10/06/2025
📚 **Buchtipp mit Herz**
„Die HerzIntelligenz®-Methode“
von Doc Childre & Howard Martin
VAK Verlag | ISBN 978-3-86731-066-6
🫶 „Ein Buch, das nicht nur gelesen, sondern gefühlt werden will.“
Manche Bücher begegnen dir nicht zufällig.
Sie kommen genau dann, wenn du bereit bist, mit dem Herzen zu lesen!
👉 Dieses Buch ist so eines.
Es öffnet einen Raum, in dem Verstand und Gefühl sich ergänzen und zeigt, wie viel Kraft entsteht, wenn wir aus dem Herzen leben.
🫀 Warum es mich berührt:
Ich arbeite seit vielen Jahren mit Menschen in der Kinesiologie, mit ätherischen Ölen & Natursubstanzen.
Immer wieder zeigt sich dasselbe Muster:
😓 Stress, der erschöpft
🌀 Emotionen, die feststecken
🔁 Gedanken, die sich im Kreis drehen
Dieses Buch bringt "Bewegung & Bewusstsein" hinein.
Die HerzIntelligenz®-Techniken:
💓 Herzfokussierung
🌬️ Atmen durch das Herz
🌟 Regenerierende Gefühle aktivieren
→ Einfach. Alltagstauglich. Kraftvoll.
Ich habe sie selbst ausprobiert & mit Klient*innen geteilt, mit spürbarer Wirkung.
📌 Ein Satz aus diesem Buch der besonders hängen blieb:
„Der Zugang zu Herzintelligenz ist einfach – aber er verändert alles.“ - Doc Childre
Diese Einfachheit ist das Kostbare daran.
Keine komplizierte Technik, nur du, dein Herz – und etwas Zeit.
✅ Mein Fazit:
🧘♀️ Klar erklärt und wirksam
📖 In Teilen sprachlich etwas langatmig, aber: Die Essenz liegt in der Praxis. Die Übungen machen muss jeder selbst - es lohnt sich!
✨ Ein Schatz für alle, die mit Menschen arbeiten, oder mit sich selbst tiefer in Verbindung treten wollen.
🤍 Absolute Empfehlung von Herzen.
Danke an VAK Verlags GmbH für das Rezensionsexemplar!
