HAZ T LUZ

HAZ T LUZ Yo estuve ahí, donde vos estas ahora, acompaño tu proceso de expansión....queres que te cuente? Producto/servicio

19/01/2026

🤦‍♀️ Ningún exceso de pensamiento te sacará del agujero en el que estás atrapada.

📏 Regla de los 5 segundos: si tienes una idea o algo que hacer, actúa antes de que tu cerebro te convenza de no hacerlo. La acción mata el miedo!




12/01/2026

🕯 A las 20 hs encende una vela honrando a la naturaleza, pidiendo tal y como lo sepas y sientas hacer por las tierras, animales y personas de nuestra Patagonia.

🙏🏻 Una vez terminado el pedido, visualiza mas lluvias, brotes renaciendo, animales libres y a salvo, personas reconstruyendo sus casas y conecta con la gratitud, y en ese momento, como símbolo de que todo ha terminado, apaga la vela y agradece.

🤝 Donde colaborar en CABA:

Ayuda económica:
Fundación Si
Alias: fundacionsiargentina

Ayuda de Insumos:
Casa de Río Negro
Tucuman 1916 CABA
Lunes a Viernes de 8 a 14 hs

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SaveThePatagonia ConexionEspiritual

12/01/2026

🥪 Generacion Sandwich, tips para atravesar ese proceso y no morir en el intento.

⏳️ 1. Micromomentos: 5 minutos al dia de silencio total al despertar

🫳 2. Delega lo invisible: usando apps de organización o pide ayuda externa

✋️ 3. Decir "NO" a un compromiso extra es decir SI a tu salud

💙 No puedes servir de una jarra vacía. Priorizarte no es egoísmo, es salud!



10/01/2026

✋️ Aprende a decir "NO" sin dar explicaciones: Cuando dejas de justificar tus límites, recuperas tu autoridad. No necesitas una "excusa válida"

✒️  Haz una lista de tus "NO NEGOCIABLES" : identifica 3 conductas que ya no vas a permitir bajo ningún concepto. Escríbenos y leelas a diario. Sanar empieza por definir donde termina tu espacio y donde empieza el del otro.

🤔 Toma una pequeña decisión al día solo pata vos: desde la película, hasta que ropa usar, sin consultar ni pedir permiso. Recupera el hábito

🩵 El primer paso para dejar de ser sumisa es comenzar a ser tu propia prioridad.



28/12/2025

🧉 ¿ Estás para todos antes que para vos misma?

🤦‍♀️ A esta edad, redefinir estos conceptos es un acto de liberación!

🙃 Si cuidar tu energía, tu tiempo y tu salud mental te hace egoísta a los ojos de los demás ... acepta con orgullo ese título!

😘 Y al que no le guste.. besito en la frente! o no????




28/12/2025

🤔 Que curioso que perdonan lo imperdonable en otros, pero te retiran el saludo por un simple "no puedo"

😉 A cierta edad, el precio de la libertad es que algunos dejan de quererte y ese precio lo pagamos con gusto!

🖐 Tu límite no es un ataque, es un recordatorio de donde terminas tú y dónde comienzan ellos.

🤦‍♀️ Quien se ofenda porque te respetas no te quiere bien..entonces... Besito en la frente y a seguir!



27/12/2025

🧉 Ser amiga de una emprendedora es ayudarla a que el algoritmo la vea, es creer en su talento y ser su fan nro. 1

💰 No se trata de comprarle todo, sino ayudarla a llegar a personas que sí lo harán.

❤️ La ayudas:

1️⃣ Dandole likes
2️⃣ Comentando más de 4 palabras para que cuente
3️⃣ Compartiendo en tus historias lo que hace
4️⃣ Recomendandola a quien la necesite

🤔 ¿Estás de acuerdo? ¿A qué amiga vas a ayudar hoy?





25/12/2025

🙃 La educación no es solo un conjunto de normas sociales, es la base de la responsabilidad afectiva.

🤦‍♀️ Cuando alguien no saluda, no agradece, ignorancia un mensaje, muestra su propia limitación emocional.

😉 Tu educación habla de vos, su falta de ella, habla de ellos.

🤔 ¿Cómo te manejas vos cuando alguien te falta el respeto con su indiferencia?



25/12/2025

🤦‍♀️ A veces la queja es un hábito que nos nubla. ¿Alguna vez pensaste cómo se siente elnque está del otro lado? Menos queja, más soluciones.
👇 Estas de acuerdo?




24/12/2025

🌲 Feliz Navidad a todos!!!!!



11/12/2025

🩵 ¿Te dijeron que el amor propio era "soltar y fluir"? A veces, el amor propio es sostener tu propia mier*a!



10/12/2025

🙋‍♀️ A quién más le dijeron que cambió cuando solo empezó a poner límites?

👇 Los leo....

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+5491134667612

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