20/09/2019
Inscripción a partir del 1 de octubre
¿Por qué realizar un Profesorado de Yoga?
Si ya empezaste con tu práctica personal de yoga habrás experimentado en tu vida los beneficios que trae aparejados. El profesorado de yoga te permitirá experimentar la práctica en mayor profundidad dándote mayor comprensión sobre la misma al mismo tiempo de prepararte para transmitirlo y acompañar a otros en la suya.
PROGRAMA DE ESTUDIO
El programa de estudio está basado en los 5 principios básicos del Yoga: ejercicio adecuado, respiración adecuada, relajación adecuada, alimentación adecuada, pensamiento positivo y meditación.
El temario del curso abarca las siguientes materias:
🧘♀️ Conocimiento teórico práctico de las asanas: técnicas, efectos, beneficios y método para enseñar esta práctica a otros.
🧘♂️ Práctica personal para obtener mayor flexibilidad y dominio de las posturas.
👃 Técnicas respiratorias (pranayama) para energizar el cuerpo y calmar la mente.
🕉 Teoría y práctica de Meditación.
📚 Estudio de la filosofía Vedanta.
🎶 Práctica de cantos y repetición de mantras.
🏹 Estudio del Bhagavad Gita, escritura antigua y sagrada de la India.
💦 Limpieza yóguica del cuerpo físico (kriyas) para purificar los diferentes sistemas del cuerpo.
🥑 Dieta lacto-vegetariana y conocimientos básicos sobre nutrición y alimentación adecuada.
👣 Práctica de servicio desinteresado (karma yoga) compartiendo tareas relativas a la vida comunitaria.
🤸♀️ Conocimientos básicos de anatomía y fisiología.
Contacto:
1555773902 Vani Devi Valeria
1554858456 Rukmini Karina
1565976457 Ambika
Centro y escuela de Yoga Satchitananda
Alte. O'Connor 273, Villa Sarmiento