Monika Plöbst "wer-berührt-bewegt"

Startseite
österreich
Bad Hofgastein
Monika Plöbst "wer-berührt-bewegt"

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Monika Plöbst "wer-berührt-bewegt", Massagesalon, Roseggerweg 10, Bad Hofgastein.

Massagepraxis
✨ Wer berührt, bewegt ✨
💆‍♀️ Massagen | Humanenergetik | Kinesiologie
🌿 Entspannung für Körper, Geist & Seele
Körper- und Energiearbeit lösen Dysbalancen, lösen Verspannungen und stärken den Energiefluss sowie das Wohlbefinden.

17/08/2025

🌿 Gesundheit ist ein Schatz,

den wir oft erst richtig bemerken, wenn er uns für eine Zeit fehlt. 🤒
Wenn wir krank sind, wird uns bewusst, wie wertvoll es ist, frei atmen zu können 🌬️, ohne Schmerzen aufzuwachen 🌞 oder Kraft für den Tag zu haben 💪.
Doch gerade diese Erfahrungen können uns helfen, die eigene Gesundheit mehr zu schätzen.

Wer achtsam mit sich umgeht, kann viel für sein Wohlbefinden tun: 🥗 gesunde Ernährung, 🚶‍♂️ ausreichend Bewegung, 😴 genug Schlaf und auch Zeit für Ruhe und Freude im Alltag 🌸.

Schon kleine Schritte – ein Spaziergang an der frischen Luft 🌳, ein Glas Wasser mehr am Tag 💧 oder ein Lächeln im richtigen Moment 😊 – tragen dazu bei, Körper und Seele zu stärken.

🌈 Gesund sein bedeutet nicht nur, frei von Krankheit zu sein, sondern auch Energie , Lebensfreude und innere Balance 🧘‍♀️ zu spüren.

Wer das erkennt, kann dankbarer durchs Leben gehen 🙏 und den Augenblick bewusster genießen 🌟.

Gesundheit ist also nicht nur etwas, das man vermisst, wenn sie fehlt, sondern auch ein Geschenk 🎁, das man Tag für Tag pflegen und feiern darf .

Eure Monika

10/08/2025

Die wahre Ruhe liegt im Loslassen. 🌙

Oft sind es nicht die großen Momente, die uns nähren, sondern die einfachen, stillen Pausen des Lebens. 🌿 In diesen Augenblicken, in denen wir einfach innehalten, öffnet sich der Raum für tiefe Entspannung. Wenn der Atem ruhig und der Geist klar wird, spüren wir, wie viel Weisheit in der Stille liegt. Sie erinnert uns daran, dass wir nicht immer nach etwas streben müssen, um erfüllt zu sein. ✨

Es ist das Loslassen der inneren Unruhe, das uns wahre Freiheit schenkt. 🌸 Es geht nicht darum, den Moment festzuhalten, sondern ihn einfach anzunehmen, wie er ist – ohne Urteil, ohne Erwartung. Die kleinen Pausen, die wir oft im hektischen Alltag übersehen, tragen die größte Kraft. Sie sind wie stille Oasen, die uns wieder zu uns selbst führen. 💫

Während die Welt um uns weiterdreht, bleibt uns die Ruhe als Anker, der uns hält. 🌍 In der Stille finden wir nicht nur Balance, sondern auch eine tiefere Verbindung zu uns und zur Welt, die uns umgibt. Diese Momente der Achtsamkeit lehren uns, dass wahrer Frieden nicht im Außen zu suchen ist, sondern im Inneren. 💖

Lass uns für einen Augenblick in dieser Stille verweilen, wo der Frieden zu Hause ist – nicht nur im Außen, sondern vor allem in uns selbst. 🌿✨

Eure Monika

03/08/2025

~ Voyage~

Reise in Räume, die kein Auge kennt 👁️‍🗨️,
in das Unsagbare zwischen den Worten 🕊️.

