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MOVILIDAD, YOGA Y MEDITACIÓN EN UNA MISMA CLASE. PRÁCTICAS VIA ON LINE EN GRUPOS PEQUEÑOS

30/01/2025

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" Aprendí mucho de él, aunque no tengo recuerdos específicos." No eres quien piensas que eres", es la frase que recuerdo más claramente de él.Amaba la ligera ironía de esa declaración.⁣
¿Si yo no era quien pensaba que era, entonces quién era?"⁣
-------------------------------Mark Epstein, M.D.⁣
El zen de la terapia.⁣
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👆Actualmente estoy leyendo este hermoso libro de la editorial@editorial-hilo-de-ariadna y me parece tan necesario preguntarnos cada tanto 🟣¿quiénes somos en verdad?⁣
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Quiénes somos cuando se va todo el maquillaje de la vida, cuando se van los dolores y cuando se van las alegrías.⁣
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Quiénes somos cuando no hay miedos ni ruidos.⁣
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Quiénes somos cuando en soledad estamos alumbrados con nuestra propia luz.⁣
⁣
✨️Ojalá que hagamos espacio para que aparezcan esas preguntas centrales.⁣✨️✨️✨️

23/11/2024

Así terminábamos el encuentro pasado: FELICES
Y AGRADECIDAS a los que pudieron asistir 🪻
Hoy es el último encuentro por este MES.
Que el fluir de los movimientos, la respiración y los sonidos nos sigan trasmitiendo bienestar, emociones y sintamos.
Gracias a todos!!! 🦋
Diana y Laura.

18/11/2024

Esta época del año suele ser intensa, por eso y yo 😁 te esperamos para conectar con los sonidos, la respiración ...y revitalizarnos 🦋🦋🦋

Es una experiencia no arancelada y con reserva previa de lugar.

🪻Fecha ----> jueves 21 de noviembre 14hs Villa Urquiza
🍀Fecha ----->sábado 23 de noviembre 17hs Colegiales

Será una alegría encontrarnos🪷🪷🪷

11/08/2024

⁣..."En este momento, en el lugar preciso en que ud se encuentra, hay una casa que lleva su NOMBRE.⁣
Ud es su único propietario, pero hace mucho tiempo que ha perdido las llaves.⁣
Por eso permanece afuera y no conoce más que la fachada.⁣
No vive en ella.⁣
Esa casa, albergue de sus recuerdos más olvidados, más rechazados, ES SU CUERPO."⁣
⁣
Con estas líneas empieza Thérèse Bertherat su hermoso libro : El cuerpo tiene sus razones y efectivamente así me sentía hace muchos años atrás, antes de descubrir la práctica de yoga que hoy además comparto.
⁣
Volver al cuerpo,sentirlo,observarlo, moverlo, aceptarlo y desde ahí abrir mundos🌎 hacia el encuentro conmigo misma.⁣
⁣
Dice ya al final la autora que hace falta coraje para emprender este camino; coraje para no dejarlo al descubrir que somos al mismo tiempo nuestro propio objetivo y nuestro mayor obstáculo...cuanta verdad no? ⁣

Y en ese ir y venir corporal y sensible, el ser va aprendiendo que cuanto mas avanza mas cerca está del comienzo y que evolucionar es justamente navegar de comienzo a comienzo.⁣
⁣
Hay libros que atesoro y agradezco, este es uno de ésos.🙌⁣
⁣
⁣PD: si querés comenzar...te acompaño 🤗
⁣

30/10/2023

💫En junio de este año comencé el posgrado en YOGA THERAPY de la mano de en la escuela .⁣
💫Acabamos de finalizar el 2do módulo. Y todo adquiere un más color más intenso y vibrante💫⁣

🟡 ___________________________⁣
Responsabilidad de trabajar en mí para luego ayudar en los procesos de transformación en otros.⁣
⁣
🟡 Dedicación, estudio, hacer, equivocarme, seguir haciendo para encontrar la manera adecuada de propiciar esa transformación.⁣
⁣
🟡Aceptarme y aceptar profundamente.⁣
⁣
🟡ABRIR nuevas posibilidades, nuevos y mejores vínculos.⁣
⁣
🟡Sentirme cada vez más LIVIANA.⁣
⁣
Nunca supe porque arranqué las clases de yoga en el 2011...ahora se va viendo todo más claro...⁣
SIGO caminando acompañada de una amorosa...feliz de estar en este lugar.GRACIAS VIDA.⁣
⁣
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⁣

17/09/2023

🌺🌺🌺...cosas que podes hacer con tu hermana más pequeña... JUGAR siempre JUGAR♥️
Feliz cumple mana querida!!! Te amamos!!! Que seas muy feliz!!! 🌺🌺🌺

15/08/2023

🟣🟠🟡🟠🟣La vida se nos brinda en infinitos colores.⁣
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" VER cada vez más claro, depende de nosotros "🟣🟡🟠🟡🟣⁣
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_______Seguimos practicando YOGA inspirado en Krishnamacharya_______⁣
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🌱On LINE⁣
Martes 8:30/ Viernes 9:30am⁣
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🌱PRESENCIAL+On line⁣
Miércoles 14hs pm sede Belgrano de Proyecto Madre⁣
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🌱DISEÑO de práctica personalizada ( día y horario a convenir)⁣
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01/06/2023

🌺Se acaba este viaje hermoso...van algunas imágenes de SPLIT y su centro histórico 🌺hasta siempre CROACIA

29/05/2023

Algunas postales de HVAR city y el mar Adriático ( calmo, transparente y frío) que se lleva todas las miradas en cada playa y en cada caminata 😍😍😍

29/05/2023

Caminando las calles de STARI GRAD, la ciudad más antigua de la ISLA de HVAR ...podés no quererte ir nunca más de aquí ♥️
Hay muchas iglesias...muchas! Solo comparto la de San Roque, patrono de la Isla 😃

26/05/2023

Artesana bordando en la calle♥️

26/05/2023

🟠La ciudad antigua de Dubrovnik tiene sobretodo ESCALERAS : que te llevan casi a cualquier lado según tu estado físico🤣🤣
🟠Está rodeada por murallas y es bellísima tanto con la luz del sol como con la de la luna.
🟠Su Santo Patrón es San Blas.

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