05/01/2026
✨ Enero es un momento ideal para pensar en tu bienestar.
¿Sabías que incorporar hábitos saludables puede mejorar tu energía, defensa y bienestar general?
Aquí unos tips:
🟢 Hidratate bien todos los días
🟢 Caminatas diarias (30 min mínimo)
🟢 Chequeos básicos con tu médico de cabecera
🟢 Controlá tu presión arterial
Tu salud es un plan que vale la pena sostener todo el año. 🩺💛
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bien el año.