Lunes 09:00 - 12:00 14:00 - 17:00 Martes 09:00 - 12:00 14:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 12:00 14:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 12:00 14:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 12:00 14:00 - 17:00

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Cuidarte Salud

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Cuidarte Salud

Brindamos al paciente y su familia un servicio integral de cuidados, a través de un equipo interdisciplinario, capacitado y comprometido

18/05/2026

¿Cuántas veces moviste el cuello en círculos hoy buscando alivio? 😣👇

👨‍💻Pasar muchas horas frente a las pantallas, el estrés acumulado de la semana y la falta de movimiento son el combo perfecto para que aparezca la cervicalgia.

Lo que empieza como una molestia leve puede transformarse en dolores de cabeza, mareos y una sensación de pesadez constante que afecta tu humor y tu productividad.

💡 La buena noticia: No tenés que aprender a convivir con eso.

💙💚En Cuidarte Salud abordamos el dolor desde la kinesiología integral: no solo aliviamos el síntoma hoy, sino que te damos las herramientas posturales para que no vuelva mañana.
Cuidá tu cuerpo, es tu único hogar.

📲 Turnos por whatsapp al 2920271504
📍Irigoyen 412 Viedma RN

Viedma

14/05/2026

La maternidad es un viaje que transforma el cuerpo, la mente y el corazón 🤰🤱

✨ Muchas veces, el foco de atención se desplaza por completo hacia el bebé, dejando a mamá en un segundo plano. Pero en Cuidarte Salud, sabemos que para que un bebé esté bien, su primer entorno —que es mamá— necesita estar contenida, fuerte y saludable.

💙💚 Cuidar la salud materna no es solo cumplir con los controles de rutina; es entender que cada mujer vive este proceso de manera única y que los desafíos pueden aparecer en distintas áreas:

En el cuerpo: El embarazo y el posparto generan cambios físicos profundos. La *Kinesiología* no solo ayuda a aliviar dolores de espalda o pelvis, sino que es fundamental para la recuperación del suelo pélvico y la funcionalidad abdominal.

En las emociones: La salud mental es el pilar invisible. Contar con acompañamiento desde la *Psicología* permite transitar los miedos, la ansiedad y el cambio de identidad que implica la maternidad en un espacio seguro y sin juicios.

En la energía: Una *Nutrición* adecuada es el combustible necesario para enfrentar las noches sin dormir y las demandas de la lactancia o la crianza temprana. No se trata de dietas, sino de nutrirse para estar vital.

Sabemos que a veces cuesta pedir ayuda, o que el cansancio hace que postergues tu propia salud. Pero recordá: Cuidarte a vos es la mejor forma de cuidar a quienes más querés.

📍 Te esperamos en Irigoyen 412, Viedma.
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Psicología Nutrición

07/05/2026

¿Sabías que muchas personas viven con celiaquía sin saberlo?🤔

A veces, los síntomas no son tan claros o los naturalizamos. En Cuidarte Salud, creemos que estar informados es el primer paso para una vida más saludable. Aquí te dejamos un checklist de señales que tu cuerpo podría estar dándote:

✅ Hinchazón abdominal: Sentirse "inflado" después de comer, de forma recurrente.
✅ Fatiga persistente: Cansancio que no desaparece ni siquiera después de descansar bien.
✅ Dermatitis: Picazón o erupciones en la piel sin una causa dermatológica clara.
✅ Anemia crónica: Bajos niveles de hierro que no se normalizan con la dieta común.
✅ Cambios de ánimo: La salud intestinal está directamente ligada a nuestras emociones.

Si te sentís identificado con varios de estos puntos, no te automediques ni elimines alimentos por tu cuenta. Lo ideal es realizar una consulta profesional para obtener un diagnóstico certero.

💙💚En nuestro centro, el equipo de Nutrición te acompañan para que vuelvas a sentirte bien. 🌿🫂

📍 Te esperamos en Irigoyen 412, Viedma.
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06/05/2026

💙💚 En Cuidarte Salud un equipo multidisciplinario trabaja para acompañarte y mejorar tu calidad de vida, Fonoaudiologia, Psicologia, Psicopedagogia, Kinesiologia y Nutricionista, todo en un solo lugar.

✨️ Además, contamos un gimnasio terapéutico totalmente equipado, ideal para realizar tu rehabilitación de manera eficaz y segura.