Dort, wo Stille spricht 🤫
und sanfte Berührungen Geschichten erzählen 🤲,
beginnt die innere Heimkehr 🏡.

Lass dich tragen von der Leichtigkeit des Moments,
von Händen, die das Unsichtbare fühlen ✋✨,
und atme ein in den Raum deines Selbst 🌿.

Eine Reise ohne Landkarte 🗺️,
nur geführt vom Fluss deines Atems 🌊 –
Voyage zu dir.

Voyage –
eine Heimkehr 🕊️.
Zu dir, die dich sichtbar macht.

Eure Monika ☀🥀🪷☘🌈🗻🌳

27/07/2025

~Nach Zeit voller ...~

Die Tage mit Kinderlachen, Barfußwegen und Sonnenstrahlen im Gesicht
haben mein Herz gefüllt –
jetzt ist es wieder Zeit, euch zu begegnen. 💛

Ab Montag, den 28. Juli, öffnet mein Studio erneut seine Türen –
mit neuer Kraft, einem stillen Lächeln
und Händen, die bereit sind, mit Freude zu wirken. ✨

Ich freue mich auf all die Begegnungen,
auf das Vertraute und das Neue –
auf Gespräche, Lächeln und die kleinen besonderen Momente
im ganz normalen Wunder des Alltags. 🌸

Bis bald,
Eure Monika

02/07/2025

🌞 Betriebsurlaub – Kid’s Time vom 4. Juli bis 27. Juli 2025 👨‍👩‍👧‍👦

Liebe Kundinnen und Kunden,
liebe Freundinnen und Freunde,

ich mache eine kleine Sommerpause und gönne mir in dieser Zeit ganz bewusst etwas „Kid’s Time“ 💛
Zeit für die Familie, zum Durchatmen 🌿, Lachen 😂, Spielen 🎲 und neue Energie tanken ✨

Mein Studio bleibt daher vom 4. Juli bis einschließlich 27. Juli 2025 geschlossen.

Ab Montag, den 28. Juli, bin ich wieder mit frischer Kraft 💪,
einem Lächeln im Gesicht 😊 und vollem Einsatz für euch da!

Ich danke euch von Herzen für euer Verständnis ❤️ und wünsche auch euch
eine wundervolle Sommerzeit ☀️ – vielleicht ja auch mit ein bisschen eigener „Kid’s Time“ 👶👧👦

Herzliche Grüße
Eure Monika 🌸🌈☘☀🥀

22/06/2025

🌲 „Wo Ruhe Wurzeln schlägt und Kraft leise wächst“

Manchmal braucht es nur einen Schritt hinaus,
um wieder bei sich selbst anzukommen.
Der Wald umarmt uns mit seiner stillen Kraft,
seine Bäume flüstern Geschichten von Ruhe und Beständigkeit.

Hier finde ich meinen Ausgleich –
zwischen dem Puls der Welt und meinem eigenen Rhythmus.
Die frische Luft füllt meine Lungen,
das Rascheln der Blätter beruhigt meinen Geist,
und mit jedem Atemzug spüre ich, wie ich das genieße.

Im Wald werde ich leichter, freier –
und öffne mich für die Kraft, die in mir wohnt.

🌿 Sie wartet nicht – sie empfängt dich.
gönn dir diese Zeit für dich.

Eure Monika ☀🥀☘☀🥀🌳🪷🌈🌲

15/06/2025

~„Sei das, was leuchtet“~

Du bist nicht hier, um perfekt zu sein.
Du bist hier, um echt zu sein.
Um mit deinem 🌟 Licht zu berühren,
mit deiner 💪 Stärke zu wachsen,
und mit deinem ❤️ Herzen Spuren zu hinterlassen.

Verliere nie den Glauben an das Gute –
nicht in der Welt 🌍 und vor allem nicht in dir.
Denn manchmal genügt ein einziger 💭 Gedanke,
um ein ganzes Leben heller zu machen. ✨

Bleib bei dir.
Sei sanft mit dir. 🕊️
Und vergiss nie:
Dein Dasein ist ein Geschenk 🎁 – für dich und für andere.

