Active4health.baden, Baden (2025)

26/06/2024

IHHT - Einsatzgebiete bei Krankheiten

▪️ Zellregeneration und Zellerneuerung
▪️ Revitalisierung und Leistungssteigerung bei Abbau der Leistungsfähigkeit, Erschöpfung, Energiemangel und chronischer Müdigkeit (Chronic Fatigue Syndrom - CFS)
▪️ Mitochondriale Dysfunktion, gestörte Energieproduktion in den Mitochondrien
▪️ Long Covid Syndrom
▪️ Atemnot bei Belastung, Asthma, Bronchitis, COPD, Schlafapnoe
▪️ Anämie, Fibromyalgie, Multiple Sklerose, ALS
▪️ Chronische Borreliose
▪️ Stress, Burnout und Schlafstörungen
▪️ Rehabilitation nach Erkrankungen, Verletzungen und Operationen
▪️ Verlangsamung von Alterungsprozessen und Hautverjüngung
▪️ Optimierung des Stoffwechsels, Förderung der Gewichtsreduktion

📞 Für alle Fragen zu IHHT und unseren medizinischen Angeboten stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:

📱 0664 918 71 84
📧 baden@active4health.at

20/06/2024

Unsere aktuellen Preise im IHHT Competence Center in Baden 📍

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09/06/2024

Wir freuen uns, Sie in einem unserer Behandlungszimmer begrüßen zu dürfen.👩🏼‍⚕️

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30/05/2024

Bernadette M. meisterte das Gorilla Trekking in Uganda & Ruanda mit Hilfe unseres Höhentrainings. 🦍🗻

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22/05/2024

IHHT SPORT
Ausdauersport | Wettkampfvorbereitung | Training | Regeneration | Rehabilitation

IHHT SPORT ist DER komplementäre Baustein im Gesamttrainingskonzept zur Leistungssteigerung durch Verbesserung der zellulären Energieproduktion. Nicht umsonst wird IHHT SPORT auch als legales Doping bezeichnet. 💉

Während IHHT SPORT werden kontrollierte Hypoxie (mit Sauerstoffreduktion auf 15% bis 9%O2) und Hyperoxie (Sauerstoffüberangebot bis 40%O2) in Intervallen durchgeführt. •

Einsatz von IHHT SPORT im Leistungs- und ambitionierten Breitensport:
•Bessere Sauerstoffverwertung
•Verbesserte aerobe und anaerobe Leistung
•Erhöhung der Ausdauer, Leistungsspitze und -reserven im Flachland
•Geistige Klarheit bei körperlicher Aktivität und Steuerung der
Regulationsfähigkeit mit verbessertem Sympatho-Parasympathico Index
•Schnellere Genesung nach Sportverletzungen und dem Übertrainingssyndrom
•Vorbereitung auf Wettkämpfe in Höhenlage

IHHT SPORT unterstützt die Neuprogrammierung des Zellstoffwechsels. Mitochondrien sind die körpereigenen Kraftwerke, welche die Energie liefern, die erforderlich ist, um bei jeder Art von körperlicher Aktivität erfolgreich auf Belastungen zu reagieren.

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14/05/2024

Herzlich willkommen im IHHT Competence Center - Baden bei Wien 📍

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08/05/2024

Die Wirkung von mitochondrialem Zelltraining im Überblick 🛡

•Zellregeneration und Zellerneuerung zur Leistungssteigerung

•Mehr Zellenergie (ATP)

•Steigerung der physischen und mentalen Leistungsfähigkeit

•Steigerung der Konzentrationsfähigkeit

•Effizienz der Atemleistung und des Herz-Kreislauf-Systems

•Erhöhung von Sauerstoffnutzung | -transport und der Kondition

•Stärkung des Immunsystems

•Erhöhung von Stressresistenz und Schlafqualität

•Verkürzung der Regenerationszeiten

•Verlangsamung von Alterungsprozessen und Hautverjüngung

•Aktivierung des Fettstoffwechsels, Gewichtsmanagement

•Balancierung der Hormonproduktion

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03/05/2024

Was ist IHHT?

IHHT | Interval Hypoxic Hyperoxic Therapy & Training

IHHT gehört zur Gruppe der Sauerstofftherapien.

IHHT basiert auf den langjährigen medizinischen Erkenntnissen der Höhentherapie für Menschen mit chronischen und degenerativen Erkrankungen und des Höhentrainings für Gesunde und Sportler.

IHHT regeneriert Zellen und Mitochondrien (Kraftwerke der Zellen), verbessert die Gesundheit und steigert die Leistungs- und Abwehrfähigkeit.

Das Intervall Hypoxie-Hyperoxie Training, wie Mediziner die Anwendung mit sauerstoffreduzierter und sauerstoffreichererer Luft nennen, ist eine wissenschaftlich erwiesene, sichere und bewährte Behandlungsmethode.

Die Bestätigung der molekularen Mechanismen bei IHHT wurde zusätzlich mit dem Medizin-Nobelpreis 2019 ausgezeichnet.

