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL !!!
Nuevo horario
Martes y Jueves 15hs.
Prof. Ed. fisica
Vicky Alamino
Te esperamos!!💪💪💥💥
Cel 3541692171

18/06/2023

Feliz día Papás!!

30/04/2023

Vinyasa Yoga
( Dinamico)
YIN ( restaurativo)
Profe Sol Carballa.
Ruta 28besq. Salta.

Dirección

Ruta 28 Esquina Salta
Tanti
5155

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 11:00
	16:00 - 21:00
Martes	16:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 11:00
	16:00 - 21:00
Jueves	16:00 - 20:00
Viernes	08:00 - 11:00
	16:00 - 21:00

Teléfono

+543541692171

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando VIVIR SANOS publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.