Julia Grommes - Somatic Breathwork & Gestalttherapeutische Methoden

16/05/2025

🌬️✨ Letzte 2 Plätze für morgen! ✨🌬️

Somatic Breathwork & Emotional Release mit Nature Sounds
📍 Freitag, 17. Mai um 19:00 Uhr in Hallein

Eine Einladung an dich, durch bewusste Atmung und tieferes Spüren wieder bei dir anzukommen.
In einem geschützten Raum darfst du loslassen, fühlen, ausdrücken – was sich zeigen möchte.

💫 Intuitiv begleitet durch Rhythmus und Klänge – live gespielt vom feinfühligen Musiker Armin, mit einer Vielzahl an Naturinstrumenten: Trommel, Didgeridoo, Flöten, Rasseln u.v.m. Die Musik unterstützt dich dabei, dich tiefer zu öffnen, dich zu erinnern – an das, was in dir lebt.

Ich bin Julia, somatic Breathwork Guide, Körperarbeiterin & feinfühlige Wegbegleiterin.
Ich begleite sensible Frauen dabei, emotionale Blockaden zu lösen, ihre Lebendigkeit zurückzugewinnen und ihr Nervensystem zu regulieren – mit Herz, Körper und Präsenz.

✨ Mein neues 1:1 6-Wochen-Programm startet bald – mit Breathwork, Emotional Release, Inner Child Work & alltagsnaher Begleitung. Wenn du dich nach tiefer Veränderung sehnst, melde dich gerne!

👉 https://www.instagram.com/julia_grommes/
🌐 Website: https://juliagrommes.com/eventkalender/

💌 Noch 2 Plätze frei – melde dich gern direkt per PN.
Ich freue mich auf dich!

von Herzen, Julia

19/04/2025

✨ Liebe Frauen, ich brauche eure Hilfe! ✨

Ich forsche gerade zu den inneren Welten von feinfühligen und hochsensiblen Frauen und möchte verstehen, was euch wirklich bewegt, was ihr braucht und was euch unterstützt. 💫

Wenn ihr euch in einem dieser Punkte wiedererkennt – viel im Kopf, Verantwortung tragend oder manchmal das Gefühl, „anders“ zu sein – dann würde ich mich sehr freuen, wenn ihr mir eure ehrliche Meinung gebt. 🙏

Die Umfrage ist ganz einfach, dauert nur ein paar Minuten und bleibt natürlich anonym und vertraulich. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“ – nur eure authentische Stimme zählt. 💛

Indem ihr daran teilnehmt, könnt ihr mir wirklich helfen, bessere Wege der Unterstützung zu entwickeln – und vielleicht findet ihr ja auch etwas, das euch selbst weiterbringt. ✨

👉 Umfrage für feinfühlige Frauen: Deine Stimme zählt
https://docs.google.com/forms/d/1aj642RQFyBnNSw68SQNVbpkLvpw0PVj41-pku2h7qv0/edit

Ich danke euch von Herzen! 🌿

✨ Für feinfühlige Frauen: Deine Stimme zählt Eine ehrliche Umfrage über Alltag, Bedürfnisse & innere Sehnsucht Ich forsche gerade zu den inneren Welten von Frauen, die vielleicht ein bisschen mehr spüren als andere – oft viel im Kopf sind, viel Verantwortung tragen oder das Gefühl haben, ...

25/01/2025

Dieses Jahr könnte das Jahr sein in dem Du dich auf den Weg deiner Held*innenreise begibst! Bist du neugierg geworden? Dann schau doch mal auf meiner Seite: https://juliagrommes.com/heldinnenreise/Für wen ist die Held*innenreise gedacht?Wir laden alle Menschen ab 18 Jahren herzlich dazu ein, an der Held*innenreise teilzunehmen unabhängig von Geschlecht, Bildungsweg, Beruf, Herkunft, Glauben oder Alter.Auf der Suche nach mehr Klarheit über deine Lebensziele bist.Dich von inneren Blockaden befreien möchtest.Dich für deine persönliche Weiterentwicklung interessierst.In einer Lebensphase bist, in der du vor Herausforderungen stehst und etwas Altes abschließen oder loslassen möchtest.An einem Wendepunkt im Leben stehst:etwa bei einem beruflichen Neustart, einer Trennung, dem Übergang ins Elternsein oder dem Eintritt in den Ruhestand.Sie bietet eine wertvolle Gelegenheit, dein Leben zu reflektieren und eine Vision für die nächsten Schritte zu entwickeln.Wenn du bereit bist, Grenzen zu hinterfragen und mutig neue Wege zu gehen. Fine Belger

13/01/2025

Dieses Jahr könnte das Jahr sein in dem Du dich auf den Weg deiner Held*innenreise begibst!

Bist du neugierig geworden?
Dann schau doch mal auf meiner Seite: https://juliagrommes.com/heldinnenreise/

Für wen ist die Held*innenreise gedacht?

Wir laden alle Menschen ab 18 Jahren herzlich dazu ein, an der Held*innenreise teilzunehmen unabhängig von Geschlecht, Bildungsweg, Beruf, Herkunft, Glauben oder Alter.
Wenn du auf der Suche nach mehr Klarheit über deine Lebensziele bist.
Dich von inneren Blockaden befreien möchtest.
Dich für deine persönliche Weiterentwicklung interessierst.
In einer Lebensphase bist, in der du vor Herausforderungen stehst und etwas Altes abschließen oder loslassen möchtest.
An einem Wendepunkt im Leben stehst:
etwa bei einem beruflichen Neustart, einer Trennung, dem Übergang ins Elternsein oder dem Eintritt in den Ruhestand.
Sie bietet eine wertvolle Gelegenheit, dein Leben zu reflektieren und eine Vision für die nächsten Schritte zu entwickeln.
Wenn du bereit bist, Grenzen zu hinterfragen und mutig neue Wege zu gehen.