A.s Massage Therapy

20/08/2025

29/01/2025

Cuando llegamos a una situación así, en estado agudo, lo mejor es reposo, hielo, consultar con nuestro Dr. si es posible, para no seguir rompiendo las fibras musculares.
El mismo nos recomendara que clase de rehabilitación hacer.
Para evitar esto es muy efectivo hacerse masaje de descarga ( relajante , drenajes linfáticos, deportivos post competencia) 🙌🙌

28/01/2025

Que pasa si no escuchamos a nuestro cuerpo?, cuando sentimos tensión excesiva o no dejamos descansar lo suficiente al musculo....😬😬👇👇

28/01/2025

siempre estamos expuestos a estas lesiones cuando realizamos alguna actividad física, sobre todo si es de mayor intensidad

22/12/2024

Lo mejor que podemos hacer es cuidar nuestra herramienta mas valiosa: nuestro cuerpo.
Dedícale 10 minutos al día a estos ejercicios y notaras la diferencia😉💪

22/12/2024

Como cualquier otro dolor puede afectar a mayor o menor escala nuestra vida cotidiana, en los diferentes aspectos que la conforman. Por eso lo mejor es saber que hacer en esos momentos, como prevenirla, como aliviarla.

22/12/2024

Una molestia mas común de lo que pensamos. afecta al 80% de las personas en algún momento de su vida

05/12/2024

Colegas masajistas...... como empezaron? cuanto tiempo les llevo ser rentables?
cualquier timps es bienvenido en los comentarios, para los que quieran arrancar en esta hermosa profesión😁🙌🙌😉

05/12/2024

23/11/2024

LO IMPORTANTE ES NO DEJARSE ESTAR Y PONERSE MANOS A LA OBRA !!💪💪🫵
LAS LIMITACIONES ESTAN EN NUESTRA MENTE😉👏🙌🧠

23/11/2024

UNA DE LAS LESIONES MAS INCOMODAS Y COMUNES. PARECIERA QUE HACER ALGO CON LOS BRAZOS CUESTA HASTA EL TRIPLE. 😟👀