31/03/2025
🎗️ Prevención del Cáncer Colorrectal: Información Clave 🩺
La detección temprana puede salvar vidas. Las pruebas de detección del cáncer colorrectal son fundamentales para identificar cualquier signo de enfermedad antes de que se convierta en un problema mayor. Aquí te compartimos todo lo que necesitas saber:
🩺 ¿Cuándo realizarse las pruebas?
Se recomienda comenzar las pruebas de detección a partir de los 50 años, o antes si tienes antecedentes familiares o factores de riesgo. Consulta con tu médico para definir el mejor momento según tu situación.
⚠️ Factores de riesgo:
- Historia familiar de cáncer colorrectal.
- Dieta alta en grasas saturadas y baja en fibra.
- Sedentarismo.
- Tabaquismo y consumo excesivo de alcohol.
- Enfermedades inflamatorias intestinales previas.
🍎 Hábitos saludables que pueden reducir el riesgo:
- Mantén una dieta balanceada rica en frutas, verduras y granos enteros.
- Realiza ejercicio regularmente.
- Evita el tabaco y limita el consumo de alcohol.
- Controla tu peso y asegúrate de hacer chequeos médicos frecuentes.
La prevención es la mejor herramienta para cuidar de tu salud. ¡No dejes de hacerte las pruebas a tiempo!