SaludArte “ Cuidando tu Salud a través del Arte”
Saludarte es un proyecto que llevo a cabo hace ocho años, se rige bajo el concepto del hombre como una unidad bio psico social y espiritual. Basándome en la enfermería comunitaria, el método pilates y el arte en sus variadas expresiones. Así, bajo este nombre se unen “Pilates Conciencia Corporal”, “Pancitas a florecer” yoga-pilates para embarazadas,
“Ceibo Taller Artístico” y la Enfermería Comunitaria. El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. La enfermería comunitaria que consiste principalmente en enseñarle a la persona, familia y comunidad a cuidarse por sí mismos mediante el autocuidado. Y el arte que refleja lo que el alma siente, expresa lo que las palabras no pueden. Abordando al individuo de forma holística e integral de acuerdo a sus necesidades particulares en las diferentes etapas de la vida. Así, es como, las personas que se interesan por mi propuesta son atendidas. Algunas hacen solo pilates, otras tambien talleres de expresión corporal, taller de mandalas, taller de tejido, taller de pintura o el taller cantar por cantar. Teniendo la posibilidad de este contacto directo con la gente, la enfermería juega un rol primordial, en su aspecto preventivo, en la detección precoz de enfermedades, la educación para la salud y en la asistencia domicialiaria.
