¿Qué es el sitio web?

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Camila Villaizan, Pasaje de las Ciencias 75, Rincón de Milberg, Nordelta, Tigre (2026)

Q: ¿Cual es la direccion?

Pasaje De Las Ciencias 75, Rincón De Milberg, Nordelta

30/12/2025

✨🎓 Reconocimiento a la Excelencia Académica 🎓✨

Recibo este reconocimiento con mucha emoción.
Gracias a la universidad .university y a .nadiagiraudo por acompañarme y reconocer este camino de formación y compromiso con el bienestar integral 🤍

Este reconocimiento representa una elección que sostengo desde siempre:
✨ seguir formándome
✨ integrar herramientas de vanguardia
✨ unir ciencia, neurociencia y enfoque holístico

Para acompañar a cada uno de mis consultantes de manera consciente, responsable profunda pero no por eso menos humana 🌿🧠💛

Creo en una mirada integral de la salud, donde cuerpo, mente y emoción se escuchan, se ordenan, se entrelazan y se transforman ✨

Este reconocimiento llega en un momento de gran movimiento personal y profesional🦋… y por eso lo valoro el doble 💫

Gracias a quienes confían y caminan conmigo y por sobre todo a cada consultante permiten el honor de acompañarlos 🤍🌱

25/12/2025

🧠✨ Las expectativas no son el problema.
El problema es no revisar desde dónde se construyen.

Muchas veces no esperamos desde la realidad,
sino desde la herida, la necesidad
o la fantasía de cómo debería ser el otro o la situación 💭

Cuando no hay conciencia,
la expectativa se vuelve proyección
y la frustración aparece como consecuencia, no como error ⚠️

Observar lo que esperás —y para qué—
es una forma profunda de regulación emocional 🫶
y de autoconocimiento 🌱

📌 Guardalo si sentís que te decepcionás seguido
💬 ¿Te observás esperando o exigiendo sin darte cuenta?

Psicologia psicoterapia RegulaciónEmocional saludemocional SaludMental interocepción expectativas

22/12/2025

🧬✨ Tus células no están equivocadas.
Están respondiendo al entorno.

Y ese entorno no es solo lo que comés o respirás 🌿
Es cómo te hablás 💭
Desde dónde vivís 🤍
Qué emoción sostenés en silencio 🌊

😨 Vivir en miedo contrae
🕊️ Vivir en confianza repara

Tu cuerpo no distingue lo real de lo imaginado.
Solo sabe si está en alerta… o en seguridad ✨

Cada pensamiento es información 🧠
Cada emoción, una señal 🧬
Cada día, una nueva elección 🌱

No sos tu genética.
Sos la conciencia que la habita.
Y cuando cambiás la historia que te contás,
tu biología también cambia 💫

Habitarte
camilavillaizan

17/12/2025

🗣️ Querés fortalecer tu autoestima? Empezá por cómo te hablás.
Las palabras que usás todos los días crean la forma en que te percibís. Si repetís frases como “no puedo”, “no soy capaz”, “seguro me va mal”, tu mente lo toma como verdad.
💡 TIP: Empezá a detectar esas frases limitantes y reemplazalas por otras que te impulsen. No es autoengaño, es entrenar tu diálogo interno para que juegue a tu favor (y no en tu contra).
🔁 Guardá este post y empezá hoy con este pequeño gran cambio. 💬 ¿Qué frase te gustaría borrar de tu cabeza?

15/12/2025

✨ La vida no premia la inteligencia.
Premia la acción 🌱

Podés entenderlo todo, analizarlo mil veces…
pero si no actuás, nada cambia.

A veces, cuanto más consciente sos,
mejores son tus excusas 🌀
“Después” • “Cuando esté lista”

No se trata de perfección ✨
se trata de dar un paso.
Uno pequeño. Hoy 🌿

El verdadero cambio se construye
con constancia, presencia y movimiento 🌙

No hace falta ser un genio.
Solo hace falta empezar 💛

12/12/2025

🧠💡 Hackeá tu mente para vivir mejor 
Tu bienestar emocional no depende de la suerte, sino de cómo entrenás tu mente. Comenzá a gestionar tus pensamientos, emociones y hábitos.

