Lunes 08:00 - 20:00 Martes 08:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 20:00 Jueves 08:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

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Inspira Espacio Terapeutico

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Inspira Espacio Terapeutico

🌾Psicología
Niños-Adolescentes y Adultos
🏠 Alquiler de Consultorios.
📋Talleres
?

25/12/2021

El equipo de les desea que tengan unas hermosas fiestas.
📌Santa fe 1655. Villa María, Cba.
#2021 #2022

22/07/2020

De que se trata? 🤨🤔

👉La Lic. Verónica Escoda MP:12032 nos explica de que se trata.

🤓Los certificados de aptitud psicológica, conocidos comúnmente como “aptos psicológicos”, son emitidos exclusivamente por profesionales de la Psicología y confirman que la persona que lo obtiene se encuentra calificada psicológicamente para realizar las tareas por las cuales el certificado es requerido, a la fecha de emisión de tal certificado. Por este motivo, es usual que periódicamente, cada cierto tiempo, la evaluación y certificación deba volver a realizarse, según lo requiera la entidad solicitante.

😉Para obtener el certificado de aptitud psicológica se le realiza a la persona que lo solicita una evaluación diagnóstica. Los resultados de estas pruebas permitirán elaborar el perfil del sujeto y la correspondiente aptitud o no aptitud psicológica.👍

➡️Se extienden certificados de aptitud psicológica, por ejemplo, para:
Ingreso a universidades o institutos de estudio.Puestos laborales.Portación y tenencia de armas de fuego (RENAR).Intervenciones quirúrgicas.Otorgamiento de licencias de conducir.
Etc.

➡️Si precisás de este servicio consúltanos!.

02/06/2020

❇️ CONSULTORIO EN ALQUILER
📍Estamos ubicados en Santa Fe N°1655, entre Maipú y Alberdi. Barrio Ameghino de Villa María, Cba.
✨Nuestro espacio se encuentra próxima al centro de la ciudad y a pocos metros de Bv. España.
✨De facil y rápido acceso para estacionar.
💫Te invitamos a conocer nuestro espacio, estamos a tu disposición para consultas.

28/05/2020

📝👉 Hoy les compartimos algunas ESTRATEGIAS para encontrarte en la crianza más organizada/o y de esa manera poder tener esa disponibilidad emocional necesaria.
Es importante reconocer que nuestros/as niños/as son nuestros espejos emocionales, es importante nuestro equilibrio emocional en el de ellos/as.
Estás estrategias son generalidades que siempre dependerán en algún factor como por ejemplo las edades.
➡️ Levantarnos antes que los/as niños/as: Es importante para comenzar el dia en armonía, sin sentirnos invadidos y planificar con claridad lo que queremos hacer.
➡️Si trabajas en casa, elegir el lugar y el momento del día para hacerlo, planificando un horario estimativo y proveer al niño de un escenario y una propuesta que le permita pasar ese tiempo (brindarle algún juego, pinturas y comida disponible). Si es necesario pedir ayuda dependiendo del trabajo que debas cumplir
➡️ Establecer ACUERDOS con la pareja (en el caso que haya) para que cada uno pueda tener su momentito de ocio en el día, esto beneficia nuestra psiquis permitiendonos valorar que también damos lugar al disfrute de nuestra casa, nuestros deseos, intereses y no solo las obligaciones. Si estamos solos o solas en la crianza tenemos que encontrar ese momento, dependiendo de la edad del niño.
➡️Llega el momento que dedico al niño o niña!!! Tener presente que no importa QUE se haga si no el COMO, y ese cómo debe responder a la presencia exclusiva. Aunque sea media hora ese momento debe ser de presencia consciente.
➡️Algo que también nos aporta descanso y menos preocupacion es COCINAR una vez al día y que alcance para dos comidas (ya sea del medio día para la noche, o de la noche para el medio día) es una preocupación menos.
➡️ Establecer RITMOS DE SUEÑO saludables y ordenados para el buen descanso del grupo familiar.
👍🏽 Buscando estrategias para llevar a cabo nuestros deseos quizás no reneguemos de las cosas que debemos/tenemos que hacer con la sensacion tan común de "no tener tiempo para una/o misma/o".
✨INSPIRA - ESPACIO TERAPEUTICO.
📍Santa Fé 1655.

