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27/04/2024

Estoy vivo

24/03/2024

Probablemente nunca te enseñaron a valorar ese tesoro interior que te da vida. Es un sistema diseñado por la naturaleza para mantenerte sano, joven y feliz. Solo tienes que ayudarle a llevar a cabo sus funciones. Este sistema abarca muchos órganos y procesos fisiológicos, es una fuente de salud. Es tu llamado sistema de detoxificación.

Un periodo concentrado de detoxificación produce una restauración general de todo el cuerpo, tanto físico como mental. Simplemente por activar un sistema con el que naciste y que esta esperando para servirte.

Dolores de cabeza, irregularidades intestinales, alergias, depresión, ansiedad, insomnio, dolor entre otras, son causadas en gran parte por fallos en nuestro sistema de limpieza. Verse más viejo, sentirse más cansado, perder el brillo radiante de la salud son situaciones que están directamente relacionadas con este estado de sobrecarga.

Este programa te proporciona las herramientas para reactivar al máximo tu sistema de limpieza y restaurar así la capacidad de tu propio cuerpo para sanarse, regenerarse y rejuvenecer.

Muy pronto más info!
Estén atentos!

No pueden dejar de hacerlo si su mayor propósito es verse y sentirse mas aludables!

09/03/2024

"Si nunca sales de la zona de confort no descubrirás las capacidades mas profundas de la mente y del cuerpo"

El método Wim Hof se basa en tres pilares:

Respiración
Exposición al frío
Enfoque mental

Algunos de sus beneficios:

Fortalecimiento del sistema inmune
Reduccion del estrés y la ansiedad
Aumento de la energía y vitalidad
Mejora la calidad del sueño
Mejora la concentración y la atención
Mayor claridad mental

Gracias Santi, Delfi y Guille por esta hermosa experiencia que te permite volver al centro.

Desafío superado!!

25/02/2024

♡ Sii quisieras mejorar tu sistema inmunológico, hacia donde dirigirias tu mirada?

Te leo

31/12/2023

Como tu médica funcional, es mi deseo que este 2024 esté lleno de momentos significativos y bienestar integral para ti y quienes te importan.

Este es un momento propicio para mirar hacia adentro y quisiera compartir contigo una práctica simple pero poderosa que he cultivado a lo largo de este año..

Cada mañana, al comenzar el día, tómate unos minutos para ti.

Dedicarse ese tiempo puede hacer una gran diferencia en nuestra jornada. Es en esos momentos de conexión con nosotros mismos donde encontramos la fuerza y la serenidad necesarias para afrontar los desafíos diarios.

Deseo que cada día aumente tu sentido y disfrute por la vida.

Que en medio de la agitación de la vida moderna, no perdamos de vista las pequeñas alegrías y sepamos cultivar los momentos de tranquilidad que nutren nuestro propio bienestar.

Que el 2024 esté lleno de salud, paz y logros personales.
Y deseo de todo ❤️ seguir acompañándote en tu viaje hacia un bienestar pleno.

Brindo por eso!!
Chin chin!!

14/10/2023

🙂 UN HÍGADO SANO SE TRADUCE EN :

✅️ Energia

✅️ Vitalidad

✅️ Mente clara y enfocada

✅️ Concentracion optima

✅️ Emocionalmente tranquilo

😔 UN HÍGADO ENFERMO:

☑️ Te sientes pesado

☑️ Fatiigado

☑️ Aparece acné

☑️ Niebla mental

☑️ Falta de concentracion

☑️ Irritabilidad

☑️ Enojo

☑️ Sobrepeso

🥰 Cuando entiendes que el poder de sanar tu higado esta en tus decisiones y elecciones de vida, ahi comienza la magia.

¡Súmate a la depuracion hepatica de primavera para descubrir como revitalizar tu higado y tu bienestar general!

Te espero!!

