Centro de Yoga La Rueda

Casa
Argentina
Vicente López
Centro de Yoga La Rueda

Nos dedicamos al estudio y a la práctica de distintas ramas del Yoga y la Meditación. Clases regulares online & Formaciones online.

Bienvenidos a Centro de Yoga La Rueda en Vicente López. Con más de 20 años de experiencia, somos un espacio dedicado al Yoga, la Meditación y otras disciplinas que fomentan el bienestar físico y mental. Ofrecemos clases diarias, talleres y formaciones en un ambiente cálido y lleno de amor. ¡Sumate a nuestra comunidad y descubrí cómo el Yoga puede transformar tu vida!

12/02/2026

👆Detené el video cuando quieras y leerás la postura y beneficio que estas necesitando.

Cual te tocó? Compartí en comentarios 👇💖

10/02/2026

Hay momentos en la vida
en los que no buscamos hacer más,
sino escuchar mejor.

El Profesorado de Kundalini Yoga
es un recorrido de 15 meses
para habitar el cuerpo, la respiración y la energía
como una práctica viva, posible y consciente.

Una formación para quienes sienten el llamado
de profundizar en su práctica,
despertar su energía creativa
y acompañar procesos desde la presencia y el cuidado.

✨ Inscripciones abiertas 2026
📍 Formación presencial
🌀 Un camino de transformación sostenido en el tiempo

Si sentís que este proceso es para vos,
escribinos o comentá INFO
y te contamos todos los detalles 🤍

05/02/2026

Cuando la zona lumbar pide pausa (no fuerza)

En Yin Yoga, trabajar con ejercicios enfocados en la zona lumbar va mucho más profundo que estirar o aflojar la espalda.
Implica una conexión directa con los meridianos de vejiga y riñón, vinculados a nuestra reserva de energía vital: el Jing.

Al permanecer entre 3 y 5 minutos en cada postura, se estimula una zona específica del cuerpo donde:
– los tejidos profundos se hidratan
– se suaviza la presión en el sacro y las vértebras lumbares
– el sistema nervioso entra en un estado de pausa y reparación

En esta secuencia trabajamos con 3 posturas de Yin Yoga:

Postura 1 · Colgado
🕰 Permanencia: 3 minutos
Micro flexión de rodillas.
La respiración se dirige a la zona posterior del cuerpo: desde los talones, recorriendo espalda, cuello y coronilla.

Postura 2 · Butterfly
🕰 Permanencia: 5 minutos
Plantas de los pies juntas, talones hacia las caderas.
Se utilizan elementos para inclinar el tronco hacia adelante y sostener la cabeza apoyada, pudiendo ajustar o retirar el soporte de forma progresiva.

Postura 3 · Esfinge
🕰 Permanencia: 3 minutos
Antebrazos apoyados y pecho elevado.
La frente puede descansar sobre un bloque a la altura adecuada.
Se busca desactivar glúteos y muslos para profundizar el estímulo en la zona lumbar.

✨ Yin para soltar, nutrir y volver a habitar el cuerpo.

Si sentís que tu cuerpo necesita este tipo de práctica,
sumate a las clases de Yin Yoga en La Rueda 🌿
Te esperamos para acompañarte con presencia y cuidado.

30/01/2026

Y si el yoga que hoy practicás pudiera convertirse en un camino de estudio, presencia y servicio?

Hay un momento en el que la práctica deja de ser solo personal y aparece el deseo de comprender más, de ir a la raíz, de habitar el cuerpo con conciencia y acompañar procesos reales.

En La Rueda formamos desde hace más de 20 años personas que sienten este llamado.
No desde la exigencia, sino desde la escucha, la experiencia y el respeto por cada cuerpo.

✨ Profesorados 2026 – Inscripciones abiertas
🌀 Hatha Yoga
🌀 Kundalini Yoga
🌀 Hatha Yoga con enfoque en Yogaterapia

Formaciones presenciales / semipresenciales, con profundidad, práctica sostenida y aval internacional.

🌿 Beneficio por inscripción anticipada
✔ 40% OFF en la matrícula
✔ Clases bonificadas para comenzar a transitar el proceso

Un recorrido que transforma tu manera de practicar… y de mirar la vida.

