¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/110266606020853/

Osteopatía Lic. Coria Pablo

Casa
Argentina
Villa Carlos Paz
Osteopatía Lic. Coria Pablo

Kinesiología y Fisioterapia
Osteopatía
Consulte vía WhatsApp
Al 03541-15234730

25/05/2024

El bruxismo es una condición en la cual una persona aprieta o rechina los dientes de manera involuntaria, especialmente durante el sueño😴. Este hábito puede llevar a diversos problemas como dolor en la mandíbula, dolores de cabeza😖, desgaste dental y trastornos del sueño.

Desde la osteopatía, el tratamiento del bruxismo se enfoca en abordar no solo los síntomas, sino también las causas
1. Evaluación global
2. Tratamiento de la mandíbula y la cabeza
3. Corrección postural
4. Relajación y manejo del estrés
5. Tratamiento de desequilibrios en el cuerpo

El objetivo del tratamiento osteopático es restaurar el equilibrio⚖️ y la funcionalidad del cuerpo, lo que ayuda a aliviar el bruxismo y mejorar la calidad de vida del paciente

Agenda tu cita al whatsapp📱3541 291038 o te esperamos en 📍Esquiú 16, centro COLUMNA SANA.

09/05/2024

¿Te duele😖 la espalda, el hombro o el brazo?
Con una evaluación y tratamiento osteopático, encontraremos la hipomovilidad, liberaremos tensión y se disminuye el dolor💥.
La cintura escapular es fundamental para la movilidad y estabilidad de los hombros y los brazos💪. Liberar la tensión en esta área mejora la postura🧍‍♂️, reduce el dolor💥y previene lesiones. Además, permite un movimiento más fluido y eficiente de los brazos, lo cual es crucial para las actividades de la vida diaria y el perfeccionamiento de las técnicas deportivas🤾‍♂️.

Agenda tu cita al whatsapp📱3541 291038 o te esperamos en 📍Esquiú 16, centro COLUMNA SANA.

02/05/2024

Evaluar, encontrar la hipomovilidad y tratar es la manera de trabajar en la osteopatía. Alinear y liberar el movimiento de los miembros inferiores es fundamental para:

Equilibrio ⚖️y estabilidad: Al ser la base de nuestro cuerpo. Si están desalineados o restringidos en su movimiento, causan desequilibrios en la postura y la marcha, lo que a su vez provocan dolor y lesiones en otras partes del cuerpo.

Función biomecánica🦾: Cuando los miembros inferiores están correctamente alineados y tienen un rango completo de movimiento, funcionan de manera más eficiente y efectiva. Esto ayuda a prevenir lesiones y a mejorar el rendimiento en actividades físicas.

Circulación y flujo de energía⚡️: El flujo sanguíneo y la circulación linfática si están comprometidos hay restricciones en el movimiento de los miembros inferiores. Al liberar estas restricciones, mejoran la circulación sanguínea y linfática, lo que favorece la salud y el bienestar general.

Alivio del dolor💥: Muchas veces, el dolor en otras partes del cuerpo, como la espalda baja o las caderas, puede estar relacionado con problemas en los miembros inferiores. Al alinear y liberar el movimiento de estas áreas, se puede promueve la salud y el bienestar general, previniendo lesiones y mejorar la calidad de vida de las personas

29/04/2024

El Diafragma el motor de la vida😁.
Respirar es lo primero y lo último que hacemos en la vida. El aire no ingresa hasta que él se contrae y desciende con esa elegancia única.
Es el músculo mas emocional del cuerpo, es el único que tiene doble control consiente e inconsciente, voluntario e involuntario, lo cual le permite comunicar de manera rápida y efectiva a los intestinos, con el corazón🫀 y el cerebro🧠.
Todas las técnicas corporales y psicoemocionales lo utilizan y es lo primero que te enseñan: a respirar!, pero podrías imaginarte funcionar clínicamente bien con una disfunción del diafragma, poder hacer yoga🧘‍♀️ o mindfulness, pilates o meditación, con un diafragma bloqueado, tenso o contracturado, que se haya quedado fijo en inspiración o en espiración y no quiera bajar como corresponde?.
¿Cómo saber si tengo ese músculo disponible para tener calidad de vida?
con osteopatía lo evaluamos, lo tratamos y lo hacemos consiente para que este a tu disposición.

11/04/2024

La osteopatía en el deporte🚵🧗‍♂️🏃 tiene una variedad muy amplia de beneficios, aquí te dejo los principales :
- Mejora la movilidad articular🦵
- Reducción del dolor muscular y articular💪
- Optimiza el rendimiento atlético
- Previene lesiones
- Acelera la recuperación después de una lesión
- Ayuda a mantener el cuerpo en equilibrio⚖️ para un funcionamiento óptimo.

