Melina Crespo

31/08/2023

09/07/2023

Gracias .acuaticas
Gracias .amaneciendo
Gracias

Un día maravilloso, potente y profundo. Un viaje acompañadas por la obsidiana 🖤

Estoy muy agradecida por esta oportunidad que es para mi un cierre a un período de mucha felicidad.
Hoy compartimos muchos momentos, presencia, miradas, sonido, vibración, suavidad y entrega.

Gracias por permitirme guiarlas en este pequeño viaje, a las profundidades del ser a buscar tesoros y traerlos para que se conviertan en regalos para compartir.

Que este camino que inicia sea abundante y coherente.

19/09/2022

21/08/2022

El llamado llegó luego del nacimiento de mi 4ta hija. Aunque pude ver hacia atrás, que algo venía pulsando.
Cada gestación, incluso una que no llegó a término me dejaban con un vacío raro... no tenía palabras para expresarlo. Y luego de cada nacimiento me quedaba una sensación en el cuerpo de que algo no estaba bien. Bien como me habían contado, como vimos en las películas.
Llegar a casa con una bb recién nacida fue una de las experiencias más fuertes de la vida.
En un libro descubrí la palabra doula, en una entrevista por YouTube, allá por el 2003, me enteré de la fusión emocional. Y así inicio un camino nuevo, una bifurcación que al principio fue de mucha transformación, luego tuvo bastante alivio y calma. 4 puerperios superpuestos, infinitas noches sin dormir, sólo con la certeza de mi intuición. El viaje de los primeros años en la maternidad es literalmente un viaje a ciegas, donde cada paso que damos nos abre un universo.

Pronto inicia la nueva formación de .acuaticas en y siento una vez más ese alivio.
En la vida urbana, muchas veces el cuerpo de desconecta de la naturaleza y sus ciclos. Entrar al agua gestando es la mejor opción que encontré de recuperar ese vínculo sagrado.

Deja tu mail en comentarios para recibir más información.
Hasta que cada persona despierte a su doula interior.

11/07/2022

Una doula acuática es una propuesta, es un millón de preguntas, es infinita.

Una guardiana de las puertas, una cuidadora del entorno, una constante cuestionadora.

Una compañera de quienes eligen transitar la gestación desde la consciencia que somos seres mutables, cambiantes, tranformables, acuáticos.

Una doula acuática se mete al agua a observarse, a encontrar respuestas, a sentirse y desde esa presencia y con humildad extiende sus brazos y sostiene.

Gracias .acuaticas por permitirme desplegar las alas acuáticas.
Gracias y por crear el bello encuentro del sábado pasado.
Me honra acompañarlas 💙

14/06/2022

Tengo ✌🏼propuestas.
Una en Tierra 🌱
Otra en Agua 💦

Gestar vida acompañadxs

🌱Tierra
Un encuentro presencial para parejas que están gestando.
Te voy a compartir 4 recursos para la labor de parto.
Jueves 23/6
18 a 20hs

💦Agua
Sesión acuática para parejas.
Cada encuentro es único y exclusivamente preparado para cada pareja, escuchando los deseos y necesidades.
Viernes 24/6
19 a 21hs

📍Núñez
➡️ Más info por DM
💙11-2335-8098

30/05/2022

Termina el mes de Mayo y lxs promotores de salud sexual y activistas menstruales Celebramos el Mes de la Visibilización y Salud Menstrual.

Menstruamos porque nuestro útero realiza un ciclo. Transita varias etapas, una tras otra, lo llamamos Ciclo Menstrual Ovulatorio y es un proceso sexual.

El sistema, tomó el día uno del ciclo, al día que inicia el sangrado, la menstruación, que es la parte más visible y la que menos dudas nos puede generar. Veo sangre en mi ropa interior, pues inicia la menstruación. Más es sólo una de las etapas del ciclo.

Ahora sabemos que éste proceso no sucede unicamente con fines reproductivos, sino que es la manera que nuestro cuerpo tiene, de producir hormonas.
Hormonas que sostienen el equilibrio de nuestra salud ósea, vaginal, emocional, mental, etc.

Los abordajes desde la Ginecologia Natural e integrales nos permiten resolver desequilibrios de forma respetuosa con los tiempos del cuerpo, las vaivenes emocionales y dan espacio a la autogestión y autonomía de propio bienestar.
Dejando atrás, viejos paradigmas que ponen a la ciencia como salvadora y única posibilidad de transformarnos.

Hoy, tenemos la información y la sabiduría ancestral, que llega cuando el ser está presente y con cierta apertura.

Quienes elegimos ésta forma, también tenemos desequilibrios, mas los abrazamos y los vemos como oportunidades de crecer, de observación, puentes que nos permitan seguir avanzando.

Te cuento algunas de las posibilidades de terapias que podes tomar si estás transitando algún desequilibrio:

Sanación y Bendición de Utero
Sahumo
Huevo Yoni
Masaje abdominal
Masaje tantrico
Aguahara
Óvulos naturales
Vapores vaginales

Estás son sólo algunas propuestas para inicial el viaje! También te super recomiendo una consulta profesional respetuosa.

Elegir elementos para gestionar tu ciclicidad de manera saludable es un buen inicio también!!

21/05/2022

Eso

15/05/2022

Con enorme alegría y atendiendo al interés por Aguahara y Doulas Acuáticas, proponemos una jornada acuática de Introducción.
Este espacio estará orientado a seres que quieran comenzar el viaje en el agua.
Alex Siebenstern 🐙, creador de AGUAHARA, oriundo de Alemania, recorre un camino de exploración del agua y sus diferentes formas y expresiones.
Aguahara nace de su propia experiencia, de compartirla y del recorrido e integración de diferentes técnicas terapéuticas.
Aguahara invita a una expresión auténtica del ser, un viaje hacia adentro.
Doulas Acuáticas, es una propuesta de acompañamiento en el ambiente acuático para mujeres y parejas gestantes.
Sabemos que el valor de la doula es la presencia y enfocamos la
formación en despertar y habitar ese espacio en cada ser que inicia el camino.

Nuestro objetivo es promover la mapaternidad amorosa y respetuosa. Fomentar el autoconocimiento y potenciar el vínculo de mater paternidad durante la gestación, el parto y puerperio.

Doulas Acuáticas une la partería y el doulaje y se enriqueció profundamente a partir de la incorporación de experiencias acuáticas conscientes.
Integrnado ambos universos, hoy celebramos la posibilidad de compartir
nuestros saberes en la Formación de Doulas Acuáticas.

Algunas vivencias de esta jornada serán:

• Meditación en movimiento

• Respiración consciente

• Enraizamiento dentro del agua

• Apertura de la escucha

• Auto-observación

• Sostén

Lugar: Aguas de Luz, Bosque Peralta Ramos. Mar del Plata.

15/05/2022

Doulas Acuáticas es un viaje hacia descubrir la naturaleza amorosa dentro de cada ser que habita este planeta. La tarea de acompañar durante la gestación, desde un lugar respetuoso de la fisiología y las decisiones de quien va a parir. El camino hasta despertar a la doula que vive dentro, es individual y paso a paso nos devela la importancia de recorrer en presencia la propia historia.
Estamos muy felices y queremos compartir con la comunidad está poderosa experiencia.
La formación de Doulas Acuáticas es una síntesis de nuestra propia historia y camino.
Estamos transitando el final del recorrido y nos enorgullece anunciar la próxima formación para la 2da mitad del 2022.
Aguahara es unos de los principales fundamentos y pilares de nuestra propuesta y celebramos ser parte del movimiento acuático que crece.acuaticas .amaneciendo