ANTAKARANA "Espacio Holístico de Vitalidad y Consciencia"

ANTAKARANA "Espacio Holístico de Vitalidad y Consciencia" Somos un espacio creado con mucho amor y consciencia que tiene como ejes el bienestar, unión y equilibro en cuerpo-mente y Alma y con nuestra Tierra.

Lo simple también es profundo ✨Compartir un mate, caminar juntas, cocinar,leer, reírnos, una pequeña practica de yoga,pe...
28/01/2026

Lo simple también es profundo ✨

Compartir un mate, caminar juntas, cocinar,
leer, reírnos, una pequeña practica de yoga,
perdernos un rato en la naturaleza ☘️

Entre esos momentos se fue tejiendo Antakarana.
No como un proyecto separado de la vida,
sino como una extensión de lo que somos
y de cómo elegimos habitar los días 🌼

Estos gestos simples, estos tiempos compartidos,
son el pulso que sostiene todo lo demás.
Y también, lo que más agradecemos 💛

23/01/2026

Antakarana
👉🏽 Un espacio holístico pensado para talleres, prácticas y experiencias conscientes.

Un entorno donde la arquitectura, la energía y la naturaleza acompañan lo que se comparte. Cada detalle fue creado para sostener procesos reales, con presencia, profundidad y cuidado.

El salón circular, la luz natural, el material disponible y el paisaje que rodea el espacio permiten enfocarse en lo esencial y dar lugar a experiencias genuinas, cuidadas y significativas.

Antakarana está pensada para personas y proyectos que desean compartir propuestas con sentido, crear red y encontrarse en un entorno humano, sensible y sostenido.

📲 Si sentís que este espacio puede acompañar tu propuesta, escribinos 🫶🏽

19/01/2026

Volvimos a la montaña 🌿
Primer trekking + yoga del año,
abriendo un nuevo ciclo.

Caminata, respiración, pausas de práctica
y esa energía que solo se siente cuando el cuerpo y la montaña se encuentran.

Gracias a quienes eligieron empezar el año caminando juntxs 🫶🏽

Estate atento a las próximas fechas que este camino recién comienza ✨

Habitar tu poder interior es una práctica ✨Se construye en la escucha, en la coherenciay en las decisiones que elegís so...
15/01/2026

Habitar tu poder interior es una práctica ✨
Se construye en la escucha, en la coherencia
y en las decisiones que elegís sostener cada día.

Cuando la energía encuentra dirección,
algo se ordena por dentro
y la vida empieza a avanzar con más claridad 🌿

Este es el espíritu que atraviesa
nuestro Retiro Habitar tu Poder Interior,
que ya se encuentra completo.
Gracias por tanta apertura 🤍
Pronto compartiremos nuevas experiencias.

✨ ¿En qué momento sentís que conectás más con tu poder interior?
Te leemos 👇🏽

Habitá tu poder interior 🌸Retiro para iniciar el año en sintonía con tus deseos y propósitos 💫📍Lugar: Volcán, Jujuy📆 Fec...
09/01/2026

Habitá tu poder interior 🌸
Retiro para iniciar el año en sintonía con tus deseos y propósitos 💫

📍Lugar: Volcán, Jujuy
📆 Fecha: 27/02 al 01/03

Un encuentro exclusivo para solo 10 almas en un rincón magico de Jujuy, donde los cerros te abrazan y la naturaleza te invita a reconectar con tu esencia.

Incluye:
🧘🏽‍♀️ Prácticas de yoga, meditacion y respiracion consciente
🕉️ Sesiones de sonidos con cuencos y canto de mantras
⛰️ Caminatas por la montaña y movimiento expresivo
🔥 Fogón y ceremonia sagrada
🥗 Alimentación consciente, nutritiva y vegetariana de las manos de
🏡 Alojamiento en cuna de Nubes - Un espacio cálido y acogedor, rodeado de montañas, lagunas y bosques.

Si sentís el llamado, este espacio es para vos 🫶🏽

Cupos limitados / Reserva con tu primera cuota
📲 Escribinos (+543884868221) para mas info

🧘🏽‍♀️ Ciclo de clases de verano 🧘‍♀️Un viaje por los Cuatro ElementosEl comienzo del año abre un momento idealpara orden...
08/01/2026

🧘🏽‍♀️ Ciclo de clases de verano 🧘‍♀️
Un viaje por los Cuatro Elementos

El comienzo del año abre un momento ideal
para ordenar la energía y volver a elegir con intención.