06/10/2023

Por qué es importante una depuración hepática?
El impacto de las toxinas en nuestro estado físico emocional genera en nuestro organismo un ambiente favorable para la aparición de enfermedades.
El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione.Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada pero a veces se hace necesario prestar atención a la salud de ciertos órganos que tienen un papel fundamental en nuestro bienestar. Hoy nos centramos en el hígado un órgano que toma parte activa en más de 500 funciones vitales, el objetivo es descongestionarlo de manera que podamos procesar y eliminar mejor las sustancias tóxicas que entran a nuestro organismo.
Los beneficios de la depuración hepática para la salud se traducen en:
✅️Pérdida de peso
✅️Retención de líquidos
✅️Combatir el hígado graso
✅️Reduce la inflamación generalizada
✅️Mejora las digestiones
✅️Proporciona un descanso reparador
✅️Mayor claridad mental
✅️Mejora el estado anímico

La depuración hepática se deja ver a nivel físico pero también afecta directamente a nuestro bienestar mental y emocional dado que el hígado está estrechamente ligado a las emociones.

Te propongo que me acompañes en este PROGRAMA DE DEPURACION HEPATICA de 12 días, un viaje de introspección que nos ayuda a eliminar excesos y resetear cuerpo y mente.

Para más info sobre el programa escribime.
Te espero
🥰

26/08/2023

Hoy quiero hablarles a mis colegas, aquellos que como yo día a día nos encontramos frente a personas enfermas esperando un diagnóstico para comprender lo que les pasa.

Mucho de lo que sucede en el cuerpo tras un diagnóstico es causado por el diagnóstico mismo y nada tiene que ver con la enfermedad.

En la carrera de medicina debería haber una materia obligatoria que nos enseñe a hablar con nuestros pacientes. Me gustaría grabar a los pacientes que vienen a consultarme y me cuentan la forma terrible en la que han recibido su diagnóstico. En el más completo desamparo, sin contención. La deshumanización de la medicina me duele, no puedo comprenderla.

Entendamos que estamos frente a un ser humano, igual que nosotros no ante "un caso". Tengamos 10 minutos o 1 hora para atenderlos, no importa, importa la calidad del trato que le ofrecemos, el amor con el que los recibimos.
Es mas dificil revertir una sentencia médica que cualquier otro conflicto que traiga el paciente.
Una palabra puede activar o desactivar un conflicto biológico y eso es algo que podemos evitar.

Es sencillo: con AMOR y COMPASION, tratando al otro como me gustaría que me traten a mí.

"Sanar desde la sabiduría del Amor"

Abrazo a cada uno de mis pacientes
❤

20/02/2023

Este tipo de envases plantean 3 problemas:

El agua embotellada que compras en tiendas puede contener toxinas ☠️ y/o contaminantes.

El segundo problema lo constituye el plástico en si mismo 🙈. Muchos plasticos contienen una sustancia toxica llamada bisfenol A o BPA un compuesto sintético que simula el comportamiento de los estrógenos y que es considerado un disruptor endrocrino alterando el funcionamiento de la glándula tiroides,las suprarrenales y las glandulas que producen las hormonas sexuales alterando por ende el sistema inmunológico.

Y el tercer efecto perjudicial es la contaminacion ambiental 🌍. Sus toxinas se filtran en los suelos y se mezclan por evaporacion con la humedad del aire retornando al terreno en forma de lluvia . Los alimentos cultivados en suelos toxicos y regados por esa lluvia, absorven toxinas que tambien pasan a los animales.

En definitiva, las ☠️se abren caminode nuevo hacia nuestro cuerpo.En los ultimos tiempos se han generado campañas a favor de los plásticos sin BPA. Sin embargo, ¿Alguien puede creer que estos materiales no contienen tambien otros componentes tóxicos?.

🧐 ATENTI: Libres de BPA no equivale a libre de toxinas.

Hagase un favor a si mismo y al medio ambiente, utilice un termo de acero inoxidable tanto para frio como calor o utilice botellas de vidrio para almacenar agua,ideal que sea filtrada.

💚 Vas a hacer el intento?

Te dejo un abrazo🤗

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