🔸️Veni a conocer nuestras instalaciones, están diseñadas para ofrecerte la mejor atención, en un ambiente cómodo, seguro y profesional.

Te esperamos en
📍Irigoyen N° 412, Viedma,
📱Turnos al 2920271504

"En Cuidarte Salud, Cuidarte es nuestra prioridad"

05/05/2026

Día Mundial del Asma: Un enfoque integral para respirar mejor 🌬️✨

En este Día Mundial del Asma, recordamos la importancia de un abordaje multidisciplinario. El asma no se controla solo con medicamentos; un equipo de profesionales trabajando en conjunto puede marcar la diferencia en tu calidad de vida. 🧑‍⚕️🍏🫂

En Cuidarte Salud, unimos dos pilares fundamentales:

🔹 Kinesiología Respiratoria: Trabajamos para mejorar tu mecánica respiratoria, fortalecer los músculos involucrados y enseñarte técnicas efectivas para manejar posibles crisis. 🧑‍⚕️🫁

🔹 Nutrición Preventiva: Una alimentación antiinflamatoria ayuda a reducir la sensibilidad de tus vías aéreas y fortalece tu sistema inmunológico. ¡Pequeños cambios hacen grandes diferencias! 🍏🍅

¡No subestimes el poder de un enfoque integral! Frutas, verduras y Omega-3 son aliados clave en este camino. 🍓🥑🐟

En Cuidarte Salud, cuidarte es nuestra prioridad. Nuestro equipo interdisciplinario te acompaña en cada paso hacia tu salud respiratoria.

¡Contáctanos y descubre cómo podemos ayudarte! ❤️📩
📱Whatsapp 2920271504

01/05/2026

Feliz Día a todos los Trabajadores! 👷‍♀️👨‍⚕️

Un reconocimiento especial a cada uno de los profesionales que dan vida a Cuidarte Salud. Gracias por transformar su conocimiento en alivio, y su dedicación en esperanza para tantos adultos y niños.

Ser el pilar de la recuperación ajena es una labor que nace del corazón.

Gracias por elegir este camino con nosotros! 💚💙

21/04/2026

¡ESTAMOS BUSCANDO PSICOPEDAGOGO/A! 🗣️✨
¿Tenés ganas de sumarte a un equipo interdisciplinario comprometido con la salud? En Cuidarte Salud abrimos la búsqueda para atención en consultorio.
✅ Requisito: Ganas de trabajar en equipo y compromiso profesional.
📧 Mandanos tu CV acá: cuidartesaludviedma@gmail.com
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16/04/2026

¡ESTAMOS BUSCANDO PSICOLOGO/A! 🗣️✨
¿Tenés ganas de sumarte a un equipo interdisciplinario comprometido con la salud? En Cuidarte Salud abrimos la búsqueda para atención en consultorio.
✅ Requisito: Ganas de trabajar en equipo y compromiso profesional.
📧 Mandanos tu CV acá: cuidartesaludviedma@gmail.com
¡Etiquetá a tu colega que le pueda interesar! 👇

16/04/2026

¡ESTAMOS BUSCANDO KINESIOLOGO/A! 🗣️✨
¿Tenés ganas de sumarte a un equipo interdisciplinario comprometido con la salud? En Cuidarte Salud abrimos la búsqueda para atención en consultorio.
✅ Requisito: Ganas de trabajar en equipo y compromiso profesional.
📧 Mandanos tu CV acá: cuidartesaludviedma@gmail.com
¡Etiquetá a tu colega que le pueda interesar! 👇

13/04/2026

Con paciencia y dedicación, devuelven sonrisas y fuerza física. ¡Feliz día del kinesiólogo!"

07/04/2026

💙💚 En Cuidarte Salud un equipo multidisciplinario trabaja para acompañarte y mejorar tu calidad de vida. Kinesiología, Psicología, Psicopedagogía, Fonoaudiología y Nutricionista todo en un solo lugar.

✨️ Además, contamos un gimnasio terapéutico totalmente equipado, ideal para realizar tu rehabilitación de manera eficaz y segura.

🔸️Veni a conocer nuestras instalaciones, están diseñadas para ofrecerte la mejor atención, en un ambiente cómodo, seguro y profesional.

Te esperamos en
📍Irigoyen N° 412, Viedma,
📱Turnos al 2920-271504

"En Cuidarte Salud, Cuidarte es nuestra prioridad"

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Irigoyen N° 412
Viedma
8500

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Lunes	09:00 - 12:00
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