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Nutricionista Ma. Florencia Traverso

Casa
Argentina
Victoria
Nutricionista Ma. Florencia Traverso

Nutrición Integral - Alimentación Consciente - Acompañamiento
Valoración y Diagnostico Nutrición

Lugares de Atención
CEM�Maipú 33 - Victoria Entre Ríos 3153
CIT�San Martín 838 - Nogoya Entre Ríos 3150

31/03/2023

El antes y el después.. imágenes de la comida que una mamá le preparó a su 🧒🏻 con mucho empeño y amor. El disfrutando de su comida ❤️

17/03/2023

Granola casera, ideal para consumir en desayunos, meriendas o colaciones

17/02/2023

Frescas y caseras!
Del frambueso del patio de casa 😍
Súper simples, se bañan en chocolate y tenes tus “frambuesas bañadas” en 🍫blanco y negro

26/12/2022

Postre Navideño 🎄💫
Súper fácil 🍓🍰
Remplazos o Variantes 👇🏼
•Las vainillas pueden humedecerse con almíbar, café o alcohol
•La crema puede ser chantilly (crema de leche con azúcar impalpable) o queso crema con stevia
•El dulce de leche puede ser con o sin azúcar
•El orden de las capas puede variar según gustos, como así también, la elección de la fruta
Ingredientes 👩🏼‍🍳
📍vainillas
📍crema
📍frutillas
📍dulce de leche
📍merengues partidos
Paso a paso en imágenes 👉🏼

Postre Navideño #
Súper fácil
Reemplazos o Variantes C
•Las vainillas pueden humedecerse con almíbar, café o
alcohol
•La crema puede ser chantilly (crema de leche con azúcar impalpable) o queso crema con stevia
•El dulce de leche puede ser con o sin azúcar
•El orden de las capas puede variar según gustos, como así también, la elección de la fruta
Ingredientes F
• vainillas
crema
• frutillas
dulce de leche
° merengues partidos
Paso a paso en imágenes
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15/10/2022

Waffles 👩🏼‍🍳👇🏻 ideal para este día 🌧
2 huevos
1/2 taza de harina (use de arroz)
1/2 cdita de polvo de hornear
1 chorrito de leche (use deslactosada)
2 sobres de stevia
1/2 cdita de esencia de vainilla
📌sin gluten
📌sin lactosa
📌sin azúcar
☑️Toppings: manteca de maní, miel, cacao, banana, arándanos y manzana

14/09/2022

Les dejo una opción de comida para un día de la semana donde lo simple y rápido nos resuelve
👩🏼‍🍳👇🏻
Tortilla de papa y zanahoria, ensalada de tomate y milanesa de legumbre con queso y orégano
🍅🥔🥕🥚🫘 🧀🌱

29/08/2022

Pollo con verduras súper fácil
🍗🧄🧂🍋🥕🥔🍅🍠🌱🧅=🥘
Corte el pollo en trozos, verduras en trozos (las que prefieras, use las que tenia), condimente (a gusto). Lleve a horno (envuelto en aluminio) por 40/45min y listo

18/08/2022

Sándwich simple, rápido y rico 🥖🥬🍅🍳
Queso tybo, jamón crudo, tomate, huevo a la plancha, rúcula, oliva y pan ciabatta de masa madre de

☑️para disminuir sodio, se podría reemplazar el jamón crudo por jamón cocido, pollo o solo consumirlo con el huevo como aporte proteico
☑️podría optarse por un pan integral
☑️como almuerzo o cena
☑️hacelo como más te guste y me contas

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