Si algo de esto te resonó, no es casual.
Escribinos INFO y te contamos todo 💫

23/01/2026

Estas no son frases sueltas.
Son experiencias reales de personas que eligen
cuidarse, moverse y volver a sí mismas 🧘‍♀️

Gracias por confiar en La Rueda 🤍
Y si vos también sentís que este puede ser tu momento,
te esperamos.

👉 Escribinos por DM
✨ Pack Verano · 20% OFF

20/01/2026

✨ Formarse en Yoga es mucho más que aprender posturas.
Es elegir un camino de presencia, estudio y práctica consciente.
Un camino que se habita con el cuerpo, con la respiración y con la vida real.

En Centro de Yoga La Rueda formamos profesores y profesoras desde hace más de 20 años, sosteniendo un equilibrio profundo entre tradición, escucha y práctica aplicada a lo cotidiano.

🌿 Profesorado de Yoga – Inscripción abierta 2026
Escuela avalada por Yoga Alliance International

✔️ Hatha Yoga · Primer año · 200 hs
✔️ Hatha Yogaterapia · Segundo año · 200 hs
✔️ Kundalini Yoga · Duración 15 meses

📍 Modalidad presencial
📍 Vicente López, Buenos Aires

✨ Promos especiales de inscripción
Durante este período podés acceder a beneficios en la matrícula y asegurar tu lugar para el inicio marzo 2026.

Este profesorado es para vos si:
– Sentís el llamado a profundizar tu práctica
– Querés formarte con seriedad, sin exigencia ni competencia
– Buscás una enseñanza sensible, humana y consciente
– Querés acompañar a otros desde el cuidado del cuerpo y la presencia

🤍 La práctica no es perfección.
Es continuidad, escucha y transformación.

📩 Escribinos por DM te enviamos toda la info de las promos y el programa completo.

16/01/2026

✨ Aprovechá el 20% OFF en enero y febrero
con la compra de 2 meses de práctica.

El verano es el momento ideal para empezar distinto.
Con menos exigencia, más presencia.
Con un cuerpo que se mueve, respira y encuentra su ritmo.

No se trata de hacer más,
sino de empezar un hábito que te haga bien de verdad
y que pueda acompañarte todo el año 🌿

🧘‍♀️ Yoga para habitar el cuerpo, sostener la práctica y crear bienestar real.

📩 Escribinos para sumarte
y aprovechar el beneficio de verano.

13/01/2026

Comentá CALENDARIO y te regalamos
una guía consciente para acompañarte durante todo el año 🌿

Un calendario de yoga y ayurveda pensado para que, mes a mes,
✨ practiques posturas alineadas a la energía del momento
✨ comprendas el enfoque ayurvédico de cada etapa
✨ recibas mensajes que te invitan a escucharte y respetar tu ritmo

No es solo un calendario.
Es una forma distinta de transitar el año, con más presencia y menos exigencia.

💬 Comentá CALENDARIO y te lo enviamos 🤍

09/01/2026

El agradecimiento es un acto silencioso que ordena.
Hoy te invitamos a elegir 1 cosa y honrarla.

📝 Comentá: “Hoy agradezco…” (y completalo)

07/01/2026

Un ritual simple, amable y profundo.
Para cerrar lo vivido… o para empezar el año con intención.

✨ CTA: Guardalo para hacerlo cuando tengas un ratito.
Y si querés, compartinos tu palabra-semilla en comentarios

Dirección

Francisco De Laprida 1416
Vicente López
1602

Teléfono

+541155964802

Página web

http://www.centrodeyogalarueda.com.ar/

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Categoría

Centro de yoga

Nos dedicamos al estudio y a la práctica de distintas ramas del Yoga y la Meditación

Nuestro objetivo es promover y facilitar la práctica de Yoga de la manera más creativa y expresiva, invitando a las personas a empoderarse de sí mismas habitando de manera consciente el cuerpo. Trabajamos para crear un cuerpo disponible una mente serena y un mundo emocional equilibrado, para que cada individuo de exprese en su mejor versión, compartiendo en comunidad, creando un mundo mejor.

Somos un espacio inclusivo. Creemos que todas las personas, de todas la edades, con todas nuestras diferencias creamos una realidad única y en continuo movimiento, compartiendo experiencias. ¡Queremos seguir aprendiendo, enseñando y haciendo que crezca esta comunidad!

Ofrecemos una amplia variedad de clases: