Método Vivir Mejor

01/05/2025

¿Le doy tiempo a que un emprendimiento, vínculo, actividad, nuevo hábito o práctica física o emocional se germine, plante, desarrolle, nazca, crezca, me marque el hacia dónde, se asiente y por ende se vuelva natural en mi realidad cotidiana? ¿Le doy tiempo a que me vaya mostrando por dónde?
Porque seguramente empecé con una idea de cómo llevarlo a cabo y después en el proceso me voy direccionando hacia otra perspectiva.

Toda empresa, vínculo, emprendimiento, profesión, idea, pensamiento o práctica física es algo VIVO. Tiene vida y por ende MOVIMIENTO. Me irá mostrando el hacia dónde "Sí" y hacia dónde "NO".
¿Estoy realmente disponible al cambio de dirección que me propone esa actividad, empresa, vínculo? ¿Desde qué lugar habito ese cambio? ¿Desde qué lugar siembro semillas futuras... con qué calidad de pensamientos, de sentir, de hacer y de no hacer?
¿Lo hago compulsivamente o le doy dirección con coherencia futura?

En un mundo que propone el corto plazo y la inmediatez, pensar(nos) a largo plazo es un acto de valor y de valentía.
"Ningún árbol da frutos en un solo ciclo biológico" 🌳🍊🍋

Mayo y la Vida
😘🙏

13/03/2025

Yoga Vivir Mejor
horario 2025
todos los sabados en La Comarca
grupo mixto, apto c/sin experiencia.
https://g.co/kgs/ETQEgWs

07/10/2024

Ciclo Vivir Mejor, último y 4to pilar:
MI REALIDAD EXTENDIDA. EL MUNDO QUE HABITO.

Hay historia destacada con info de "♻️" e intento difundir, concientizar y apoyar Emprendimientos, Fundaciones, Proyectos y acciones que vayan en ese sentido, el de sumar a la realidad de la sos parte.

"Mi acción de hoy es mi futuro de mañana "
Mi acción sobre mi hábitat (🏡🫂🌎) hoy: SI IMPORTA.

Si todos somos Uno, el mundo somos todxs, y todxs formamos parte de él. Reciprocidad ♾️

Ofrezco
👥🗣️🤝🫶🏻:
🔹Talleres de Educación Emocional para Infancias y Familias .
🔹Talleres de Educación Emocional para pre y Adolescentes focalizado en Prevencion de Adicciones y Educación Sexual.
(para Instituciones Educativas, ONG , Fundaciones, y/o cualquier entidad o ente público o privado) junto a Ojo Mágico Arte terapia .

🔹Jornadas/Talleres/Day Off de Vivir Mejor para Empresas, organizaciones , equipos.

🔹Apoyo a Proyectos, emprendimientos, acciones y Eventos autogestivos y culturales .

Estas y todas las propuestas de Vivir Mejor en el linktree.

Gracias por acompañarme en este ciclo , y en estos 10 años 🎉, la palabra comunidad se hizo materia muchas veces en Vivir Mejor. Y sigue pasando 🙏🏻

13/09/2024

Comienza de (porque amo los lunes septiembre y la primavera 😁)
Ciclo de pilares de Vivir Mejor

En un intento por ordenar que es Vivir Mejor , que incluye y todas sus aristas : va ciclo.
El primero : Habitar

Hay spoiler.
Aristas de Vivir Mejor: Habitar el Cuerpo. Meditación Gestión Emocional. Educación Financiera , y cuidar tu realidad extendida 🌎🏠♻️

Va historia destacada por cada módulo cada Lunes. Con data para repensar, con algún Vivo/Video sobre técnicas para la vida cotidiana, y por supuesto con lo que yo ofrezco en cada vértice de esto que es Vivir Mejor y que está cumpliendo 10 años en mi Ser ✨🙏🏻

Pueden poner el recordatorio 📝 lo dejo en historias

Las fotos son del .witcomb siempre agradecida.

30/08/2024

Valores en los que creo

•En mí
•En la meditación
•En la gestión emocional
•En habitar la vida desde una forma genuina
•En mi cuerpo biológico
•en los ciclos naturales
•En el movimiento y la transformación
•En el inconsciente/alma
•En el amor como estado de consciencia
-En la sincro de las redes humanas

¿Eso me fue dado desde el inicio ? siempre la lista fue esta ?)
-No
Lo tuve que aprender
Dedicar tiempo, cursos, técnicas, dinero. Tiempoooo! Experiencias. Frustraciones. Intentos.
Hoy, 10 años mediante, me felicito. Todo me dio regalos hermosos. Me dio herramientas. Y lo abstracto se volvió certeza.
No me abandoné, y aunque muchas veces lo hice, muy en lo profundo , seguí insistiendo ✨❤️‍🔥
Épocas Leo Virgo.y todo me representa.
"-Yo tampoco sé cómo vivir, estoy improvisando". Nadie sabe cómo hacerlo realmente, aún sigo sin saberlo. Pero con una caja de herramientas que funcionan es más amable, es más fácil la experiencia de existir.
10 años cumple un proyecto que ni sé cómo se gesto jajaaja que cambió de nombre varias veces , de técnicas , de forma, de ciudades, pero si sé que lo impulso: me canse de que mi vida no me gustará y sali a hacer algo con eso que me diera bienestar. y una cosa llevo a otra y otra a otra, y la vida misma, y el camino 👣

Estoy improvisando existir. Lo sigo haciendo Y pretendo seguir haciéndolo aunque no sé a dónde (una vez más ) me llevará .
Feliz década a este camino que un día llame " *Vivir Mejor"* sin escribirlo. Lo cree profundo, en Mi ✨🙌🏻🦋
Y cree las redes (Instagram y humanas ) 😅🫂🎈🎉