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24/04/2024

➡️ IHHT ALPIN | Bergsport

Höhenreisen, Alpinsport, Trekking und Expeditionen
Test auf Höhentauglichkeit, Höhentraining und Vorakklimatisierung
Geschäftsreisen und Arbeitseinsätze in Bolivien und Peru, Kilimanjaro, Kailash, Mount Everest Basislager, Bhutan, Vulkane in Mexiko, "leichte" 4000er in den Alpen oder herausfordernde 7000er: an die Höhenkrankheit denken nur wenige. 🗻

→ Je höher, umso kränker. Große Höhen sind auch für „the young and the fit“ ein Risiko, wenn man länger über 2.500m verweilt.

Mit professioneller Beratung, taktischer Schulung, Austestung der individuellen Höhentauglichkeit und IHHT ALPIN Höhentraining bereiten Sie sich optimal auf Ihren Höhenaufenthalt vor.

Ihr gesundheitlicher und erfolgsorientierter Nutzen:
•Minimierung des Risikos der Höhenkrankheit
•Beschleunigte Akklimatisierung bereits am Wohnort
•Erhöhung der Ausdauerleistung und Erfolgschancen
•Optimierte an das Höhenprofil angepasste Höhentaktik
•Erlernen höhenkonformer Atemtechniken
•Mentale Stärke bei höhenbedingtem Sauerstoffmangel, Kälte und Dehydrierung

➡️ Für alle Fragen zu IHHT und unseren medizinischen Angeboten stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:

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16/04/2024

➡️ Wie läuft IHHT in der Praxis ab?
IHHT wird nach einer Anamnese und Eingangstests von den Einstellungen und der Intensität auf Sie persönlich optimal zugeschnitten.

Sie atmen - bequem in einem Sessel sitzend - an einem zertifizierten Hightech IHHT-Gerät über eine Maske einige Minuten in Intervallen abwechseln mehr (Hyperoxie) oder weniger Sauerstoff (Hypoxie) als gewohnt.

Dieser Vorgang wiederholt sich einige Male, parallel erfolgt die Messung einiger Vitalparameter, wie die Sauerstoffsättigung im Blut und der Atem-/Herzfrequenz.

Die für Sie eingestellten vollautomatisierten Atemtrainings-Programme dauern jeweils ca. 50 Minuten. Die IHHT-Sitzung wird grafisch und numerisch aufgezeichnet und für die Planung der weiteren Einheiten ausgewertet.

➤ Zu Beginn werden 10 Einheiten mit 2 Terminen pro Woche durchgeführt. Die Intensität wird anhand der Auswertungen der Sitzungsprotokolle bestmöglich und schrittweise gesteigert. Effekte sind bereits nach wenigen Sitzungen spür- und messbar.

→ Nach Abschluss eines 1. Therapieblockes mit 10 Sitzungen sind Erhaltungseinheiten für einen nachhaltigen körperlichen und mentalen Aufbau zu empfehlen.

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09/04/2024

Vitalität, Leistungssteigerung und Lebensqualität
Lebensqualität ist Lebensfreude, Ausgelassenheit, Glücklichsein, Wohlbefinden, Ausgeglichenheit aber vor allem auch Gesundheit. Vitalität bedeutet Energie, Leistungsfähigkeit und Fitness. 💪

Der Wunsch nach Leistungssteigerung entspringt verschiedenen Motiven. Fühlt sich jemand schwach, ausgebrannt, müde und antriebslos möchte er mehr Kraft und Energie haben. Oder jemand verspürt das Bedürfnis seinen Körper noch leistungsfähiger zu machen als er bereits ist.

➡️ So funktioniert IHHT VITAL

Das mitochondriale Zelltraining erfolgt ganz entspannt auf einer Liege. Über eine Atemmaske wird abwechslungsweise für jeweils einige Minuten Luft mit weniger (Hypoxie) und Luft mit viel Sauerstoff (Hyperoxie) eingeatmet. Die Sauerstoffkonzentration in unserer Atemluft beträgt 21%. Bei der IHHT werden eine individuell gesteuerte, therapeutische Hypoxie (15 bis 9% Sauerstoff) und eine Hyperoxie (36% Sauerstoff) eingesetzt.
Die Methode ähnelt dem leistungssteigernden Höhentraining - setzt aber auf erhöhte Sauerstoffzufuhr und Sauerstoffentzug im Wechsel.

➡️ Ihr Nutzen für Ihre Vitalität
Die Wirkung von mitochondrialem Zelltraining im Überblick:

• Zellregeneration und Zellerneuerung zur Leistungssteigerung
• Mehr Zellenergie (ATP)
• Steigerung der physischen und mentalen Leistungsfähigkeit
• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
• Effizienz der Atemleistung und des Herz-Kreislauf-Systems
• Erhöhung von Sauerstoffnutzung | -transport und der Kondition
• Stärkung des Immunsystems
• Erhöhung von Stressresistenz und Schlafqualität
• Verkürzung der Regenerationszeiten
• Verlangsamung von Alterungsprozessen und Hautverjüngung
• Aktivierung des Fettstoffwechsels, Gewichtsmanagement
• Balancierung der Hormonproduktion

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02/04/2024

Ganz entspannt die Zellen stärken

Es ist der Haupteffekt eines IHHT VITAL Sauerstoff-Zelltrainings und kommt allen, unabhängig des Gesundheitszustandes, zugute: Die Steigerung der Energie und Leistungsfähigkeit.