Este ciclo de yoga propone un recorrido
por Tierra, Agua, Fuego y Aire,
acompañando el inicio del año desde el cuerpo,
la presencia y el movimiento consciente.

Cada encuentro invita a habitar una cualidad distinta:
enraizar, soltar, activar y expandir,
creando una base clara y sensible
para acompañar tus procesos y proyectos.

Un espacio para invertir en vos,
escucharte con profundidad
y empezar el año con dirección,
coherencia y conexión.

📆 Fechas & Elementos:

Martes 13 de enero
🌱 Tierra — Construir la base del año
Martes 20 de enero
💧 Agua — Soltar para que lo nuevo llegue
Jueves 19 de febrero
🔥 Fuego — Encender tus proyectos
Martes 24 de febrero
🌬 Aire — Expandir la mirada

🕡 Horario: 18.30 a 20 hs
📍 Lugar: Antakarana, Lozano

✨ Un recorrido para comenzar el año alineadx, con presencia y movimiento.

Los cupos son limitados.
Escribinos (+543884868221) y reservá tu lugar 🌿

Volver a lo esencial 💫sucede cuando bajamos el ritmoy dejamos que el cuerpo marque el camino.Paso a paso, la mente se aq...
06/01/2026

Volver a lo esencial 💫
sucede cuando bajamos el ritmo
y dejamos que el cuerpo marque el camino.

Paso a paso, la mente se aquieta,
la respiración se vuelve guía
y el entorno acompaña sin apuro.

La montaña enseña sin palabras.
Invita a escuchar, a confiar en el proceso,
a reconocer que cada esfuerzo tiene sentido
cuando se vive con presencia 🫶🏽

Detox consciente para volver al equilibrio 🌿Un gesto simple para escuchar al cuerpoy recuperar energía desde la amabilid...
03/01/2026

Detox consciente para volver al equilibrio 🌿

Un gesto simple para escuchar al cuerpo
y recuperar energía desde la amabilidad.

No se trata de hacerlo perfecto
ni de seguir reglas rígidas,
sino de elegir, por unos días,
hábitos que alivian, ordenan
y devuelven registro interno.

Cuando el cuidado se vuelve cotidiano,
el equilibrio deja de ser una meta
y empieza a ser una forma de habitar
el día a día. ✨

30/12/2025

Este año se vivió con presencia 💫

Entre montañas, respiraciones compartidas
y silencios que fueron ordenando por dentro.

Gracias a cada persona que se animó
a experimentar el trekking y el yoga
como un camino de encuentro, de escucha
y de conexión con la naturaleza.

Y gracias, especialmente, a lxs guías
que nos acompañaron en cada salida
y Alfre por el cuidado, la paciencia,
la mirada atenta y por guiarnos por la montaña
con respeto y presencia.

Así se cierra este ciclo en Antakarana.
Con gratitud que queda en el cuerpo y en el alma 🌿✨

29/12/2025

Hoy queremos compartir un ritual muy simple
para cerrar este año con gratitud y empezar
el próximo con un poco más de intención.

No lleva mucho tiempo.
Solo unos minutos para frenar, respirar
y mirar lo vivido con presencia.

Si podés, tené cerca una hoja y un lápiz,
o simplemente usá las notas del celu.

Lo importante no es la forma,
sino el gesto de regalarte este momento.

Respirar, agradecer lo aprendido,
elegir con qué quedarnos
y soltar lo que ya cumplió su función
también es una forma de ritual.

No para hacer un balance perfecto,
sino para acompañar el cierre con amabilidad
y abrir espacio, de a poco, para lo que viene. 🌿✨

27/12/2025

Antakarana no es solo un lugar.
Es una forma de estar🌿

De habitar el tiempo con más calma,
el cuerpo con más escucha,
y los días con menos ruido.

Este ciclo se va cerrando así:
con espacios habitados,
con silencios que ordenan,
con lo simple volviendo a ocupar su lugar.

Y quizá, cuando algo nuevo empiece,
te animes a venir.
A quedarte un poco.
A experimentar este refugio
y ver qué se mueve en vos ✨

Gracias 📸 .ar

Dirección

San Antonio 13
Yala
4616

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:30
Martes 09:00 - 20:30
Miércoles 09:00 - 20:30
Jueves 09:00 - 20:30

Teléfono

+543884868221

Página web

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Contacto El Consultorio

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