Vina Yoga

04/11/2025

🧘‍♀️ Curso de Mindfulness – Aprendé a estar presente en tu día a día
Si sentís que la mente no para y te cuesta disfrutar el momento, este curso es para vos.
No necesitás cambiar tu vida, solo la forma de habitarla. 🌻

✔ Comenzamos el jueves 4 de diciembre con un encuentro online en vivo, donde nos vamos a conocer, comprender de qué se trata y sentar las bases.

✔ Después, durante 15 días consecutivos, vas a estar en un grupo cerrado de WhatsApp, donde cada mañana vas a recibir un texto y una práctica sencilla para entrenar tu atención y tu calma.
👉 Son ejercicios simples, pero poderosos, para que Mindfulness deje de ser teoría y empiece a ser parte de tu día.

✔ Cerramos el 18 de diciembre con un nuevo encuentro en vivo para compartir la experiencia y llevarte herramientas para seguir.

✨ Mi intención es que te lleves Mindfulness como una herramienta real y transformadora, que te ayude a vivir con más presencia, claridad y serenidad.
🪷 Tu calma también se entrena.

💬 ¿Querés empezar a entrenar tu calma?
Escribime “Calma” y te cuento cómo sumarte🧘‍♀️

29/10/2025

🌀 Camino de la Espiral – Marzo a Diciembre 2026
Inscripciones abiertas – Cupos limitados

Si te querés sumar, tenés un beneficio por inscripción anticipada hasta el 15 de diciembre:
💫 50% off → $10.000 en lugar de $20.000

La inscripción incluye:
✨ Una reunión individual 1 a 1 conmigo antes de comenzar
✨ Acceso a un grupo previo para acompañamiento y dudas
✨ Tu lugar asegurado para iniciar en marzo

Si querés más info o reservar tu cupo, escribime un mensaje.
Y si querés saber más sobre en qué consiste este camino, te mando toda la información detallada 🌻

Con todo mi amor Vīna💜

09/10/2025

26/08/2025

🌻 Tu práctica en 3 movimientos
1. Ya conocés la propuesta.
2. Ya sentiste la necesidad de tener tu autopráctica.
3. Ahora es momento de dar el paso e inscribirte.

💜 El acuerdo de confianza
• No necesitás ser experta/o, solo contar con una base en yoga.
• No vas a estar sola/o: el curso es acompañado semana a semana.
• Al terminar, vas a tener tu autopráctica clara, segura y a tu medida.

👉 Si sentís que es para vos, podés inscribirte hoy mismo y empezar este camino de libertad y conciencia en tu práctica.