Andrea Leutgöb - Doula-Geburtsbegleitung Linz OÖ

28/05/2026

Nicht jede Frau, nicht jedes Geburtsteam braucht rund um die Geburt dasselbe. Genau das mag ich so gerne an meiner Doula-Arbeit. In Verbindung zu gehen und reinzuspüren, was gerade hilfreich ist.

Im Fall dieser zweifachen Mama war es dann doch gar nicht die Doula-Begleitung zur Geburt, sondern vielmehr das Davor und Danach.

Was eine gute Begleitung für dich bedeutet, finden wir gemeinsam heraus. Persönlich in Oberösterreich oder online. Melde dich einfach per PN.

24/05/2026

Pfingstwochenende im Garten. Ich bin grad für eine Familie rufbereit und verbringe mehr Zeit daheim. Auch da kann es rundgehen 🐔😜

Dein Baby entscheidet, wann es geboren werden möchte. Deshalb bleibe ich als deine Doula in der Nähe.

Geburt mit Doula bedeutet rund um deinen errechneten Geburtstermin:

Verlässlichkeit 👉🏻 Geburtspartnerin, die jederzeit zur Geburt flitzen kann.

Flexibilität 👉🏻 ich verschiebe meine Kurse, familiären Termine & Co spontan.

Sicherheit 👉🏻 mein Handy bleibt rund um die Uhr an, auch nachts, am WE und an Feiertagen.

Du planst gerade deine Geburt und fragst dich, ob eine Doula das Richtige für dich ist? Schreib mir gern 🤍

Alles Liebe,
Andrea 😘

21/05/2026

Hallo, kleiner Erdenbürger! 👶

Es sind schon wieder einige Tage seit meinem letzten Doula-Einsatz im Spital vergangen. Diese Geburt hat mich einmal mehr daran erinnert, warum meine Arbeit als Doula einen großen Unterschied machen kann.

Nicht nur dafür, dass die Geburt positiv in Erinnerung bleibt, obwohl auch das so wertvoll für einen guten Start ins Familienleben ist. Sondern ganz konkret für den Geburtsverlauf, in diesem Fall ohne Schmerzmittel.

Ermutigende Worte und Blicke. Die passende Info zum richtigen Zeitpunkt. Eine starke Schulter zum Anlehnen. Ruhe und Nähe. Vertrauen in dich und dein Baby. Jede Geburt braucht etwas Anderes 🙏🏻

Ihr habt das super hingekriegt! Danke, dass ich euch als eure Doula bei der Geburt begleiten durfte!

Neugierig? Buche ein unverbindliches Kennenlernen oder melde dich jetzt für den monatlichen Doula-Infoabend an 👍🏻

Herzlich, eure Doula Andrea 😘

doulasteyr

04/05/2026

Jede Geburt ist einzigartig 😍

02/05/2026

Letzter Mama-Baby-Yogakurs vor der Sommerpause - es gibt noch 2 freie Plätze 😊

Bis Donnerstag!

Mama Baby Yoga
ab Donnerstag, 7. Mai, 10:00–11:00h

Genießen Sie eine wohltuende Auszeit im Kreis von anderen frisch gebackenen Mamas. Gemeinsam mit Ihrem Baby fördern Sie spielerisch Ihr Körpergefühl und emotionale Balance. Die einfachen Yogaübungen orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmerinnen. Im Vordergrund stehen die sanfte Rückbildung und Kräftigung des Körpers.

https://ooe.familienbund.at/veranstaltung/mama-baby-yoga-2/

28/04/2026

Neue Yogakurse und Angebote für (werdende) Mamas im Mai - in Ansfelden, Leonding und online!

Im Mai starten gleich 3 Yogakurse im Familienbundzentrum Ansfelden und EKiZ Leonding, abgestimmt auf deine Bedürfnisse in diesen einzigartigen Lebensphasen:

✨ Yoga für Schwangere in Leonding
📅 Mi, 6.5.–24.6. um 18:15h-19:15h (6x)
📍 EKiZ Leonding Haag

✨ Mama-Baby-Yoga in Ansfelden
📅 Do, 7.5.–25.6. um 10:00h–11:00h (6x)
📍 Familienbundzentrum Ansfelden

✨ Yoga für Schwangere in Ansfelden
📅 Do, 21.5.–2.7. um 18:15h–19:30h (6x)
📍 Familienbundzentrum Ansfelden

💯Aus meiner jahrelangen Erfahrung mit meinen Stillgruppen in Linz, Stillberaterin-Fortbildungen und Stillzeit mit meinem Sohn habe ich ein neues Angebot für stillende Mamas und ihre Familien entwickelt:

✨ Abstillen stressfrei für Mama & Baby
📅 Di, 19.5.2026 um 8:45-11:45h
📍 Familienbundzentrum Ansfelden & online
Wissen rund ums Abstillen jenseits von Mythen und gut gemeinten Ratschlägen. Austausch in kleiner Runde mit anderen Mamas, flexibel vor Ort oder online. €4.

