Gaby Gomez YOGA

22/03/2020

Mi pequeño aporte a ésta realidad, 5 minutos para conectar y sentir desde la nada misma a lo más profundo que somos.
Si quieren más vídeos así !?
Infinitas gracias a todos y a nadie☉🌍

13/12/2019

Más info📱612726

20/11/2019

Infinitas gracias a cada auspiciante de nuestro workshop de POSTRES SALUDABLES para las FIESTAS 👏
Miércoles 20 último día para el descuento !
Podes inscribirte en Pescadores 172.
Más info a mi📱612726.

05/10/2019

¿ Llevas una vida ocupada, con compromisos laborales y familiares, y te resulta difícil encontrar tiempo para ti !?
¿O tal vez te resulta difícil en tu día a día tomarte el tiempo para darte cuenta de tu respiración o de la belleza del mundo que te rodea !? ¡Entonces puede que necesites retirarte unos días !!

Hay una gran diferencia entre ir de vacaciones e ir a un retiro de yoga !! ¡Incluso la palabra misma lo dice! En un retiro, la idea es mirarte hacia adentro y permitirte el lujo de pasar tiempo contigo y lo que te rodea. Además, todo en un retiro está pensado para tu confort, desde las clases hasta los alimentos detox, y diseñado para que no tengas que planear nada y solo te preocupes por disfrutar de tu experiencia !!

Un retiro es perfecto para desconectarse, cuidar de tu cuerpo, aprender nuevas cosas, mejorar tu alimentación … te sorprenderas sobre cómo puede cambiar tu visión de las cosas después de un fin de semana detox !!
En un retiro de yoga siempre hay tiempo para estar en soledad y reflexionar, también es cierto que reúne a personas con ideas afines y que pueden aportar su experiencia y más positividad a tu vida. Acudas solo/a o acompañado/a, al final del día, cuando todas las personas están vestidas con ropa cómoda, compartiendo un jugo y un entorno natural, las etiquetas y los prejuicios que a veces tenemos en nuestra vida diaria se desvanecen.

Los retiros de yoga te dan la oportunidad de conocer lugares increíbles y cambiar de aire en un entorno natural ¡aislado del ritmo frenético de la ciudad!

¿CONOCES NUESTRO RETIRO DE YOGA EN LA NATURALEZA?

RETIRO DE YOGA
Un fin de semana detox en la naturaleza, donde combinaremos Yin Yoga, Yoga dinámico, mindfullnes, baño de Gong y taller de cocina saludable !!

Junto a Karina Arenas Bonansea profesora internacional de yoga te invitamos a sumarte !!

Más info a mi📱2657 612726 o en Prana Energia de Vida Pedernera 822

Bienvenidos !!

28/09/2019

27/09/2019

Viernes 27 es el día!!

10/09/2019

Te invitamos a participar de las clases de yoga que Karina dictara en Villa Mercedes, San Luis.

Lugar: TANAH - Yoga and Organic House en Pescadores 172, Villa Mercedes, San Luis.

Horarios de Clases:

Miércoles 2 de Octubre
19:00 - 20:15 Hatha Yoga
20:30 - 21:45 Yin Yoga - Yoga Nidra

Viernes 4 de Octubre
19:00 - 20:15 Flow Yoga
20:30 - 21:45 Yin Yoga - Yoga Nidra

Sábado 5 de Octubre
15:00 - 16:15 Niguma Yoga
16:30 - 17:45 Yin Yoga - practica de mindfulnes - Relajación

Domingo 6 de Octubre
15:00 - 16:15 Power Yoga
16:30 - 17:45 Yin Yoga - practica de mindfulnes - Relajación

Miércoles 9 de Octubre
19:00 - 20:15 Hatha Yoga
20:30 - 21:45 Yin Yoga - Yoga Nidra

Miércoles 16 de Octubre
19:00 - 20:15 Hatha Yoga
20:30 - 21:45 Yin Yoga - Yoga Nidra

Viernes 18 de Octubre
19:00 - 20:15 Flow Yoga
20:30 - 21:45 Yin Yoga - Yoga Nidra

Sábado 19 de Octubre
15:00 - 16:15 Niguma Yoga
16:30 - 17:45 Yin Yoga - practica de mindfulnes - Relajación

Domingo 20 de Octubre - Día de la Madre !!!
15:00 - 16:15 Yoga Suave y Accesible - El mejor regalo para tu mamá!!!
16:30 - 17:45 Yin Yoga Suave y Accesible + Yoga Nidra - El mejor regalo para tu mamá!!!

