Lic Paula A Tomaszek. Atención Psicológica UBA.

23/01/2025

"...Porque consultar es el 1er paso en una camino diferente..."
El tiempo es hoy!

13/10/2024

Hoy, 13 de Octubre, celebramos el Día del Psicólogo en Argentina.

Elegí esta profesión para intentar mejorar la calidad de vida de las personas, brindándoles la posibilidad de crear mejores herramientas para superar desafíos.
Agradezco a la vida por éste camino. Es un privilegio ayudar a entender y superar obstáculos.

Gracias a todos los que confían en mí y me permiten acompañarlos en su crecimiento.

Feliz Día del Psicólogo a mis colegas que trabajan con ética, pasión y compromiso por la salud mental.

30/12/2023

AGENDA ABIERTA A PARTIR DEL 5/02/24

20/09/2023

La importancia de saber hasta donde. Límites saludables!

Sí, me encanta escucharte amiga, amigo, pareja, vínculo, lo que seas.. pero todo tiene un límite, ¿o no?
Cuando los problemas se repiten, cuando las angustias son siempre las mismas, cuando el enrosque es más grande que las soluciones que podes ver en el camino, me parece que ahí ya no te puedo ayudar más.

Será cuestión de encontrar los espacios propios para laburar lo que necesites. Porque el "pensamiento laberíntico" se desactiva hablando, sí, pero es necesario reconocer que a veces con solo hablar con un amigo, con la pareja, con la familia no alcanza!

Muchas gracias /chirimbote por la reflexión e ilustración! 👏👏👏

04/03/2023

Marzo nos enseña...
Aprender a soltar, aprender a abrir la mano, dejando partir aquello que ya no puede permanecer. Ante esto, podemos sentir un gran dolor e incluso sufrimiento. Porque soltar duele… Porque cada vez que sentimos el desgarro del desapego, una parte de nosotros también muere. La intensidad de tal desgarro dependerá, en gran medida, de nuestro nivel de autoconciencia, así como del entrenamiento en la capacidad de soltar.
“Sentir dolor no es lo mismo que sufrir”
Soltar significa desapegarse de alguien o algo a lo que nos aferrábamos. Significa, asimismo, aceptar que no podemos poseerlo y ésto, inevitablemente, conlleva un sentimiento de pérdida. Soltar es, en último término, aceptar la impermanencia de todas las cosas.

***Gracias a kiwi ilustrado por el mensaje hecho arte***

18/01/2023

Hoy habrá puntos de encuentro en distintas partes del país y en diferentes horarios. Oración interreligiosa, no importa en qué o cómo creas, importa que envíes luz a ésa familia, a Fer, en donde quiera que esté.
Propongo que entre las 18hs y las 20hs prendamos una vela blanca por y para él y su familia.
Visualicemos justicia 🤍

18/01/2023

Recordá que el 6/02 se abre agenda 2023.
Reservá tu espacio y empezá a dar el 1er paso en un camino diferente...

Terapia Psicológica Online. Sesiones de aprox 40'. Atención Particular virtual desde Malvinas Argentinas para cualquier parte de Argentina y el mundo.

Escribime por whatsapp a partir del 6/2 y armamos juntos el plan de tratamiento.

04/01/2023

04/01/2023

Aceptar la finitud de la vida... tarea nada sencilla...
La propia, la de un ser querido, los cambios, la vejez... cuesta.
No debemos olvidar que si bien la finitud es universal, hay cosas que trascienden el cuerpo... dejamos mucho a nuestro alrededor, aunque no nos demos cuenta, nuestro paso por esta vida no es sin consecuencia, no es sin semillas...

03/01/2023

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03/01/2023

Se abre agenda a partir del 6/02/2023.
Atención Psicológica Online.
Adolescentes. Adultos. Parejas.

05/09/2022

Siempre.