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psychosoziale Beratung, Familienberatung, Paarberatung, Krisenbewältigung, Ressourcenfindung

24/08/2022

"Mir wächst alles über den Kopf" 🥵
"Ich mache zuviel auf einmal" 😶‍🌫
"Ich habe keine Energie mehr" 📉

Kommen dir diese Sätze bekannt vor? Hast du das Gefühl ständig viel Leistung/Energie geben zu müssen?

Wieviel gibst du dir denn selbst an Aufmerksamkeit, um deine Reserven wieder aufladen zu können? Nimmst du dir in solchen Phasen Zeit für dich? 💆‍♀️💆‍♂️

Das Leben sucht nach Ausgleich, auch dein Körper braucht eine Phase des Nehmens. Was tut dir gut? 🌸

16/05/2022

Wer kennt es nicht? Angst vor einer Prüfung, die Angst vor einem Bewerbungsgespräch, vor einer Trennungssituation oder zu versagen. Wie bist du bis jetzt damit umgegangen?

Oftmals hilft es sich selbst zu hinterfragen ob meine Emotion mit der tatsächlichen Realität übereinstimmt. Was ist das Schlimmste was tatsächlich eintreten könnte?

08/05/2022

Du entscheidest selbst mit wem du Zeit verbringst und wie du deine Zeit verbringen möchtest. 🌸

04/05/2022

Wer bin ich?
Mein Name ist Melanie Riegler ich bin diplomierte Pädagogin und diplomierte Lebens- und Sozialberaterin. Ich arbeite seit 2010 in elementaren Bildungseinrichtungen, u. a. Krisenzentrum.

Meine Vision:
Menschen in besonderen Lebenssituationen zu begleiten.

Den Weg finden zur inneren Leichtigkeit und Ausgewogenheit. | Feeling • Focusing • Balance |

Wir sind alle durch unsere Erfahrungen geprägt, man kann jedoch selbst wählen, welche Eigenschaften unsere Persönlichkeit beeinflussen.

Noch Fragen? Dann kontaktiere mich! 🌸

Adresse

Bécs

Telefon

+4367762101966

Webseite

https://melanieriegler.at/

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