28/05/2020

✍️Queremos compartir con ustedes algunos TIPS para está cuarentena con niños en casa.‼️
✨ES MUY IMPORTANTE PARA EL DESARROLLO PSÍQUICO Y EMOCIONAL DEL NIÑO: .
✔️Poder realizar actividades en familia (todos los integrantes), ya que en otras circunstancias es difícil que estén todos en casa, poder aprovechar esta situación para poder compartir momentos juntos y actividades distintas que motiven a los niños.
✔️Más allá que en estas circunstancias los niños están con sus familias durante todo el día, es importante que se destine algún momento, “DE CALIDAD”; con esto se hace referencia a estar disponible desde la escucha, el cuerpo, sin pantallas en ese instante. De esta forma les estamos diciendo “sos muy importante, me interesa lo que me explicas o me contás, te escucho con atención, quiero entenderte y compartir contigo las cosas”.
✅Necesitan la compañía de sus papas para sentirse seguros, esto no implica hacer por ellos, sino hacerles de guía para reforzar su autoestima, alentándolos a que pueden hacerlo solos.
✔️Poder incluir a los niños (siempre acorde a sus posibilidades) en actividades de la vida cotidiana, como lo es la cocina, las rutinas de orden y limpieza, de aseo personal, de nuevos desafíos a nivel autonomía e independencia, sintiendo que sus papas confían en ellos. .
✅Sabemos que las actividades y tareas en este periodo son muchas y es complicado organizarse para hacerlas y poner a los niños a cumplir con ellas, por eso es conveniente poder ANTICIPAR, al inicio del día como va a estar organizado (a grandes rasgos) para que ellos se vayan preparando psíquicamente y los acompañemos a adoptar un Ritmo diario; de esta forma el momento de hacer tareas será un poco más liviano, pudiendo recordar cada vez que se hace otra actividad de las planificadas cual es la que sigue.
✔️Es importante que después de hacer las tareas, la próxima actividad sea atractiva, para poder motivarlos o bien sea tiempo de ocio para el niño.

12/05/2020

📝Compartimos algunas recomendaciones para la atención en consultorio durante la Emergencia Sanitaria!! 😷

10/05/2020

A partir de esta semana volvemos al consultorio presencial.
📌 Lunes a Sábados 7:00 hs a 16:00 hs.
📝 Turnos espaciados (importante respetar el horario).
📲 Sacar turno con anticipación porque los turnos van a ser mucho menos....Pero seguiremos con las consultas online también para los que le haya gustado!!.
👉🏻 Será muy Importante:
👁️‍🗨️ No acudir si estás enfermo o tienes algún síntoma.
👁️‍🗨️ Recurrir al consultorio con tapabocas.
👁️‍🗨️ Lavarse las manos al ingresar.
👁️‍🗨️ No acudir acompañados (Salvo casos especiales).
‼️ ¡En nuestro espacio tendremos a disposición todas las medidas de seguridad e higiene necesarias para que todos nos cuidemos!!!.
📲 Ya podes solicitar turno a tu profesional!!!.
📍Santa Fé 1655. Villa María, Cba.

06/05/2020

🤰🏻👩🏻El 1er. Día Mundial de la Salud Mental Materna se lanzó en el año 2016 y se conmemora el 1er. miércoles de mayo, siendo este año el día 6 de Mayo de 2020.⁣
🤔¿Porqué necesitamos un día Mundial de la Salud Mental Materna?🙋🏻‍♀️⁣
⁣.
➡ Para Aumentar la conciencia en la sociedad de los problemas de salud mental materna y que las mujeres busquen ayuda, reciban tratamientos adecuados y reduzcan su sufrimiento, durante el embarazo y el primer año tras el nacimiento.⁣
➡ De esta manera detectar tempranamente patologías o síntomas y recibir tratamientos adecuados.⁣
➡ Influir en las políticas de los gobiernos para aumentar recursos y la calidad de los cuidados y⁣ de las intervenciones que se ofrecen a las madres y a sus bebés para conseguir su⁣ recuperación.⁣⁣
‼La mayoría de las mujeres con problemas de salud mental en el período perinatal sufren en silencio y en la mayoría de los casos pasan desapercibidas.⁣‼⁣
⁣

06/05/2020

🙎La salud mental de las mamás debe ser cuidada por todo el entorno de las mismas y los profesionales que la atienden.

