Heilmassagepraxis Kerstin Schuster

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Bad Hall
Heilmassagepraxis Kerstin Schuster

Körpergfühl-die Heilmassagepraxis Termine nur nach telefonischer Vereinbarung

26/02/2026

Engpassdehnung

✨ Engpassdehnung – der Schlüssel zu mehr Beweglichkeit ✨

Verspannungen, Ziehen oder Schmerzen entstehen oft nicht plötzlich – sondern durch Bewegungsmangel und einseitige Belastung. Genau hier setzt die Engpassdehnung an: Sie bringt deine Muskeln zurück in ihre natürliche Länge und hilft deinem Körper, wieder frei und entspannt zu funktionieren.

💡 Durch gezielte Dehnreize signalisierst du deinem Nervensystem: „Hier ist mehr Bewegung möglich!“➡️ Das Ergebnis: mehr Beweglichkeit, weniger Druck im Gewebe und ein Körpergefühl, das sich einfach leichter anfühlt.

🧘‍♀️ Regelmäßig angewendet kann Engpassdehnung✔ Schmerzen reduzieren✔ Fehlhaltungen ausgleichen✔ deine Leistungsfähigkeit steigern

🌿 Dein Körper ist dafür gemacht, sich frei zu bewegen – gib ihm die Chance dazu.

22/02/2026

Ich frag für ne Freundin…😉

19/02/2026

Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht

Ein schmerzfreies Leben für jeden!
Leidest du unter chronischen Schmerzen, Verspannungen oder Bewegungseinschränkungen?
Die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht bietet eine effektive, Lösung zur Behandlung von Schmerzen.

Die Therapieform basiert auf der Annahme, dass Schmerzen (die nicht durch einen Unfall verursacht worden sind), häufig mit muskulär-faszialen Spannungen und einseitigen Belastungsmustern entstehen.

Wie funktioniert die Methode?
Osteopressur – Engpassdehnung – Faszienrollmassage

Osteopressur-es werden bestimmte Knochenpunkte gedrückt, die die Schmerzrezeptoren in der Knochenhaut erreichen
Engpassdehnung– bei der angeleiteten Engpassdehnung werden verkürzte Muskeln und Faszien gedehnt und gekräftigt
Faszienrollmassage-Fasziengewebe wird massiert und gelockert
Durch die spezielle Technik werden muskuläre Ungleichgewichte gelöst und der Körper in sein natürliches Gleichgewicht gebracht.

Für welche Form der Beschwerden eignet sich die Therapie?

Diese Methode hilft besonders bei:

Chronische, „austherapierte“ Schmerzen
Arthrosen
Tennis- und Golferellbogen
Knieschmerzen, Meniskusprobleme
Verspannungen im Nacken-Cervicalsyndrom
Schmerzen an der Wirbelsäule, Schulter und Hüfte
Ischias und Hexenschuss
Bandscheibenproblematiken
Kopfschmerzen und Migräne
Sportverletzungen
Bewegungseinschränkungen

ChronischeSchmerzen Rückenschmerzen Nackenschmerzen GanzheitlicheTherapie Heilmasseur Körperbalance GesundBewegen

04/02/2026

Aufgaben einer Heilmasseurin 💜✨

Hättest du es gewusst..??

04/02/2026

Aufgabengebieten einer Heilmasseurin💚✨

Hättet ihr es gewusst..?

heilmassage

02/02/2026

Was ist eigentlich eine Heilmasseurin…🤔???

16/01/2026

Ziel 5 wiederholt erreicht ✨
Aufnahme in die Führungsgruppe Team Why Not 💪

Vor 14 Monaten hätte ich mir das niemals erträumen lassen.
Ich bin losgegangen, obwohl ich Zweifel hatte.
Heute bin ich Teil dieser wunderbaren, starken Frauen –
erfüllt von Stolz, Dankbarkeit und Demut. 🤍

Das ist erst der Anfang.
Fleiß zahlt sich aus – wenn man an sich glaubt und losgeht.

✨ Wenn du spürst, dass da mehr für dich möglich ist
und du Teil von etwas Echtem sein willst,
schreib mir „WHY NOT“ in die Kommentare oder per DM.

31/12/2025

Was für ein Jahr.
Viele Höhen, ein paar Tiefen – und genau daran gewachsen.
Neue Begegnungen, alte & neue Herzensmenschen 🤍
Eine neue Zielstufe bei Ringana,
eine neue Ausbildung in der Schmerztherapie,
so viele Learnings, so viel Entwicklung.