Mittlerweile ist bekannt, dass die körpereigenen Schutzsysteme, die vor Krankheiten bewahren und den Alterungsprozess verlangsamen, ebenfalls durch IHHT VITAL gestärkt werden können.
Dieser Effekt basiert auf mehreren Faktoren: Dank der erhöhten Anzahl an gesunden, leistungsstarken Mitochondrien werden die Zellen und folglich der gesamte Körper besser mit Sauerstoff versorgt. Mehr Sauerstoff bedeutet mehr Energie.

Dazu kommt die verbesserte Durchblutung der Organe. Sie sind dadurch leistungsfähiger. Ebenso erhöht die durch die IHHT VITAL Behandlungen angestoßene vermehrte Bildung roter Blutkörperchen das Energielevel zusätzlich und ermöglicht, dass sich der Körper nach Belastungen schneller regeneriert.
Schließlich trägt auch die dank IHHT VITAL verbesserte Schlafqualität zu einem erholten Körper und größeren Energiereserven bei.

Good & Healthy Aging anstelle von Anti-Aging

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26/03/2024

Kein Problem dank des Höhentrainings! 💪

19/03/2024

Herzlich willkommen im IHHT Competence Center - Baden bei Wien

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12/03/2024

IHHT FLY ✈️

Interval Hypoxic Hyperoxic Training für den Flugsport

-Das IHHT FLY Trainingssystem ist ein programmierbarer Höhen- und Sauerstoffmangel-Simulator. Dadurch können Sie große Höhen in einer sicheren und kontrollierten Umgebung mittels auf Sie zugeschnittenen Sauerstoffgemischen nachempfinden und trainieren.

-Ihre Leistungs- und Reaktionsfähigkeit, sowie die physische und mentale Stärke in Höhenlage werden dadurch signifikant verbessert.

-Im Zentrum Baden wird für Tests und Training das als Medizinprodukt Risikoklasse IIa CELLAIR ONE® Premium System eingesetzt.

Ihr Nutzen für Ihre Gesundheit und Sicherheit 🛡

🔵 Professionelles Herz-Lungen-Training für erhöhte

🔵 Performance in Höhenlage

🔵 Erlernen höhenkonformer Atemtechniken

🔵 Gezielter Einsatz der Pulsoxymetrie zur Kontrolle

🔵 Höhenabhängiger Vitalparameter

🔵 Verbesserung der Höhentoleranz und Resistenz auf

🔵 Sauerstoffmangel

🔵 Steigerung der Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit

🔵 Risikosenkung durch mentale Stärke in Höhenlage

🔵 Schaffung einer Leistungs- und Sicherheitsreserve

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06/03/2024

Mitochondrien - Kraftwerke der Zellen

Mitochondrien sind die „Kraftwerke“ in unseren Zellen und sorgen für die lebensnotwendige Energie.

Unsere Zellen lagern diese Energie ein und geben sie bei Bedarf wieder ab. Bei gut funktionierendem Stoffwechsel fühlen wir uns fit und leistungsfähig

Durch Stress und zunehmendes Alter verlieren die Mitochondrien die Fähigkeit für eine effektive Energieproduktion und freie Radikale mit hoher Zerstörungskraft werden unzureichend neutralisiert.

Frühzeitige Alterungsprozesse, Fehlleistungen des Hormon-, Immun- und Nervensystems, sowie Herz- und Muskelschwäche sind die Folgen, spürbar in nachlassender Vitalität von Körper, Seele und Geist.

Durch die IHHT MED Behandlungen werden geschädigte Mitochondrien abgebaut und die Vermehrung gesunder Mitochondrien angeregt. Der Körper wird gereizt und versucht, diese zwei Phasen auszugleichen. Dabei regt er das Absterben der geschädigten Mitochondrien und das Entstehen neuer, gesunder Mitochondrien an.

Mit IHHT MED wird der Zellzyklus der gesunden Mitochondrien erhöht. Bei der Bestimmung der mitochondrialen Zellaktivität wurde festgestellt, daß die Leistungsfähigkeit aller Organe verbessert und der Alterungsprozess deutlich verzögert wurde, chronische Erkrankungen durch das Zelltraining gestoppt wurden.

Leistungsfähige Mitochondrien bedeuten einen leistungsfähigen Körper und folglich einen Menschen mit guter Gesundheit und viel Energie.

🔵 Ihr Nutzen für Ihre Gesundheit
🔵 Mehr Energie und Vitalität
🔵 Erhöhte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
🔵 Verkürzte Regenerationszeit nach Belastungen
🔵 Gesteigerte Konzentrationsfähigkeit
🔵 Verbesserung der Schlafqualität und der Stressresistenz
🔵 Regulation von Immun- und vegetativen Nervensystem
🔵 Steigerung der Leistung von Atmung, Lunge und Herz-Kreislauf
🔵 Optimierung des Energiestoffwechsel und Fettvebrennung

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26/06/2024

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