26/03/2026
A veces la depresión no es solo tristeza.
Es el cuerpo y el alma pidiendo una pausa…
cuando ya no pueden sostener lo que duele en silencio.
Es cansancio acumulado,
emociones no expresadas,
historias que quedaron abiertas
y partes tuyas que fuiste dejando atrás para poder seguir.
No es debilidad.
No es falta de voluntad.
Es una señal profunda de que algo dentro tuyo necesita ser visto, escuchado y sanado.
Muchas veces no es que no quieras vivir…
es que no querés seguir viviendo de la misma manera.
Y ahí empieza el verdadero cambio.
Escuchar lo que sentís,
reconectar con vos misma
y darle un nuevo sentido a tu historia
puede transformar ese dolor en un camino de sanación.
No estás sola.
Y sí, se puede salir de ahí.
Carolina Condello
Terapeuta Holística