¿Estás listo para reprogramarte?

👉 Guardá este post y empezá hoy tu cambio interno.

04/12/2025

💛 Una relación segura no te pide que dejes de ser vos. Te abraza como sos, sin que tengas que editarte para ser aceptado. No se construye con máscaras ni silencios, sino con presencia, honestidad y libertad.
Si tenés que apagarte para que el otro se quede… Quizás no se trata de amor, sino de sobrevivir al abandono.
🌱 Vos merecés vínculos donde ser vos mismo sea lo más seguro del mundo.

29/11/2025

🧠 “El trauma no se trata del pasado, sino de cómo el pasado persiste en el presente.”

No es lo que pasó.
 Es cómo lo que pasó todavía vive en vos.
 En reacciones automáticas, en miedos que no entendés, en la tensión del cuerpo sin causa aparente.

✨ Entender esto no es quedarse en el dolor, es abrir la puerta a la sanación.
 Porque si el pasado sigue presente, también puede empezar a transformarse hoy.

💬 ¿Te hizo ruido esta frase? A veces ese ruido es una invitación a mirar más profundo.

23/11/2025

Una emoción biológica dura segundos…
Entonces ¿por qué a veces seguimos horas o días en lo mismo? 🌀

Porque la actitud y el diálogo interno la sostienen.
No es lo que pasa afuera, es lo que te decís sobre eso.

Cada “no puedo”, “soy un desastre”, “siempre lo mismo” mantiene viva la frustración y la inseguridad 😣
Y el cerebro, para evitar riesgos, culpa al afuera y se aferra a tener razón antes que a ser feliz 🧠

La próxima vez que algo dure demasiado, preguntate:
💭 ¿La estoy sintiendo… o la estoy alimentando con mi diálogo interno?

14/11/2025

🎥 ¿Sentís que estás desconectado de vos mismo? ¿Todo pasa en tu cabeza y nada en tu cuerpo?
🌀 Entonces este reel es para vos: 5 ejercicios simples para volver a habitarte. ✔️ Bajar el ruido mental ✔️ Regularte ✔️ Sentirte presente otra vez
Guardalo, repetilo, volvé cuando lo necesites.

10/11/2025

🌀 “Sufrir es más fácil que actuar.”
Sí, suena ilógico… ¿por qué alguien elegiría seguir sufriendo si puede hacer algo al respecto? 🤔

Pero los terapeutas lo vemos todo el tiempo.
Nos quedamos donde duele 💔 porque es conocido.
Porque moverse implica enfrentarse a lo incierto, a lo incómodo, a lo nuevo.
Y muchas veces, eso asusta más que el propio sufrimiento. 😔

🧠 Romper el patrón implica salir de nuestros límites mentales y emocionales.
Hacer espacio para otras miradas, otras actitudes, otras decisiones…
Aunque cueste. Aunque duela. Aunque el primer paso parezca mínimo. 🚶‍♀️✨

🌱 Actuar no siempre es fácil.
Pero casi siempre… es el camino hacia una vida más liviana, más propia y más feliz. 💫🌻

10/11/2025

🌀 “Sufrir es más fácil que actuar.”
Sí, suena ilógico… ¿por qué alguien elegiría seguir sufriendo si puede hacer algo al respecto? 🤔

Pero los terapeutas lo vemos todo el tiempo.
Nos quedamos donde duele 💔 porque es conocido.
Porque moverse implica enfrentarse a lo incierto, a lo incómodo, a lo nuevo.
Y muchas veces, eso asusta más que el propio sufrimiento. 😔

🧠 Romper el patrón implica salir de nuestros límites mentales y emocionales.
Hacer espacio para otras miradas, otras actitudes, otras decisiones…
Aunque cueste. Aunque duela. Aunque el primer paso parezca mínimo. 🚶‍♀️✨

🌱 Actuar no siempre es fácil.
Pero casi siempre… es el camino hacia una vida más liviana, más propia y más feliz. 💫🌻

Camila Villaizan

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