07/03/2026
❤️🩹Cómo fue este recorrido?
Mi peor momento fue hace tres años, en medio de un vínculo afectivo tóxico, donde los malos hábitos alimenticios y mi baja autoestima me estaban llevando a un lugar oscuro de dónde me costaba salir.
Nadie lo sabía, nadie se dió cuenta o nadie me quiso decir Pero estaba rondando los 70 k, mi peso máximo en toda mi vida, estaba apagada.
No tenía fuerzas para mí, tenía toda mi energía puesta en mi trabajo, en dar el mejor aspecto posible, de verdad que meditar y saber todo lo que sabía no eran suficientes.
Un día ví un vídeo que me inspiró, una mujer físico culturista de 80 años, que contaba que inició a los 40 años y eso le cambió la vida.
Un día decidí que de manera paulatina iba a cambiar mi cuerpo, me di cinco años de tiempo para ese proceso porque sabía que no sería de un día para el otro, nunca antes había decido algo así, ni hecho actividad física de fuerza.
En ese momento mi espalda era gorda y flácida, mi panza como de cinco meses, llena de rollos, amaba los vestidos de espalda abierta pero no me iban bien, en fin, siempre ropa grande porque tenía que ocultarme.
Empecé calistenia, me costó, lo que más me costó fue sostenerlo, no abandonar, Pero cuánto más sostenía esa actividad más podía alejarme de todo lo que me hacía mal, comía mejor y cada vez iba ganando fuerza física e interior, esa fuerza interior me hacia alejarme cada vez más ese vínculo tóxico que me estaba destruyendo.
Mi terapia era la calistenia, logré cosas de a poco, PERO SALI.
DE A POCO VOLVI A SER YO MISMA.
Al año y medio de mi proceso llegó una personita que jamás imaginé que pasaría a ser parte de mi vida.
Un amor que beso mis heridas..
(No es ponerse linda porque tenés un novio joven como me han dicho) sino fue ponerme linda porque reconocí mi valor, porque sume a mi vida alguien que me mostraba con hechos, que amaba mis rollitos, que me decía que estaba hermosa cuando yo me veía fea, alguien que fue pegando los pedacitos de mi con caricias a mi corazón, alguien que me alentó a reforzar mi entrenamiento, que me mostró que podía mucho más, que mi cuerpo podía estar mejor...
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