Lic. Paola Baldo

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Lic. Paola Baldo Licenciada en Psicología
Psicoterapia Gestáltica
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Terapia individual - parejas
Presencial - Online

12/04/2025

¿Cómo saber si estás viviendo con ansiedad?Muchas veces normalizamos síntomas que son señales de alerta de nuestro cuerpo y mente.Reconocerlos es el primer paso para comenzar a sanar. 💬En este reel te muestro los signos más comunes de la ansiedad para que puedas identificarlosy buscar acompañamiento si lo necesitás. ✨📌 Guardá este video si te sentís identificada/o o si querés ayudar a alguien que lo necesite.💬 Contame en los comentarios: ¿Te ha pasado sentir alguno de estos síntomas?

¿Qué buscamos o esperamos en la terapia? 🤔Respuestas rápidas, alivio inmediato. En este mundo acelerado, anhelamos soluc...
30/03/2024

¿Qué buscamos o esperamos en la terapia? 🤔
Respuestas rápidas, alivio inmediato. En este mundo acelerado, anhelamos soluciones rápidas .
Pero su verdadero poder radica en el proceso:
🌟Desafiar nuestras creencias limitantes.
🌟Explorar nuestras emociones más profundas y encontrar la fuerza para enfrentar nuestros desafíos.
La terapia no es solo una solución rápida, es un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal.
La terapia requiere de compromiso contigo mismo/a. Por que tú eres importantes, y por que nadie lo hará mejor. ❣️

Te acompaño en el proceso 🫂

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16/02/2024

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10/02/2024

Enfócate en lo que realmente importa💆🏽. Deja a un lado las distracciones y dedica tu tiempo y energía a lo que te hace feliz y te impulsa hacia tus metas. ¡Es momento de darle prioridad a lo que verdaderamente importa en tu vida! 💪🏼✨

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24/01/2024

Aprende a comunicar tus sentimientos de manera serena y clara, sin dejar que se acumulen dentro de ti😶‍🌫️. La expresión temprana de nuestras emociones nos ayuda a mantener una salud emocional equilibrada🧘🏼‍♂️. ¡Comparte tu experiencia y cuéntanos cómo te has sentido al expresar tus emociones de forma constructiva☺️.

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19/01/2024

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18/01/2024

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14/01/2024

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Muchas veces pensamos que evitar el conflicto es la solución, pero en realidad, a veces es todo lo contrario❌. Evitar el...
13/01/2024

Muchas veces pensamos que evitar el conflicto es la solución, pero en realidad, a veces es todo lo contrario❌. Evitar el conflicto puede crear más conflicto en el futuro😵‍💫. A veces, enfrentar las situaciones difíciles de frente es la mejor manera de resolverlas🤩.
¿Estás de acuerdo? Déjame en los comentarios tu opinión👇🏽

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