✨ Infoabend Online: Geburt mit Doula
📅 Di, 26.5.2026 um 18:30h–19:15h
📍 Online
Für Schwangere und Frauen mit Kinderwunsch. Alles, was du schon immer über meine Doula-Geburtsbegleitung im Spital in Linz und Oberösterreich wissen wolltest. Kostenfrei.

✨ Mother Blessing für Schwangere
📅 Fr, 29.5.2026, 17:00-20:00h
📅 Fr, 2.10.2026, 17:00-20:00h
📅 Fr, 11.12.2026, 17:00-20:00h
📍 Familienbundzentrum Ansfelden
Stimme dich in der Kleingruppe auf die Geburt und deinen Übergang ins Muttersein ein, komm gerne alleine zum Kontakte knüpfen oder bringe deine Lieblingsfrau mit (Bring a friend-Rabatt).

Wie immer sehen wir uns auch bei meinen Still- & Babytreffs im 📍 EKiZ Linz, Figulystraße 30, beim Volksgarten.
📅 Ab 1 Monat: Mi, 6.5.+20.5. um 12:00h–14:00h
📅 Ab 6 Monaten: Di, 12.5.+26.5. um 9:30h–11:30h (neue Uhrzeit!)

Ich freu mich, wenn du dabei bist. Am besten gleich anmelden!

Herzliche Grüße,
Andrea

26/04/2026

Liebe frischgebackene Mamas - bis bald 👇👇

Welcome Baby – Frühstück – kostenlos! am Dienstag, 5. Mai, 9:30–11:00h
für alle Eltern mit Zwergerl, die ab Jänner 2026 zur Welt gekommen sind...oder noch kommen!

Wir laden alle frischgebackenen Eltern und Babys, die seit Jänner 2026 zur Welt gekommen sind...oder noch kommen....zu einem Willkommens-Frühstück ein! In entspannter Atmosphäre ein gutes Frühstück genießen, andere Eltern und Babys kennenlernen, Erfahrungen austauschen uvm
Zusätzlich werden Sie mit einem kleinen Willkommensgeschenk überrascht.
Wir freuen uns auf Sie! (BITTE UNBEDINGT VORANMELDEN)
https://ooe.familienbund.at/veranstaltung/welcome-baby-fruehstueck-kostenlos/

22/04/2026

Jede Geburtserfahrung ist einzigartig und besonders, genauso wie eure Rückmeldungen nach der Geburt, die mich jedes Mal aufs Neue berühren. 🥰

Wenn Familien im Nachhinein beschreiben, wie sie die Begleitung erlebt haben: Wertschätzung, Vertrauen, Stärke, Geborgenheit. Momente, die bleiben.

Doula-Begleitung bedeutet für mich: ganz da sein. Für dich, für euch, vom ersten Kennenlernen bis nach der Geburt.

Du überlegst, ob das auch für dich passt?

👉 Schreib mir für ein unverbindliches Kennenlernen in Linz und online.
👉 Melde dich für den monatlichen Online-Infoabend an.

Weiterführende Infos findest du in den Kommentaren 🔗

Alles Gute für dich,
deine Doula Andrea 😘

15/04/2026

Filmvorführung in Linz: Reclaim your Birth 🤰
Sei nächsten Freitag mit dabei! 📆

So genial – heuer hast du im Eltern-Kind-Zentrum Linz regelmäßig die Möglichkeit, dich mit dem bestärkenden Dokumentarfilm „Reclaim your Birth“ auf die Geburt einzustimmen. Und das kostenfrei. 😀

Sehr empfehlenswert für werdende Eltern und Menschen mit Kinderwunsch sowie für alle, die Geburt als ein positives und bedeutungsvolles Erlebnis sehen möchten. 🙏

Termine vor dem Sommer:
Freitag, 24.4. um 17:00 Uhr
Dienstag, 16.6. um 18:30 Uhr

Eintritt: kostenfrei

Anmeldung direkt im EKiZ Linz (Figulystraße 30):
📧 office@eltern-kind-zentrum.at
☎ 0732 66 96 11

Ich freu mich auf dich,
deine Doula Andrea 😘

(c) Foto: Judith Langasch

10/04/2026

Für Kurzentschlossene: Stillvorbereitung für werdende Eltern

Seid gern am DIENSTAG dabei!