Te esperamos en 📍Esquiú 16, centro COLUMNA SANA
Turnos al 📱3541 291038

05/04/2024

🤔¿Que es la osteopatía pediátrica?

La osteopatía pediátrica es una rama de la osteopatía que se enfoca en la evaluación, diagnóstico y tratamiento de problemas de salud en bebés👩🏻‍🍼, niños y adolescentes.
Se basa en la idea de que el cuerpo tiene la capacidad de curarse a sí mismo y que el equilibrio estructural, funcional y emocional es esencial para la salud óptima.
Se utilizan técnicas suaves y no invasivas para ayudar a mejorar la movilidad, la función y el bienestar general de los niños.
La osteopatía pediátrica puede proporcionar una serie de beneficios para los niños:

1. Mejora de la movilidad y función: mejorar la movilidad de las articulaciones y la función de los tejidos, lo que puede ser especialmente útil en casos de lesiones, crecimiento irregular o problemas de desarrollo.

2. Alivio del malestar y dolor:
Ayudar a aliviar el malestar y el dolor causados por una variedad de condiciones, como cólicos, tortícolis, problemas digestivos y lesiones deportivas.

3. Apoyo al desarrollo saludable:
Al promover un equilibrio adecuado en el cuerpo y abordar las tensiones o restricciones estructurales, la osteopatía pediátrica puede ayudar a respaldar un desarrollo saludable en los niños.

4. Fortalecimiento del sistema inmunológico:
Al mejorar la circulación y la función del sistema linfático, favorece a fortalecer el sistema inmunológico de los niños, ayudándolos a combatir enfermedades de manera más efectiva.

5. Promoción del bienestar emocional:
Al abordar no solo los aspectos físicos, sino también los emocionales del bienestar, a sentirse más equilibrados y en sintonía con su cuerpo.

Es importante tener en cuenta que los beneficios pueden variar según las necesidades individuales de cada niño y que la osteopatía pediátrica siempre debe ser realizada por un profesional con experiencia y capacitación específica en el tratamiento de niños.

31/03/2024

Turnos al 📱3541291038
Atención en el centro COLUMNA SANA
📍Esquiu 16, Villa Carlos Paz

23/03/2024

¿Qué es la osteopatía?🤔

La osteopatía es un enfoque de salud con filosofía propia, que posee métodos de evaluación y diagnóstico centrado en la individualidad del paciente y en la interrelación de sus tejidos y sistemas corporales, así como en la interacción de estos con el medio. Busca entender cómo el cuerpo funciona internamente y cómo se adapta y reacciona al medio ambiente en el que cada uno de nosotros vivimos.
A partir de eso propone estrategias de tratamiento para poder disminuir los síntomas y conseguir 🧘🏻‍♀️reequilibrar el cuerpo.

¿Cómo es una sesión de osteopatía?

Es siempre individual, en la que se establece un diálogo entre las manos del terapeuta y los tejidos💆🏻‍♀️, cómo por ejemplo piel, músculo Y fascias, del paciente.

21/03/2024

Hola a todos!🙋🏼‍♂️ Mi nombre es Pablo Coria, soy licenciado en kinesiología y fisioterapia, egresado de la U.N.C.
En el año 2018 culminé la formación de Posgrado en Osteopatía, en la Fundación FOTEM, disciplina que ejerzo actualmente en el centro Columna Sana, sito en la calle 📍Esquíu 16, Carlos Paz, Córdoba. Allí te Espero, y deseo que puedas acompañarme también en este espacio virtual, en el cual voy a estar compartiendo contenido para que lo puedas poner en práctica a diario y mantener tu bienestar de manera natural.

Dirección

Esquiú 16
Villa Carlos Paz
5152

Teléfono

+5493541291038

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Osteopatía Lic. Coria Pablo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Osteopatía Lic. Coria Pablo:

Videos

RELAJA TU COLUMNA🙋🏼‍♂️ En el siguiente video te voy a mostrar un ejercicio simple y fácil para relajar toda la musculatura de la columna. ✍️¿Que vamos a necesitar? Un flota flota. Lo vamos a colocar en el piso y nos acostaremos encima del mismo, apoyando la columna la cabeza sobre el mismo, con las palmas de las manos mirando hacia arriba las rodillas flexionadas 🦵🏻 y descargando ambos pies sobre el piso. Una vez que estamos en posición empezamos a respirar , inspiro por nariz 👃 y exhalo por boca👄, de manera torácica o diafragmática sin mover la zona abdominal dándole mucha movilidad a la zona torácica, durante dos minutos ⌛ y luego rotamos un poquito para sacar el flota flota y me quedo un ratito acostado boca arriba. Espero que lo puedas poner en practica 💪🏻 y me cuentes que te parecio!