Yoga-immun

21/09/2025

Lust auf Stressreduktion mit Yoga? Anmelden mit Nachricht: PM oder info@yoga-immun.at

16/09/2025

Einfach mal tun, Dich drauf einlassen, es erleben, spüren und wirken lassen!
Ich bin für diejenigen, die den Vormittag bevorzugen testweise da! Schreib mir, wenn Du einen der beiden Termine wahrnehmen möchtest! Freue mich auf Dein kommen! www.yoga-immun.at

16/09/2025

Einfach mal tun, Dich drauf einlassen, es erleben, spüren und wirken lassen!
Ich bin für diejenigen, die den Vormittag bevorzugen testweise da! Schreib mir, wenn Du einen der beiden Termine wahrnehmen möchtest! Freue mich auf Dein kommen!

12/09/2025

Aufgrund der Nachfrage und positiven Rückmeldungen meiner Yogis, eröffne ich hiermit die Anmeldung für „Sanftes Yoga am Morgen“ ab Oktober jeden Freitag um 9:00 in meinem Yogaraum im Medicent Baden! Wohltuende Dehnungen, sanfte Flows und Atemtechniken bauen Stress ab, lösen Verspannungen und bringen Dich in mentale Balance und Ausgeglichenheit! Für einen entspannten Start in Dein Wochenende! Kleine Gruppen, Wohlfühl-Atmosphäre, Kür alle geeignet, gratis Parkplätze! Begrenzte Plätze verfügbar, schnell sein 😉 Freue mich auf Dich! info@yoga-immun.at

11/09/2025

Folgt mir tiefer in die Entspannung auf Instagram:

9 Followers, 8 Following, 8 Posts - See Instagram photos and videos from Claudia Dieringer | Stress Release | Coaching & Yoga ()

11/09/2025

Kennst Du das Gefühl echter Entspannung, wo Du Resilienz verspürst und Stress an Dir abprallt? Dieser Zustand ist erreichbar über Deinen Körper und über Deine Gedanken! Da beides so eng miteinander verwoben ist, bedarf es Regulierung auf beiden Ebenen. Dein Nervensystem reagiert auf Deine Gedanken blitzschnell. Es lässt sich nicht mit dem Kopf kontrollieren, dazu ist das Unterbewusstsein viel zu mächtig! Spannend! Es gibt Möglichkeiten Deine Gedanken umzuprogrammieren, Dein Unterbewusstsein „umzuschulen“, Deine alten Stressmuster zu verändern, so dass Entspannung und Gelassenheit Dein Leben bereichern. Ich bin dafür da, Dich auf Wunsch zu unterstützen!

10/09/2025

Bist Du schon soweit? Erkennst Du, was Du für Dich brauchst? Oder bist Du noch im Funktionsmodus für alle anderen? Warum Selbstfürsorge für uns Frauen so wichtig ist, zeigt Dir Dein Körper spätestens ab 50! Was Du für Dich tun kannst, zeige ich Dir in meinem yoga-immun & Stresscoaching Einheiten. Wir Frauen haben auch Selbstverantwortung für unsere Gesundheit, Bedürfnisse & Veränderungen, die sich ungefragt einstellen, in jeder Lebensphase. Kümmerst Du Dich gut um Dich? Folge mir dazu auch auf Instagram:

10/09/2025

Bist Du schon soweit? Erkennst Du, was Du für Dich brauchst? Oder bist Du noch im Funktionsmodus für alle anderen? Warum Selbstfürsorge für uns Frauen so wichtig ist, zeigt Dir Dein Körper spätestens ab 50! Was Du für Dich tun kannst, zeige ich Dir in meinem yoga-immun & Stresscoaching Einheiten. Wir Frauen haben auch Selbstverantwortung für unsere Gesundheit, Bedürfnisse & Veränderungen, die sich ungefragt einstellen, in jeder Lebensphase. Kümmerst Du Dich gut um Dich?

08/09/2025

Kennst Du das Bedürfnis nach Zeit nur für Dich? Nur Du mit Dir! Auf Deiner Yoga Matte? Unendliche Ruhe! Endlich alles loszulassen, was Dich anspannen lässt? Stress lässt sich in bewussten Momenten im Körper wahrnehmen, denn Dein Körper speichert alles! Er tut dies, um Dich zu schützen! Er ist immer für Dich! Doch irgendwann braucht auch er eine Pause, eine Auszeit, die ihm hilft sich wieder zu entspannen. Eine regenerative Yoga Einheit erschafft neues Wohlbefinden. Wenn Du Deinem Körper lernst loszulassen, fühlst Du nicht nur einen Unterschied in Deiner Entspanntheit und Gelassenheit, sondern nimmst dem Stress immer mehr die Anspannung. Regelmäßigkeit ist das Geheimnis dazu. Meine Yogaeinheiten verhelfen Dir genau dazu!

08/09/2025

Montag 18:00! Dienstag 18:00! Nur Du mit Dir!
Nimm Platz auf Deiner Matte und lass alles los, was Dich anspannen lässt! Lerne Stress bewusst wahrzunehmen und aufzulösen! Dein Körper speichert alles! Lass Dich auf eine regenerative Yoga Einheit mit mir ein, die Dir neues Wohlbefinden verschafft. Wenn Du Deinem Körper lernst loszulassen, fühlst Du nicht nur einen Unterschied in Deiner Entspanntheit und Gelassenheit, sondern nimmst dem Stress immer mehr die Anspannung. Regelmäßigkeit ist das Geheimnis dazu.

07/09/2025

Wenn Du auf Deinen Körper hörst, hörst Du auf Deine Geschichte! Körperliche Empfindungen sind oft gespeicherte Erfahrungen. Entwickelst Du die Achtsamkeit die Signale Deines Körpers zu erkennen, kannst Du lernen sie zu verstehen und die Symptome zu beruhigen.

05/09/2025

Folgst Du mir schon auf ?