Teilnahme im Familienbundzentrum Ansfelden oder online
Kosten: € 4,- oder Elternbildungsgutschein

Das sagen Teilnehmerinnen über den Workshop:

"Der Stillworkshop war äußerst informativ und hilfreich. Andrea überzeugt mit ihrer Fachkompetenz und vermittelt wertvolle Tipps, die eine optimale Vorbereitung auf das Stillen ermöglichen. Ihre einfühlsame Art und praxisnahen Ratschläge haben den Workshop zu einer großartigen Erfahrung gemacht."

"Andrea hat uns sehr gut in die Welt des Stillens eingeführt und uns insbesondere für die ersten Tage und Wochen nach der Geburt viele wertvolle Tipps mitgegeben. Ich kann den Kurs auf jeden Fall weiterempfehlen und wünsche allen Schwangeren, dass sie sich bereits vorab über das Stillen informieren können. Andrea ist hierfür definitiv eine gute Anlaufstelle!"

"Ein empfehlenswerter Workshop zum Stillen, den Andrea mit ihrer angenehmen, einfühlenden Art führte. Für werdende Muttis eine angenehme Atmosphäre, um im das Stillen eingeführt zu werden und Antworten auf offene Fragen zu bekommen. Sehr empfehlenswert! Auch für Paare."

Workshop: Stillvorbereitung für einen erfolgreichen Stillbeginn
Dienstag, 14. April 17:30 – 20:30h (Teilnahme auch online möglich)

Gute Vorbereitung erleichtert eine erfolgreiche Stillbeziehung!
Im Kreis von anderen Schwangeren werden im Workshop die wichtigsten Dinge erklärt, die es in den ersten Tagen und Wochen der Stillzeit zu beachten gilt: richtiges Anlegen, Stillpositionen, Hunger- und Sättigungszeichen, was tun bei zu viel oder zu wenig Milch. Es wird mit Stillmythen aufgeräumt und auf individuelle Fragen eingegangen. (Väter sind herzlich willkommen.)

https://ooe.familienbund.at/veranstaltung/stillvorbereitung-fuer-einen-erfolgreichen-stillbeginn-teilnahme-auch-online-moeglich/

08/04/2026

"Schlaf ist nicht nur die Abwesenheit von Wachsein. Dafür braucht es Sicherheit zum körperlichen Loslassen und emotionales Aufgeben der Kontrolle."

Heute habe ich an einem interessanten EISL Webinar zum Thema „Babyschlaf“ teilgenommen. Wie immer mit spannenden Facts, die ich gerne mit dir teile:

🌊 Schlafbedarf ist individuell und angeboren – nicht veränderbar. Schlafen darf begleitet werden, nicht trainiert.

🌊 Erwachsene haben ca. 5 Schlafzyklen à 90–120 Minuten. Säuglinge hingegen kürzere Zyklen von 40–60 Minuten. Der Schlafrhythmus des begleitenden Erwachsenen synchronisiert sich mit dem Baby (bis ca. 5 Monate).

🌊 Das Gehirnvolumen verdoppelt sich im 1. Lebensjahr und dann nochmals bis zum 3. Lebensjahr. Säuglinge brauchen in dieser Zeit viel mehr Energie: etwa 4x mehr Kalorien pro kg Körpergewicht als Erwachsene.

Und ja, auch mein 7-jähriger freut sich beim Einschlafen weiterhin über Nähe und Körperkontakt. Wie schon der englischer Kinderarzt und Psychoanalytiker Winnicott (1896–1971) sagte:
"There is no such thing as a baby. There is a baby and someone."

👉🏻 Für mehr Infos und Austausch:
Sei gerne bei meinen geförderten €4,- Workshops rund um Stillvorbereitung und Abstillen dabei.
Die aktuellen Termine findest du auf meiner Webseite.

👉🏻 Evidenzbasierte Infos und Tipps von IBCLC Stillberaterinnen rund um das Stillen findet ihr immer unter der Rubrik "Fachwissen" auf der EISL Webseite.

Alles Gute für dich und dein Baby,
deine Andrea 😘