06/07/2025
💫 MERCI POUR CES CHEMINS PARTAGÉS DE TRANSFORMATION 🙏
Chaque rencontre est une graine plantée. Chaque échange, un souffle qui nous rapproche du monde que nous voulons bâtir — plus conscient, plus libre, plus relié.
🌱 L’ego fait partie du chemin. Il construit notre « je », notre histoire, notre vision du monde.
Mais il y a deux formes d’ego.
➡️ Celui avec un petit « e » : le moi limité, animé par les désirs et les attentes, souvent en quête de reconnaissance.
➡️ Et celui avec un grand « E » : le Soi profond, celui dans lequel on peut s’établir, avec paix, clarté, simplicité.
Libérer ce qui nous enferme, laisser tomber les étiquettes, les rôles, les peurs…
Pour simplement être.
✨ Ce sont ces réflexions — concrètes, ancrées, transformatrices — que nous cultivons lors de nos retraites immersives et formations professionnelles à l’ashram.
Un lieu pour ralentir, observer, s’écouter, et transmettre autrement. Avec le cœur.
📚 Les enseignements sont donnés en français et en anglais.
🎥 Cette vidéo fait partie des enseignements que nous partageons dans ce cadre.
🧘♀️ Rejoins-nous pour plonger dans cette exploration vivante du yoga.
💫 THANK YOU FOR WALKING THIS PATH OF TRANSFORMATION WITH US 🙏
Every encounter plants a seed. Every shared moment is a breath closer to the world we long to build — more conscious, more free, more connected.
🌱 The ego is part of the journey. It helps shape our "I", our story, our perception of the world.
But there are two types of ego:
➡️ The small "e" ego: the limited self, driven by desires and expectations, always seeking something.
➡️ And the capital "E" Ego: the deeper Self — the being we can rest in, with peace, clarity and simplicity.
The practice is to free ourselves from these labels and roles, to drop what confines us…
And to simply be.
✨ These are the reflections we explore during our immersive retreats and professional yoga teacher trainings at the ashram.
A place to slow down, listen, and share differently — from the heart.