Flotte Lotte Kochwerkstatt

Flotte Lotte Kochwerkstatt Hier wird gekocht, gelacht, Neues probiert, Wissen über Lebensmittel & Gesundheit weitergegeben und vor allem genossen ;-) Mag. Nicole Seiler e. U.

Flotte Lotte Kochwerkstatt
Kaiser Franz Ring 13 / 2
2500 Baden

0664 543 93 13
info@flotte-lotte.at

UID Nummer: ATU67711014

BLUTZUCKER-BALANCEKohlenhydrate sind böse? In diesem kompakten Kurs räumen wir mit Low-Carb-Mythen auf und zeigen, wie K...
06/04/2026

BLUTZUCKER-BALANCE

Kohlenhydrate sind böse? In diesem kompakten Kurs räumen wir mit Low-Carb-Mythen auf und zeigen, wie Kohlenhydrate sinnvoll in eine ausgewogene Ernährung integriert werden können – verständlich, praxisnah und genussvoll.

Im kurzen Theorie-Teil erfährst du
- was der glykämische Index bedeutet
- wie viele Kohlenhydrate der Körper wirklich braucht und
- wie du gute Kohlenhydratquellen im Alltag erkennst.

Im anschließenden Praxisteil kochen wir gemeinsam blutzuckerfreundliche Gerichte.
Danach wird gemeinsam verkostet und Erfahrungen werden ausgetauscht.
Zum Mitnehmen gibt es alle Rezepte, übrig gebliebene Lebensmittel und eine praktische Blutzucker-Checkliste für den nächsten Einkauf 🙂

https://www.flotte-lotte.at/Veranstaltung/blutzucker-balance-kohlenhydrate-verstehen/?instance_id=6355

Habt ihr gewusst, dass grüner Spargel ..... mehr Vitamin C und Folsäure und ß-Carotin.. mehr sekundäre Pflanzenstoffe.. ...
02/04/2026

Habt ihr gewusst, dass grüner Spargel ...
.. mehr Vitamin C und Folsäure und ß-Carotin.. mehr sekundäre Pflanzenstoffe.. einen nussigeren Geschmack

als weißer Spargel hat?

In der KUNTERBUNTEN KRÄUTERWELT begeben wir uns auf eine kulinarische Reise durch das vielfältige Frühjahrsangebot.Saiso...
01/04/2026

In der KUNTERBUNTEN KRÄUTERWELT begeben wir uns auf eine kulinarische Reise durch das vielfältige Frühjahrsangebot.

Saisonale Wild- und Küchenkräuter sind dabei die Stars auf den Tellern. ✨ 🍽️

Du erfährst Wissenswertes über unsere verwendeten Zutaten und bekommst Tipps und Ideen, wie Du auch zu Hause deine Gerichte mit aromatischen Kräutern aufpeppen kannst.

Kursleitung: Cornelia Wilson, www.wilsons-garden.at
Kerstin Birawe, www.kunterbuntgeniessen.at

https://www.flotte-lotte.at/Veranstaltung/kunterbunte-kraeuterwelt/?instance_id=6321

Bald ist sie wieder da, die Erdbeerzeit 🍓.
31/03/2026

Bald ist sie wieder da, die Erdbeerzeit 🍓.

Neue Woche - neues Angebot!Ob das ins Osterkörbchen passt? 🐣
30/03/2026

Neue Woche - neues Angebot!
Ob das ins Osterkörbchen passt? 🐣

Ein „was der Vorrat hergibt“-Gericht 😉. Grillkäse, Lauch, Radieschen, Blattspinat mit kräftiger Gewürzmischung. Dazu d...
29/03/2026

Ein „was der Vorrat hergibt“-Gericht 😉. Grillkäse, Lauch, Radieschen, Blattspinat mit kräftiger Gewürzmischung. Dazu das herrliche Brot von

Wochenende … 🥳
28/03/2026

Wochenende … 🥳

Handgemachte Nudeltaschen mit Karottengrün-Pesto 🤩. So einfach, so gut 🥳
26/03/2026

Handgemachte Nudeltaschen mit Karottengrün-Pesto 🤩. So einfach, so gut 🥳

Adresse

Kaiser Franz-Ring 13
Baden
2500

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 18:00
Dienstag 08:00 - 18:00
Mittwoch 08:00 - 18:00
Donnerstag 08:00 - 18:00
Freitag 08:00 - 18:00

Telefon

+436645439313

Webseite

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An die Töpfe, fertig, los ...

DIE Gelegenheit für entspanntes, genussvolles und gemeinsames Werken! Neben ausgewogenen, kreativen und manchmal ungewöhnlichen Rezepten biete ich Hintergrundinformationen über die Lebensmittel und deren Wirkung auf uns. Ich freue mich auf ein persönliches Kennenlernen in der Flotte Lotte Kochwerkstatt! Nicole Seiler, Ernährungswissenschaftlerin