04/03/2026
Este 4 de marzo, el Día Mundial contra la Obesidad nos invita a tomar conciencia. Desde 1975, los casos se han triplicado en el mundo y hoy afectan a millones de niños y adultos.
Lo que tenés que saber:
Más que un número: es el primer paso hacia enfermedades como la diabetes, hipertensión y problemas cardiovasculares.
La clave es el hábito: una dieta baja en grasas y azúcares es fundamental para evitar la obesidad.
Movéte: el sedentarismo y las largas jornadas sentados frente a la pantalla facilitan la acumulación de grasa.
Prevenir la obesidad es elegir una mejor calidad de vida para vos y tu familia. ¡Elegí salud! 💪✨