08/04/2025
🌍 En el Día Mundial de la Salud, reflexionamos sobre la importancia de cuidar nuestra visión:
Es fundamental realizar revisiones periódicas 👩⚕️ para detectar a tiempo posibles problemas oculares. Además, debemos proteger nuestros ojos de la exposición a la luz azul, mantener una dieta rica en omega 3, luteína, vitamina A, entre otros nutrientes esenciales, y protegerlos de factores externos como los rayos UV del sol 🌞.
Prevención: La detección temprana de afecciones visuales como el glaucoma, la degeneración macular o el desprendimiento de retina puede prevenir complicaciones graves y preservar nuestra salud ocular a largo plazo.
Hoy es un buen momento para pensar en cómo estamos cuidando nuestra vista 👁️
¿Hace cuánto que no te realizas un chequeo ocular? 🧐