30/04/2016
Entre los síntomas más comunes del bruxismo y la tensión mandibular se encuentran; dolores de cabeza, mareos, vértigo, inestabilidad y contractura cervical, entre otros.
El mecanismo de tensión mandibular se activa en los momentos donde no somos del todo conscientes de ello, como cuando dormimos, conducimos el auto, trabajamos con la computadora o en cualquier actividad que requiera toda nuestra concentración (Nos enfocamos en nuestras tareas y perdemos la conciencia de nuestro cuerpo).
El bruxismo puede generar un estado de incomodidad y dolor en la esfera cervical y craneal. Es el caso de las personas que se despiertan por la mañana con dolor de cabeza, rigidez muscular y entumecimiento, es muy común sospechar de la almohada o de la posición que adoptamos al dormir.
Si esto te suena familiar, realizá una consulta con un profesional, la Reedeucación Postural Global es una gran aliada para tratar las consecuencias del bruxismo y recuperar un descanso óptimo y calidad de vida.