INSCRIPCIONES

Las Inscripciones se realizan en Prana Energía de Vida o al teléfono 612726.
Precio por clase: 300 pesos
Descuento especial pago contado efectivo (no débito) tres o más clases a 250 pesos por clase.
Para el Día de la Madre te ofrecemos un descuento especial, si venís con tu mamá, las dos personas abonan 400 pesos por clase.

09/09/2019

Martes 10/09 último día para el descuento!!

09/09/2019

Si estás embarazada sumate a mis clases de yoga para embarazadas LUNES 15:30 hs.
Bienvenidas !!

07/09/2019

La mujer gestante necesita descansar y relajar su cuerpo-mente para transmitir ésa sensación a su bebé en el vientre.
El trabajo corporal que se realiza en las clases de yoga para embarazadas favorece la conexión de la mujer con su cuerpo en constante cambio.
El objetivo es que a través de movimientos, posturas y respiraciones realizadas en las clases preparen la actitud que de forma natural tendrás durante el trabajo del parto y nacimiento.
Bienvenidas !!
Más info📱612726

06/09/2019

Reservá tú lugar al📱612726
Bienvenidas !!

05/09/2019

Hoy 20:30 hs más info📱612726
Bienvenidos!!

03/09/2019

Hoy 21 hs los esperamos en Pescadores 172 !!
Bienvenidos !!

01/09/2019

A partir del LUNES 2 de septiembre los esperamos es este nuevo espacio para tus clases de yoga!!
Nos vemos éste lunes 18 hs !!
Bienvenid@s !!

Hatha yoga: HA (Sol) THA (luna).
Este método es uno de los más tradicionales y clásicos, de el derivan muchos de los estilos de yoga que conocemos.
El propósito es crear un equilibrio entre las energías masculina y femenina que existen dentro de cada uno de nosotros.
Se utilizan posturas (asanas) para lograr equilibrio entre fuerza y flexibilidad; Técnicas de respiración (pranayama) y Meditación (dhyana) que permite enfocar y calmar la mente.
Hatha yoga lo pueden practicar todo tipo de personas de cualquier edad que quieran comenzar un camino a un estilo de vida más saludable y crear un sentido de armonía entre mente y cuerpo.
Beneficios de su práctica regular:
*Mejora el sistema inmunológico.
*Ayuda al sistema linfático a combatir infecciones.
*Aumenta la flexibilidad.
*Tonifica la Columna vertebral.
*Alinea el cuerpo y Mejora la postura.
*Relaja y focaliza la mente en el aqui y ahora.

Duración 1hs
Profes: Gaby Gómez
Karin Disante
Fabia Stoery

01/09/2019

Deportistas de Villa Mercedes aquí nos vemos !!

Cada vez son más los grandes deportistas que incorporan a su rutina de entrenamiento clases de Yoga 🤸‍♀️Esto es porque buscan mejorar el rendimiento psicológico y físico y en consecuencia el rendimiento deportivo, ya que aumenta la concentración, mejora la flexibilidad,el equilibrio y ayuda a prevenir lesiones.
Duración 1 hs
Prof : Gaby Gómez

01/09/2019

Seguime en instagram:
Gaby Gómez Yoga !!

11/08/2019

Excelente oportunidad x única vez éstos talleres a cargo de la Prof. !! Para más info comunicarse por privado xfavor 📱612726
Bienvenid@s !!

11/08/2019

Excelente oportunidad x única vez !! Reservá tú lugar al 📱612726
Bienvenidas !!

01/08/2019

Reservá tú lugar al 📱612726

19/05/2019

Reservá tú lugar al whatsapp 612726📱
Bienvenid@s !¡

05/03/2019

Grandes deportistas de todo el mundo toman como parte de su entrenamiento clases de YOGA!¡
Aquí en nuestra ciudad también te brindamos la oportunidad de sumarte junto a grandes deportistas que buscan la excelencia, mejorar el rendimiento psicológico y físico y en consecuencia, el rendimiento deportivo. Aumentar la concentración, mejorar la flexibilidad y el equilibrio, prevenir lesiones y muchos beneficios más vas a encontrar si te sumas a éste gran equipo los miércoles 22hs en Crossfit Box Belgrano.
Prof. de yoga Gaby Gómez.

04/03/2019

Súmate hoy lunes feriado !¡
Más info al whatsapp 📱612726

27/02/2019

Eres deportista y vas por más ésto te interesa !¡

27/02/2019

Reserva tú lugar al whatsapp 📱612726 para mis clases de hatha yoga 👍🌌

20/02/2019

Reserva tú lugar al whatsapp 📱612726 Bienvenidxs !¡

18/02/2019

Reserva tú lugar al 📱612726 para HOY 16hs AQUAYOGA día genial para sumergirte fuerte intensa y profundamente 🏊💧👍
Bienvenidxs !¡