Vivir Mejor siempre fue una Invitación: al autoconocimiento, a la sanación, a encontrar respuestas, a asociarnos en red, y a Vivir (sobre todo a Vivir), primero para mí misma, y desde ahí todo lo demás. Lo sigue siendo (y yo también)

8-2024
7-2014

Sale festejo ?) jajajajaja
No me alcanza ni un Reels ni un Cv para contar todoooo

Send a message to learn more

10/06/2024

¿Todavía no sabes qué regalarle el Domingo en su día?
Papá se merece también lo mejor y momentos de Bienestar=
Sesión CALMA edición Dia del Padre
ℹ️ Incluye :

📌Relajación y estiramientos sencillos (0 esfuerzo)
📌REIKI USUI.
📌Meditación guiada Yoga Nidra (del sueño)
📌apertura de puntos emocionales meridianos en manos, pies, cabeza.
📌armonización sonora con cuencos tibetanos y terapia del sonido.

Regálale 1 hora de Calma.
Actividad individual, con confirmación de horario previo según disponibilidad, a canjear durante junio, y Primera quincena de Julio 2024, a realizarse en 📍Villa Martelli, Vicente López

📩Opción envío de GIFCARD virtual con saludo
📦Opción de GIFCARD impresa en papel

Entra a la cuenta de .yoga.ayurveda para ver todas las opciones de Bienestar, calidad de vida, alimentación y gestación que tenemos para cada momento de la vida.

27/02/2024

Sesión CALMA (para vos o para regalar)
ℹ️ Incluye :

📌REIKI USUI.
📌Meditación guiada Yoga Nidra (del sueño)
📌apertura de puntos emocionales meridianos en manos, pies, cabeza.
📌armonización sonora con cuencos tibetanos y terapia del sonido.
📌Relajación y estiramientos sencillos (0 esfuerzo)
No se requiere conocimiento previo, ni conocimientos de yoga.

Regala o regalate 1 hora de Calma.
Actividad individual, con confirmación de horario previo según disponibilidad, a realizarse en 📍Villa Martelli, Vicente López

Abierta agenda desde Marzo 2024.

📩Opción envío de GIFCARD virtual o impresa en papel 📦

27/02/2024

Cuerpos
🦵Fisico
❤️Emocional
🧠 Mental
🌀Pránico
💫Energético

Cada cuerpo, órganos Físicos y sutiles (chakras) y sus especificaciones y sinergias.

La perfección de la existencia.

¿Qué logra el yoga? Que habitemos todos esos cuerpos, los reconozcamos, los vivenciemos, todo eso siempre estuvo ahi, solo que se nos ha olvidado.
¿Qué sucede cuando meditamos? Conectamos con la experiencia espitiritual, es decir lo que esta Por encima y atraviesa todos los cuerpos mencionados antes .
La meditación te vivencia que hay algo más, algo más profundo, más trascendental. Te regala la experiencia de la unión de todos los cuerpos.
YOGA nos da un paquete de herramientas que sirven de camino para ir al único lugar que realmente existe, que es adentro. Que es TU Ser.
Suena importante?) pues claro!!! Sentirte, conocerte, habitarte, todas tus formas, tiene solo resultados positivos para tu experiencia física biológica, Mental y emocional.
La única forma de tener la Certeza, es hacer la e
Experiencia, invertir en conocerse.

27/02/2024

Horarios 2024🤸‍♀️🧘‍♂️🤸‍♂️

Clases de Yoga Vivir Mejor=
Miércoles 19 hs

Clases regulares adultos unisex, grupo reducido. Apto lesión, embarazo y otros métodos.

Práctica a tu nivel y necesidades..

En .yoga.ayurveda

Y Tutorias Online de técnicas de Meditación
Y sesiones de CALMA (Reiki Usui +Meditación + terapia del sonido individual). más info por mp. Consulta agenda.

Villa Martelli, Vicente López
vivirmejor

13/01/2024

No esperes a tener un buen año, hace que tu año sea bueno. Con acciones conducientes bien intencionadas en lo que queres lograr, sin expectativas. No esperes a tener un buen día, hace tu día cuente desde que comienza. -
"-Todo es condicionante, pero nada es determinante. Hoy millones de personas no amanecieron" Sadeva dharmanath
La Magia es una decisión llevada a cabo.
"-Se Sana el que insiste" Bioxistencia Consciente
"-No seas haragán" Sri Sri Ravi shankar

El mejor Mats es la vida.
2024
☯️

19/12/2023

Trabajar en equipo para la Conciencia 🤝 También dentro de un ambiente organizacional
-YOGA Empresarial-

Acercando técnicas de meditación, respiración, conciencia corporal y actitud yoguica al equipo de
Para vivir mejor

Cerrando este 2023

🕉
Gracias a quienes convocan, difunden e impulsan.

05/12/2023

¡Cumplimos 4 años de este hermoso espacio!

🌿 Realmente un sueño hecho realidad para nosotras que apostamos a hacer los que nos gusta y nos hace bien sin que importe el que dirán, los mandatos universitarios, la edad, la maternidad y la mar en coche...

🤰🏻🤱🏻👩‍👩‍👧‍👧🧘🏻‍♀️ Si alguna vez compartiste este espacio con nosotras tanto en clases, talleres, sesiones o consultas, si viniste en tu embarazo y o con tu bebe queremos invitarte a compartir nuestra alegría.

🧉 Nos juntamos a tomar unos mates y compartir algo rico.

🗓️EL  SABADO 12 DE DICIEMBRE 16 HS 

📍Plaza de los intendentes de villa Martelli (int. Atilio deprati entre pintor Alfredo gramajo Gutiérrez y Guillermo manso)

¡Te esperamos !