Eure Monika 🥀☀☘☘☘☀🥀

08/06/2025

🧘‍♀️ ~Dein Inneres sagt es dir ~🧘‍♂️

Im Alltag wird es oft laut: Gedanken kreisen 🌀, Termine drängen ⏰,
der Kopf ist voll.
Doch wenn du zur Ruhe kommst, still wirst und bewusst atmest 🌬️,
passiert etwas Kostbares:

Du beginnst, dein Inneres zu hören.

Meditation hilft dir, einen Schritt zurückzutreten – aus dem Lärm, aus dem Müssen.
Du sitzt, atmest, spürst – und allmählich meldet sich etwas in dir.
Etwas Echtes. 💫

Vielleicht flüstert es:
🛑 „Gönn dir eine Pause.“
💪 „Du bist stark – auch jetzt.“
🤍 „Es ist gut. So wie es ist.“

Meditation ist keine Flucht. Sie ist eine Rückkehr – zu dir selbst.
Ein stiller Dialog mit deinem innersten Wesen,
das schon längst weiß, was du brauchst.

Denn: Dein Inneres sagt es dir. 🌿

Eure Monika ☀🌈🗻🥀🪷☘

01/06/2025

~Was es ist ...~

Es ist ein Ort 🌿,
jenseits von Worten und lautem Tun,
wo sie leise wächst wie eine Pflanze 🌱,
die geduldig und behutsam ihre Wurzeln schlägt .

Dieser Ort ist kein Ort auf einer Landkarte 🗺️,
sondern ein Raum im Herzen ,
ein Zuhause für die Seele 🌟,
wo wir uns öffnen dürfen – ganz ohne Angst 🕊️.

Hier darf Verletzlichkeit sein ,
ohne Urteil, ohne Hast ⏳,
und jede Sorge findet ein Ohr ,
das wirklich hört und versteht .

In diesem Raum,
die trägt, hält und verbindet 🤗,
sie wächst nicht über Nacht ,
doch wenn sie Wurzeln schlägt,
wird sie wie ein starker Baum 🌲,
unter dessen Zweigen wir Schutz finden 🛡️ –
für alle Stürme des Lebens .

Das Vertrauen

Eure Monika, Danke ☘☘🪷🥀🗻☀️🌈

25/05/2025

Das Leben passiert jetzt – nicht später, nicht morgen, ... 🌱✨⏳

Wie oft denken wir, dass das wahre Leben erst beginnt,
wenn wir ein bestimmtes Ziel erreicht haben? 🎯

Wenn wir den richtigen Job haben, genug Zeit 🕰️, mehr Geld, mehr Ruhe oder den perfekten Moment 🌅? Dabei vergessen wir manchmal, dass das Leben nicht irgendwo in der Zukunft wartet – es geschieht genau in diesem Augenblick. 💫

Jeder Atemzug 🌬️, jedes Lächeln 😊, jede Begegnung 🤝 ist Teil dieses kostbaren Lebens.
Jeder kleine Moment birgt das Potenzial für Glück 🍀, Freude 😄 und Sinn 🌟.

Wenn wir lernen, den Augenblick bewusst wahrzunehmen 👀, werden wir reicher. Reicher an Erlebnissen, an Dankbarkeit 🙏, an Lebensfreude.

Wir öffnen uns für die Schönheit des Jetzt: den Duft der blühenden Blumen 🌸, das Lachen eines Kindes 👶, die Wärme der Sonne auf der Haut ☀️ oder die Ruhe nach einem stressigen Tag 🌙.

Das Leben passiert nicht später. Es passiert genau hier, genau jetzt. ⏰
Und genau hier dürfen wir mit all unseren Sinnen leben, fühlen und sein.

