28/11/2024
👣Yoga im Gehen 🕉️
Neue Freiheit - Perspektiven in der Lebensmitte
Coaching-Impulse mit Lis Schiller
Veranstaltung des Vereins für körperliche und geistige Bewegung Body Mind School
Wann: Sonntag, 8. Dezember 2024
11-14 Uhr
Wo: Essence Haus, Sonnwendgasse 1, Bad Fischau-Brunn
Zwischen Pflicht und Lust, Erfolg und persönlicher Entwicklung kommt es nicht selten zu Konflikten – egal in welchem Alter. Die altindische Lehre der Purusharthas hilft, die vier wichtigsten Aspekte für ein erfülltes Leben besser ins Gleichgewicht zu bringen.
Ob Sie ein erfülltes, ausgeglichenes Leben führen?
Diese wichtige Frage lässt sich selten einfach mit „Ja“ oder „Nein“ beantworten. In unserer Zeit voller Sachzwänge, Verpflichtungen und mit Aktivitäten vollgepackter Zeit verliert man leicht den Überblick über das Wesentliche.
Orientierung ab der Lebensmitte bietet die Yogaphilosophie der Purusharthas, was übersetzt „Sinn der Seele“ heißt. Purusha bedeutet „Seele“.
Nach einer Kennenlernrunde und einfachen Meditation zur Entspannung wandern wir auf leichten Wegen in Bad Fischau-Brunn und verbinden das Gehen mit Yoga-Übungen zu den vier Lebenszielen (Purushartas).
Artha (Wohlstand, Fülle)
K**a (Freude, Sinnesbefriedigung)
Dharma (Pflicht, Ethik) und
Moksha (Streben nach Befreiung)
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Die ausgewogene Kombination aller vier führt zu einem erfüllten Leben. Unabhängig vom Alter.
Teilnahme für Mitglieder kostenfrei, empfohlene Spende für Nicht-Mitglieder 35-40€.
Zielgruppe Frauen 40+, aber für alle tauglich zur Standortbestimmung in krisen- oder wechselhaften Zeiten
‼️Anmeldung bitte per Mail an thebodymindschool .com
