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Healing Mind Dra.Carolina Juri

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Healing Mind Dra.Carolina Juri

Medicina Fliar. MP31150 / MN19251
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Medicina Integrativa 🧬
HEALING MIND💭HM
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15/03/2025

Sumérgete en una experiencia transformadora en la montaña⛰️.
Descubre el poder de sanar desde adentro en nuestro BOOTCAMP HEALING MIND: Inicio del Camino de Sanación. Un fin de semana diseñado para reconectar contigo a través de yoga, caminatas y talleres guiados por expertos.

🌿 ¿Qué te espera?
✔️ Prácticas de yoga con Loretta Milessi
✔️ Caminatas en la naturaleza para renovar tu energía
✔️ Talleres exclusivos para activar tu proceso de sanación
✔️ Un entorno inspirador para desconectar del ruido y reencontrarte

📅 Fecha: Sábado a domingo hasta el mediodía
📍 Ubicación: En plena naturaleza, un espacio diseñado para tu bienestar

¡Reserva tu lugar y comienza tu transformación! ✨

🔗 Enlace en bio o envíanos un DM para más información.

02/03/2025

HEALING MIND: El método para sanar sin medicación ✨

En el Programa HEALING MIND, implementamos un método basado en tres pilares esenciales, diseñados para reprogramar tu identidad y activar el potencial sanador que ya existe en ti.

✅ Una nueva forma de pensar
✅ Una nueva forma de sentir
✅ Una nueva forma de ser

¿Estás listo para empezar el camino?

23/01/2025

🌎 La naturaleza tiene el poder de sanar. En cada respiración, en cada rayo de sol, en cada paso descalzo sobre la tierra, encontramos equilibrio.
💚 El holismo es volver a la esencia. Es escuchar tu cuerpo, nutrir tu mente y conectar con tu ser más profundo.
🌿 En HEALING MIND, te guiamos en este camino de transformación, donde la naturaleza y la conciencia se unen para sanar sin medicación.
🌱 ¿Estás listo para reconectar? Tu bienestar comienza aquí.

📲 Únete a nuestra comunidad y transforma tu vida.

24/12/2024

✔️La verdadera sanación comienza cuando volvemos a lo esencial:
respirar aire puro, sentir la tierra bajo nuestros pies, disfrutar de la calma del agua y dejarnos abrazar por el verde💚
La naturaleza no solo sana el cuerpo, sino también el alma. En lugar de apagar síntomas, reconectemos con lo que realmente nos mantiene vivos.

¿Qué haces para RECONECTARTE con la naturaleza?

16/10/2024

Perder peso a los 40 años o más puede ser un desafío debido a los cambios hormonales y la disminución del metabolismo.Sin embargo, con el enfoque adecuado, es totalmente posible lograr un peso saludable. Aquí hay algunos consejos claves para el descenso de peso en esta etapa:

1. Priorizar proteínas 🥚🫘🐟: Las proteínas ayudan a mantener la masa muscular, que disminuye con la edad, y también incrementan la saciedad, lo que puede reducir los antojos.

2. Ejercicio de fuerza y resistencia🏋🏻: El entrenamiento con pesas es clave para contrarrestar la pérdida de masa muscular y fortalecer el metabolismo. Combinado con ejercicios cardiovasculares, se obtienen mejores resultados en la quema de grasa.

3. Controlar los niveles de estrés🧘🏻: El estrés crónico puede aumentar los niveles de cortisol, lo que puede llevar a la acumulación de grasa abdominal. Técnicas como la meditación o el yoga pueden ser útiles.

4. Dormir lo suficiente😴: La falta de sueño está vinculada con el aumento de peso debido a sus efectos en las hormonas del hambre (leptina y grelina). Asegurarse de dormir entre 7-8 horas puede mejorar la pérdida de peso.

Si tenes alguna pregunta más detallada, podemos profundizar en alguna estrategia o adaptar un plan personalizado.

31/08/2024

Podés contar una NUEVA historia

Healing Mind Dra.Carolina Juri

30/08/2024

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