Equilibrar - Yoga para todos

Casa
Argentina
Villa Crespo
Equilibrar - Yoga para todos

Clases de yoga para todos. www.youtube.com/channel/UCLKvrzk7uEhZXfyn29hjE0Q

04/05/2026

Si estás buscando empezar yoga o sumar una práctica que te haga bien, en Equilibrar hay una clase para vos.

No importa tu experiencia, edad o momento.
Podés empezar desde cero y avanzar a tu ritmo.

🌿 Yoga con elementos — fuerza y movilidad

🌿 Yoga en silla — accesible y adaptado

🌿 Yoga terapéutico — aliviar tensiones

🌿 Hatha yoga — práctica consciente

🌿 Yoga suave — relajar y aflojar

🌿 Yoga desde cero — aprender paso a paso

🌿 Yoga para niños — juego y movimiento

🌿 Meditación — frenar, respirar y observar

Un espacio cuidado, acompañado y pensado para que te sientas bien.

✨ Clase de prueba disponible
(el valor se descuenta del pack)

📍 Av. Corrientes 6477 · Chacarita

Si no sabés por dónde empezar, escribime y te ayudo a encontrar tu clase.

👉 También podés escribirme por WhatsApp 🙌

29/04/2026

Tal vez empezaste yoga buscando más flexibilidad…
pero en el camino encontraste algo mucho más profundo.

Paz mental.
Un espacio para conocerte.
Liberar emociones.
Respirar consciente.
Calmar el sistema nervioso.
Volver a vos.

El cuerpo es la puerta…
pero la práctica transforma mucho más.

Si estás buscando un espacio para empezar o retomar, en Equilibrar te acompañamos 💚

Escribime y vemos qué clase es para vos.

26/04/2026

Así celebramos los 7 años de Equilibrar 🎉🌿

Un espacio que se fue construyendo con cada práctica,
cada encuentro y cada persona que forma parte.

Gracias por compartir este camino 💚

Seguimos creciendo, practicando y encontrándonos ✨

26/04/2026

Yoga desde Cero
con nuestra profe Paula 🌿

Si querés empezar yoga y no sabés por dónde, este espacio es para vos.

✔️ Nunca hiciste yoga
✔️ Querés retomar después de un tiempo
✔️ Buscás moverte de forma suave y consciente

Acá comenzás desde donde estás, respetando lo que tu cuerpo necesita y avanzando a tu propio ritmo.
Clases con acompañamiento cercano y grupos reducidos 💚

📅 Martes y jueves – 15 hs

👉 Escribinos y reservá tu lugar

MovimientoConsciente

23/04/2026

Gaby es parte de Equilibrar desde 2022.

En este video responde algunas preguntas sobre su práctica…
y cómo el yoga fue pasando de la clase a su vida.

Más allá del movimiento, encontró un espacio propio.
Un momento para ella, que elige sostener en el tiempo. 🌿

El yoga no es algo lejano.
Es vincularse con uno mismo, con el cuerpo y con lo emocional.

Si estás pensando en empezar, este puede ser tu momento.

19/04/2026

Bostezar en clase no es falta de respeto.

Es el cuerpo empezando a soltar.

Cuando bajamos el ritmo, respiramos y nos movemos con más conciencia, el sistema nervioso comienza a regularse…

y el bostezo aparece como una respuesta natural.

Ayuda a liberar tensión, oxigenar y activar el descanso del cuerpo.

Por eso, si te pasa:
no lo frenes.

Permitilo. 🌿

16/04/2026

Si hace tiempo querés empezar yoga pero no sabés cómo, este puede ser el momento.

En Equilibrar podés empezar desde cero, con clases adaptadas y acompañadas.

No necesitás experiencia.
Solo empezar.

🌿 Diferentes formas de practicar
🌿 A tu ritmo
🌿 En un espacio cuidado

✨ Clase de prueba disponible
(el valor se descuenta del pack)

📍 Av. Corrientes 6477 · Chacarita

Podés escribirme por acá o por WhatsApp y vemos qué clase es mejor para vos.

12/04/2026

Estamos de cumpleaños 🎉🌿

Hace 7 años empezaba Equilibrar…
y hoy sigue creciendo gracias a cada persona que forma parte de este espacio.

Para celebrarlo, te invitamos a un encuentro especial y gratuito:

🗓 25 de abril

🕓 16:00 hs – Clase de yoga para todos

🧘‍♂️ 17:30 hs – Meditación guiada con handpan

🥗 Cerramos con una merienda saludable para compartir

💚 Además, durante todo el mes vamos a estar recibiendo donaciones
de alimentos no perecederos y ropa
para Amigos en la Calle.

Un momento para practicar, conectar y también dar ✨

📍 Espacio Equilibrar – Chacarita
📲 Cupos con inscripción previa

👉 Escribime por privado y te reservo el lugar

10/04/2026

Miguela fue mi primera alumna.

Empezamos en una habitación, en un PH.

Un espacio chiquito… pero lleno de intención.

Con el tiempo, el lugar creció.
Y también cada proceso.

Después de 7 años, lo más valioso sigue siendo lo mismo:
el vínculo, el acompañamiento y el camino compartido.

Gracias por estar desde el comienzo.
Gracias por confiar.

Equilibrar cumple 7 años. 🌿

Y esto recién empieza.

07/04/2026

¿Te animás a probar yoga con columpios?

Un taller para desafiar el cuerpo,
ganar fuerza y confiar en el sostén.

No necesitás experiencia,
solo ganas de probar algo distinto 🌿

🌀 Taller en mayo
📍 Chacarita

Cupos reducidos
Escribime y te cuento más 💚

05/04/2026

Hay momentos que no se explican…
se comparten 💚

Este taller nace como un espacio para estar presentes, jugar, moverse y crear juntos.

Construyendo OM es una experiencia donde el yoga aparece desde el hacer:

en el juego, en la construcción y en el vínculo.

Una invitación a frenar un poco,
y compartir desde otro lugar.

📅 Sábado 18 de abril

👨‍👩‍👧 3 a 5 años → 15 hs
👨‍👩‍👧 6 a 9 años → 17 hs

📍 Chacarita

💰 Beneficio hasta el 10/4: $30.000
💰 Luego: $35.000

Facilitado por
Gabriela Beitia – Escuela Khushi

Cupos limitados

Escribime para reservar tu lugar

29/03/2026

🌱 Vuelve el yoga para la niñez y pre-adolescencia

Un espacio para moverse, jugar y empezar a desarrollar mayor conciencia del cuerpo.

En una etapa atravesada por pantallas y estímulos constantes, buscamos que puedan conectar con el movimiento, mejorar su coordinación y encontrar momentos de calma.

💫 Clases de prueba sin cargo

📩 Escribinos para reservar lugar

Dirección

Avenida Dorrego 942
Villa Crespo
1414

Teléfono

+541121889532

Página web

https://linktr.ee/Equilibrar.yoga.para.todos

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