✨Debe ser acompañada, sostenida, escuchada, no juzgada, respetada. De esta manera podrá cuidar y sostener a su bebé brindando modos de crianza saludables para ambos.
Descuidar a la mamá trae consecuencias a corto y largo plazo para ella, para sus hijes y el entorno que la rodea.

✨La Maternidad Rosa no existe. Ante la angustia, tristeza, desconcierto, desesperación
muchas mujeres le quitan importancia a lo que les está pasando y se esconden en su
sufrimiento. 🙎

✨La soledad ocurre por vergüenza a manifestar lo que están sintiendo, falta de Redes de apoyo y contención, desinformación.

✨Es fundamental el abordaje multidisciplinario para atender la salud mental de las madres.

✨Es necesario tener el cuenta los contextos culturales de cada familia y la singularidad de cada experiencia.

📝👩🏻‍⚕️➡ Comunicale a tu médico obstetra como te sentis.

➡ Habla con tu familia sobre tus preocupaciones para que te acompañen a buscar ayuda
➡ Existen psicologxs y psiquiatras Perinatales. Doulas. Puericultorxs.
➡ Acércate y comunícate con algun espacio de mujeres (rondas, encuentros)

🗣NO ESTAS SOLA

⁣

01/05/2020

¡¡Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día más de tu vida!!
Feliz dia!!
INSPIRA. Espacio Terapéutico
👩🏻‍⚕️Atención Psicológica⁣⁣
📝 Modalidad Presencial y Online⁣⁣
📧 inspiraespacioterapeutico@outlook.com⁣
📌 Santa Fé 1655- Villa Maria, Cba.

29/04/2020

📆 29 de Abril -Día del Animal⁣-🐵🐺🐱🦁🦊🐻🐮🐷🐶⁣
💟" Hasta que no hayas amado a un animal, una parte de tu alma permanecerá dormida"⁣⁣
✨Todas las que integramos Inspira saludamos a los animalitos en su día.⁣
⁣
⁣
⁣

24/04/2020

‼Lo importante a tener en cuenta para protegernos a nivel emocional en cuarentena⁣⁣
⁣⁣
👉🏻Tener en cuenta lo transitorio de la situación de aislamiento: la conducta de respetar el aislamiento y las indicaciones, es una acción muy valiosa para todos.⁣⁣
👉🏻 Compartir los sentimientos y emociones: al hacerlo con nuestros seres queridos ayuda a sentirnos acompañados.⁣⁣
👉🏻Busca Actividades placenteras: es conveniente tomarse el aislamiento como una oportunidad de disponer de un tiempo distinto. ¡No tiene por qué ser negativo!⁣⁣
👉🏻Comprender e identificar las emociones vividas: identificar el origen de las emociones negativas, como miedo o estrés, facilitara la recuperación de un estado emocional positivo. ⁣⁣
👉🏻Practicar ejercicios de relajación: relajación o respiración ayudan a estabilizar el estado de ánimo, liberando endorfinas y recuperando energía. 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️⁣⁣
👉🏻Intentar mantener actitud positiva: Ser optimistas ante la adversidad nos ayuda a evitar sentirnos sobrepasados por la situación.💫⁣⁣
👉🏻Cuidar hábitos de alimentación y sueño: ayuda a encontrar un equilibrio y mejora el estado emocional⁣⁣
👉🏻Evitar sobreinformación: Lo ideal es conocer el escenario actual y las recomendaciones, sin caer en las conductas compulsivas de búsqueda de información.⁣⁣
👉🏻Acceder a información de fuentes oficiales: Utilizar siempre fuentes fiables de información.⁣⁣
⁣⁣
✔ En caso de creerlo necesario, podes consultar de manera Online con alguna de nosotras.

🏠 ⁣
⁣
🌼Atención Psicológica⁣⁣⁣
▶ Niños, Adolescentes y Adultos⁣
📝 Modalidad Presencial y Online⁣⁣⁣
📧 inspiraespacioterapeutico@outlook.com⁣⁣
📌 Santa Fé 1655. Villa Maria - Cba.⁣
⁣
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Santa Fe 1655
Villa María
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