
21/07/2025
¿Te hablás feo cuando comés algo que “no deberías”? 👀
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La comida no es un castigo. Y vos no sos un error por lo que comés.
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En vez de juzgarte, preguntate:
✨ ¿Qué necesitaba en ese momento?
✨ ¿Cómo puedo cuidarme con más amor?
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🧠 Tu diálogo interno también te nutre.
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💬 Empezá a hablarte mejor. Y si querés trabajar en eso, te acompaño.
📍Sacá tu turno y empezá a tratarte con más compasión.