Integral Yoga Argentina

29/07/2025

👉 En esta clase teórico práctica, repasaremos los conceptos básicos del entrenamiento funcional 🏋🏽‍♀️y por qué este método es fundamental para el entrenamiento a cualquier edad.

Luego pondremos el cuerpo en movimiento🧎🏽‍♀️, con una clase básica para internalizar los conceptos teóricos

🚨NO SE REQUIERE EXPERIENCIA PREVIA.
🚨ADAPTADO A CUALQUIER CONDICIÓN FÍSICA

28/07/2025

Horarios vigentes 2025 !!

10/07/2025

04/07/2025

🌟🎶CHAKRAS, MOVIMIENTO Y SONIDO

✨En esta práctica única, iremos recorriendo el sistema energético, con movimientos y sonidos en vivo, específicos para cada chakra, con el propósito de liberar espacios corporales, emocionales, energéticos y mentales asociados a ellos.

💫La energía fluyendo, nos permite un cuerpo liviano y una mente en calma, en esa dirección nos moveremos en esta clase especial, hasta llegar a relajación con una armonización sonora completa, para afianzar y sellar ese estado de plenitud. 🧘🏾‍♀️🪷

👉🏼Nos vemos el 12 de julio en .

ANOTARSE CON ANTICIPACIÓN

21/06/2025

21 DE JUNIO
Día Internacional del Yoga🕉️
Proclamado por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2014 con el propósito de reconocer y difundir el valor universal del Yoga y su poder transformador en la salud, el bienestar y la Paz Interior.
Es un día simbólico que reconoce los beneficios del yoga como una práctica integral que une cuerpo mente y espíritu buscando fomentar valores de Paz, respeto, autocuidado y también conexión comunitaria a través de una disciplina milenaria.
Coincide con el solsticio de verano en el hemisferio norte, el día más largo del año, símbolo de Luz, renovación y conexión espiritual en muchas culturas.
Representa un momento de alineación entre la naturaleza y el ser humano, lo que la convierte en un punto de partida ideal para la introspección, práctica consciente y reencuentro con uno mismo.
Nos unimos a esta celebración global con gratitud y presencia reconociendo que el Yoga no solo se practica en el mat sino también en cada acto de conciencia y amor.💕🙏🏼

21/06/2025

21 de Junio
SOLSTICIO DE INVIERNO💜💚🩷
Los solsticios son momentos muy especiales a nivel energético, donde la naturaleza marca un nuevo comienzo invitándonos a mirar hacia adentro y a la reflexión.
Tiempo para meditar y conectar con emociones profundas.
Oportunidad para reconfigurarnos y manifestar una realidad más luminosa y positiva.
Momento de reavivar el Sol que cada uno ES en su interior.
Tiempo de hacer una renovación profunda, de construir y sembrar. Pensar y definir cuáles son las semillas que queremos sembrar.
Momento de honrar el silencio y la oscuridad.
Momento de desapego, de limpieza profunda, de conectarnos con todo aquello que queremos abandonar, para dar luego lugar a la renovación.
El invierno tiene una faceta de recogimiento y magia sanadora, cuidamos nuestro interior para así emerger revitalizados en primavera.
Este paso de la OSCURIDAD a la LUZ es lo que se celebra en el solsticio de invierno. Comienza un nuevo ciclo. De ahora en más, los días comenzarán a extenderse.
La oscuridad ha sido vencida por la luz.

FELIZ SOLSTICIO DE INVIERNO

Que tengan una hermosa transformación

Que el calor y la luz anide en nuestros corazones🙏🏼

17/06/2025

Nos encontramos para festejar el día Internacional del Yoga !
Sábado 21 de junio a las 10 hs.
Retribución : dos alimentos no perecederos para donar !
Anotarse con anticipación ! 🙏🏼

13/06/2025

🕉️En esta clase de estilo tradicional, con cantos, posturas, relajación, pranayama y meditación, la guía será a través del sonido del sánscrito.

🎶🧘🏽‍♀️Esta guía cantada, te conectará con tu intuición y atención plenas, y paso a paso, te irás sumergiendo en la vibración que por milenios existe en este planeta, para alcanzar finalmente, un estado de profunda calma y quietud.😌

👉Nos encontramos el sábado 14 de Junio de 10 a 11.45 HS en

05/06/2025

Clase Especial
" Yoga en Sánscrito "

🕉️En esta clase de estilo tradicional, con cantos, posturas, relajación, pranayama y meditación, la guía será a través del sonido del sánscrito.

🎶🧘🏽‍♀️Esta guía cantada, te conectará con tu intuición y atención plenas, y paso a paso, te irás sumergiendo en la vibración que por milenios existe en este planeta, para alcanzar finalmente, un estado de profunda calma y quietud.😌

👉Nos encontramos el sábado 14 de Junio de 10 a 11.45 HS en

01/05/2025

Todos los que hacemos Integral yoga del deseamos un Feliz día del trabajador ! 🙏🏼🧡💜💚

28/04/2025

POSTURAS RELAJANTES ACOMPAÑADAS DE ARMONIZACIÓN SONORA

Una bella práctica con posturas relajadas, con apoyos para que la comodidad sea plena, acompañadas con sonidos de cuencos, instrumentos ancestrales y canto medicina.

Un tiempo y un espacio dedicados a la calma, la renovación y la posibilidad de encontrarse con la plenitud y el bienestar.

Te esperamos el sábado 10 de mayo de 16 a 18 hrs en
🙏🏼💜🕉️