15/10/2025
Comer no debería ser una pelea, sino un momento para disfrutar. ❤️
Soy Mica, nutricionista, y hace unos años decidí que quería acompañar a las personas de otra manera.
Durante la carrera me di cuenta de que la nutrición no podía basarse solo en números, calorías o planes imposibles de sostener.
Quería una nutrición más real, humana y libre de culpa.
Así nació .derribandomitos un espacio donde busco ayudar a que la relación con la comida sea más amable, más consciente y más disfrutable. 🌿
Porque alimentarte no debería doler, debería hacerte bien. ✨