2025 war intensiv, ehrlich, herausfordernd –
und dafür bin ich unendlich dankbar.
Bereit für alles, was kommt ✨

#2025 Neuanfang 💫

19/12/2025

🎄 Jahreswechsel-Pause 🎄
Vom 23.12. bis 06.01. nehme ich mir eine kleine Auszeit.
Danke für euer Vertrauen, eure Offenheit und die vielen Begegnungen, die dieses Jahr für mich besonders gemacht haben 🙏
Ich bin dankbar für jede einzelne Geschichte und freue mich darauf, mit euch im neuen Jahr wieder an mehr Beweglichkeit, Leichtigkeit und Schmerzfreiheit zu arbeiten ✨

Eure Kerstin

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achtsamkeit
neustart

17/11/2025

Mit tiefer Dankbarkeit fahren wir nach Hause💜

Wenn du von den besten Therapeuten ausgebildet worden bist..ist dein Herz voll mit Glücksmomenten, Lernmomenten, Reflexion und tiefer Dankbarkeit den richtigen Weg zu gehen!

Intensive Tage die mit Witz, Charme und auf einem hohen professionellen Niveau unterrichtet worden sind, liegen nun hinter uns.

Wir werden die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht nun in unsere Praxen integrieren, aber vor allem auch in unser Leben.

Schmerzfrei wollen wir doch alle sein 💚

01/11/2025

🇮🇹 Triest mit Teenagern – 5 Highlights für Familien

Wer sagt, Städtereisen mit Teens seien langweilig, war noch nie in Triest! Die Hafenstadt an der Adria überrascht mit italienischem Flair, spannender Geschichte und jeder Menge Abwechslung. 🌊☀️

👟 1. Piazza Unità d’Italia
Der größte Platz am Meer in Europa – perfekt für einen Cappuccino-Stopp, während die Teens Fotos schießen 📸

🏰 2. Schloss Miramare
Ein märchenhaftes Schloss mit Blick über die Bucht. Der Spaziergang durch den Park ist einfach wunderschön 🌿

🦇 3. Grotta Gigante
Eines der größten Höhlensysteme der Welt – Abenteuer und Wissenschaft in einem! Besonders spannend für neugierige Teens 🧭

🍦 4. Bummeln & Eis in der Altstadt
Kleine Boutiquen, Streetart, Gelato an jeder Ecke – ein entspannter Nachmittag, der allen gefällt 😋

🌅 5. Abend an der Riva
Einfach hinsetzen, Pizza essen und den Sonnenuntergang genießen – italienisches Lebensgefühl pur 🇮🇹

👉 Tipp: Triest lässt sich super mit einem Ausflug nach Slowenien oder Grado verbinden – perfekt für ein verlängertes Familienwochenende!

15/10/2025

💆‍♀️ Detox Massage – Medizin trifft Wohlgefühl

Manchmal braucht der Körper mehr als nur Ruhe – er braucht Entlastung von innen.
Unsere medizinische Detox Massage wurde entwickelt, um Stoffwechsel, Lymphsystem und Immunkraft gezielt zu aktivieren.

🩺 Unterstützt die natürliche Entgiftung
💧 Fördert die Ausscheidung von Schadstoffen
🌿 Löst Stauungen und Gewebespannung
💫 Aktiviert Zellregeneration und Durchblutung

Das Ergebnis: ein Körper, der leichter atmet, freier fließt und sich neu ins Gleichgewicht findet.
Ein Moment der tiefen Regeneration – wissenschaftlich fundiert, wohltuend umgesetzt.

Diese Behandlung eignet sich besonders bei:
▫️ Erschöpfung oder Stress
▫️ Wassereinlagerungen / Lymphstau
▫️ Hautunreinheiten oder Cellulite
▫️ Nach Detox- oder Fastenkuren

⚕️ Nach der Behandlung:

Damit dein Körper optimal entgiften kann, beachte bitte:
🚫 Kein Alkohol, Kaffee oder Zi******en für mindestens 24 Stunden
💧 Trinke viel stilles Wasser oder Kräutertee
🕊️ Gönne dir Ruhe – vermeide starke körperliche Belastung

So unterstützt du die Wirkung der Massage und förderst eine nachhaltige Regeneration.

📍 Körpergfühl -die Heilmassagepraxis
✨ Jetzt Detox neu erleben – mit medizinischer Präzision und spürbarem Effekt.

Adresse

Gewerbestrasse 9
Bad Hall
4540

Telefon

+4367761786127

Webseite

http://www.massage-schuster.at/

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