Also: Warten wir nicht auf „das Richtige“. Wir machen diesen Moment zum richtigen Moment. 🌟

Lebe das Jetzt. Genieße jeden Augenblick und sei im jetzt. 🙌✨

Eure Monika 🗻🌸🥀☘️🌳🌲☀️🌧

18/05/2025

🌿 Die Friedfertigkeit der Natur – ein stiller Lehrmeister 🌿

Die Natur spricht nicht in Schlagzeilen. Sie schreit nicht um Aufmerksamkeit. Und doch ist sie da – kraftvoll, präsent und zutiefst friedvoll 🕊️.
Ihre Friedfertigkeit liegt nicht in Untätigkeit, sondern in ihrer ruhigen, beständigen Harmonie.

Ein Baum 🌳 wächst nicht schneller, um sich zu beweisen.
Er streckt sich dem Licht entgegen – geduldig, standhaft, im Vertrauen auf den Rhythmus der Jahreszeiten 🍂🌸.

Ein Fluss sucht seinen Weg nicht im Kampf, sondern im Einklang mit der Landschaft, durch die er fließt 🌊.

In dieser stillen Ordnung liegt eine Weisheit, die uns oft verloren geht.
Wir jagen Zielen nach, wollen festhalten, kontrollieren, bezwingen.
Doch die Natur zeigt uns: Wahre Stärke liegt im Loslassen – im Zulassen, im Sein ✨.

Die Vögel singen nicht, um gehört zu werden 🐦 – sie singen, weil es ihrer Natur entspricht.
Die Sonne ☀️ geht nicht auf, um zu gefallen – sie scheint, weil sie ist.

Diese stille Selbstverständlichkeit, mit der alles seinem Wesen folgt, ist Ausdruck tiefer Friedfertigkeit 💚.
Ein Frieden, der nicht verhandelt werden muss, sondern einfach geschieht –
in jeder Knospe 🌸, in jedem Regentropfen, der fällt.

Wenn wir uns wieder mit der Natur verbinden – nicht nur mit unseren Füßen 👣, sondern mit unseren Herzen ❤️ –,
beginnen wir zu verstehen: Frieden ist kein Gedanke.
Frieden ist ein Zustand des Daseins.

Die Natur kennt ihn.
Sie lebt ihn.
Sie teilt ihn – leise, liebevoll, unaufdringlich.

Und vielleicht, wenn wir still werden, lauschen, atmen und fühlen – entdecken wir ihn auch in uns. 🌾
Eure Monika 🗻🌸🥀☘️🌳🌲☀️🌧

11/05/2025

🌿 Die Achtsamkeit der kleinen Dinge 🌿

Es sind nicht die großen Ereignisse,
die unser Herz heilen –
sondern das leise Glitzern im Alltäglichen. ✨

Ein warmer Sonnenstrahl, der durchs Fenster fällt.
Der Duft frischer Luft nach einem Sommerregen.
Ein zärtlicher Blick.
Ein Lächeln, das nicht viel sagt – und doch alles bedeutet.

In diesen Momenten flüstert das Leben:
"Ich bin hier. Genau jetzt. Bei dir."
Und wenn du still wirst,
hörst du vielleicht, wie dein Herz antwortet. 💫

Achtsamkeit ist kein Ziel,
sondern ein sanftes Zurücklehnen in das, was längst da ist.
Ein Lauschen auf das Wesentliche,
das sich im Kleinen verbirgt –
in der Tiefe, nicht in der Größe.

Denn das Wunder liegt nicht am Horizont,
sondern in der Stille zwischen zwei Atemzügen. 🌸

✨ Schau hin. Fühle. Sei.
Im Kleinen wohnt das Unendliche. ✨

💕Schönen Muttertag💕

Eure Monika 🥀🌼🗻🌸🪻🌷

Adresse

Roseggerweg 10
Bad Hofgastein
5630

Telefon

+436804046776

Webseite

https://wer-beruehrt-bewegt.at/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Monika Plöbst "wer-berührt-bewegt" erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.