
22/07/2025
💭 ¿Cuántas veces te hablás mal, creyendo que eso te va a motivar?
Como si retarte, exigirte o compararte fuera la única forma de cambiar…
🧠 Pero no. Eso no es disciplina, es desgaste emocional.
🌿 La transformación real empieza cuando dejás de pelearte con vos… y empezás a tratarte con más amabilidad.
💗 La autocompasión no es rendirse. Es el primer paso para sanar desde un lugar más sano y verdadero.
Y vos, en los días difíciles… ¿cómo te hablás?
Te leo 🌙