Kine.gallayvaleria

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01/07/2022

Esta semana trabajamos relajando y ablandando nuestra Fascia.
Con elementos simples... pelotas!
Con mucha respiración conciente!!
Para disponer de nuestro cuerpo y disfrutarlo cada día un poquito más!! ♡

Después de 10 años de proyectos juntas, nos despedimos de ser "socias"...Nuevos caminos, nuevos comienzos, nuevos aprend...
03/01/2022

Después de 10 años de proyectos juntas, nos despedimos de ser "socias"...
Nuevos caminos, nuevos comienzos, nuevos aprendizajes!!
Te deseo siempre todo lo mejor y todo lo que te haga FELIZ!!!

Que éste nuevo comienzo sea con tooodo el Éxito!!! te voy a extrañar....pero como te dije ayer, feliz porque se que estás feliz con tu nuevo camino!!!

Foto 1: iniciando, por el 2011 en calle Mitre!
Foto 2: último día en nuestro consultorio de calle Pueyrredón, donde estuvimos tantos años, con tantas anecdotas!
Foto 3: año 2020, armando el actual en Guex.

PD: ¡¡que pocas fotos en consultorio que tenemos!! 🙈🙈

🌟🌟 QUE EN ESTAS FIESTAS, LA MAGIA SEA TU MEJOR TRAJE, Y UNA SONRISA TU MEJOR REGALO!!!! 🌟🌟Disfrutemos juntos y contagiem...
24/12/2021

🌟🌟 QUE EN ESTAS FIESTAS, LA MAGIA SEA TU MEJOR TRAJE, Y UNA SONRISA TU MEJOR REGALO!!!! 🌟🌟

Disfrutemos juntos y contagiemos de alegría a quienes nos rodean!

Con amor y cariño a todos mis Pacientes, Familia y Amigos!!!
VALE!

~CONCIENCIA CORPORAL~Definición: es el proceso por el que se perciben los estados, procesos y acciones que suceden en el...
04/08/2021

~CONCIENCIA CORPORAL~
Definición: es el proceso por el que se perciben los estados, procesos y acciones que suceden en el cuerpo, tanto a nivel INTEROCEPTIVO (aquellos estímulos o sensaciones que provienen de nuestros órganos internos, y nos dan información acerca de los mismos), como PROPIOCEPTIVO (capacidad que tiene nuestro cerebro de saber la posición exacta de todas las partes de nuestro cuerpo en cada momento), y que pueden ser percibidos por uno mismo.

Trabajar la Conciencia Corporal, te ayuda a:
✅ mejorar tu estado físico, psíquico y estructurar tu cuerpo correctamente.
✅ conocer tus límites y capacidades.
✅ realizar movimientos más eficientes, con menor gasto energético.

"La postura es única,  no correcta, existen tantas posturas como seres humanos, pero es cierto que cuando estamos alineados somos más eficientes y gastamos menos energía" D.R.

➡️ Todo ésto y más lo trabajamos en las clases de Gimnasia kinésica/Kinefilaxia, junto a mi colega

➡️ No dudes en consultarnos por horarios disponibles.

Lic. Gallay Valeria
M.P:1036
📬 Bv. Guex 2063
☎️ 3447-418824

Te  movés a diario?? Te cuento algunos beneficios de hacer actividad física. ✔ Reduce la depresión y aumenta nuestra con...
08/07/2021

Te  movés a diario??
Te cuento algunos beneficios de hacer actividad física.
✔ Reduce la depresión y aumenta nuestra confianza.
✔ Previene problemas respiratorios.
✔ Reduce el riesgo cardíaco y el colesterol.
✔ Mejora la calcificación ósea.
✔ Mantiene y mejora la flexibilidad.
✔ Aumenta la masa muscular.
✔ Reduce el sobrepeso; mejora la digestión.
✔ Reduce la incidencia de ACV.
✔ Produce hormonas del bienestar.

✳ Buscá la que más te guste, la que te motive y te de ganas de salir...
✳ Caminar, trotar, andar en bici, bailar, algún deporte.... invita un amigo/a, así es más divertido.

Lic. Gallay Valeria
MP: 1036
📬 Bv. Guex 2063
☎️ 3447-418824

📸📸 CLASE DE KINEFILAXIA EN FOTOS!! ✅ Diferentes momentos de una clase!!! ✅ Consultanos por mensaje privado por días y ho...
29/06/2021

📸📸 CLASE DE KINEFILAXIA EN FOTOS!!

✅ Diferentes momentos de una clase!!!

✅ Consultanos por mensaje privado por días y horarios disponibles!!

✅ Escribinos y sacate todas las dudas que tengas!!

En Julio empezamos con las clases en nuestro local, junto con

📬 Bv. Guex 2063
☎️ 3447-418824
Lic. Gallay Valeria.

12/06/2021

""HIPOPRESIVOS""
✅ Una técnica, muchos beneficios!!

✅ No dudes en escribirme si querés más información.

Kinesiología y Fisiatría
📬 Bv. Guex 2063
☎️ 3447-418824
Villa Elisa, Entre Ríos.

Hola, como están? Para los que no me conocen, soy Valeria Gallay, Lic.en Kinesiología y Fisiatría, me recibí hace casi 9...
12/06/2021

Hola, como están? Para los que no me conocen, soy Valeria Gallay, Lic.en Kinesiología y Fisiatría, me recibí hace casi 9 años, estudie en la Facultad de Ciencias de la Salud, UNER en la ciudad de Villaguay.
Desde fines de 2011 iniciamos con mi amiga y colega nuestro consultorio en conjunto (en principio yo como ayudante, observadora, porque aún no tenía mi matrícula), luego en octubre de 2012, ya con matrícula en mano 📜, inicié este hermoso camino de trabajo!!

Con algunas pequeñas pausas por maternidad 😊, pero siempre intentando buscar el equilibrio entre ambas cosas... difícil, agotador, pero no imposible. 💪

Desde el año pasado, año muy particular y difícil para todos 😷, en nuevo espacio y con la incorporación de otra amiga y colega, .

El objetivo principal siempre fue y será brindar lo mejor de mí a mis pacientes, que se sientan cómodos, como en casa...

Seguir estudiando, entendiendo siempre a la capacitación continua, como la mejor herramienta para mejorar día a día como profesional.

No dudes en contactarte por cualquier duda o consulta.

Me encontras en:
📬 Bv. Guex 2063
☎️ 3447-418824
Villa Elisa, Entre Ríos.

Consultorio de Kinesiología y FisiatríaTrabajamos con Obras SocialesConsultá por horarios disponibles.📬 Bv. Guex 2063☎️ ...
12/06/2021

Consultorio de Kinesiología y Fisiatría
Trabajamos con Obras Sociales
Consultá por horarios disponibles.
📬 Bv. Guex 2063
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Dirección

Villa Elisa
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Teléfono

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