Gasteiner Heilstollen

24/02/2026

Vor kurzem war eine Delegation aus dem Gasteiner Heilstollen in Salzburg und Umgebung unterwegs, um sich aktuelle Entwicklungen in der Öko- und Naturmedizin anzusehen und frische Impulse mitzunehmen – passend zu dem, was den Heilstollen seit Langem auszeichnet: Naturtherapie mit wissenschaftlicher Begleitung.

📍 Paracelsus Medizinische Universität (PMU) Salzburg – Institut für Ökomedizin
Los ging es mit einer exklusiven Führung durch Prof. Dr. Arnulf Hartl. Im Labor zeigte er, welche modernen Messmethoden heute in klinischen Untersuchungen eingesetzt werden, um naturbasierte Therapien noch genauer zu erfassen und zu dokumentieren. Gerade im Kontext der bestehenden Zusammenarbeit des Heilstollens mit der PMU über das Forschungsinstitut Gastein war das besonders wertvoll: Es geht darum, bewährte Erkenntnisse weiter zu untermauern und neue Fragestellungen wissenschaftlich sauber zu prüfen.

🌿 Naturkompetenz: Moor & Kräuter
Beim Besuch von SonnenMoor in Anthering stand die traditionelle Naturheilkunde im Mittelpunkt – Moor und Kräuter, wie viele unserer Gäste sie auch aus Kur- und Gesundheitsanwendungen kennen (z. B. Moorpackungen). Spannend war der Blick darauf, wie sich unterschiedliche Naturressourcen ergänzen können: Moor & Kräuter auf der einen Seite – Radon und das besondere Heilstollenklima auf der anderen.

22/02/2026

Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Lokführerprüfung!

Unser jüngster Neuzugang in der technischen Abteilung Christian Blam hat seine Lokführerprüfung erfolgreich bestanden! Wir finden, das sieht schon ziemlich professionell aus, oder?

19/02/2026

Fibromyalgie und die Erschöpfung - ein Leitfaden

Nicht nur Schmerz: Bei Fibromyalgie raubt oft eine hartnäckige Erschöpfung den Alltag – inklusive „Fibro Fog“. Der Artikel erklärt den Zusammenhang von Schlafstörungen, Stress und Schmerz, zeigt mögliche Ursachen und liefert alltagstaugliche Strategien von Schlafhygiene über Schmerzlinderung bis Energiemanagement.

Lesen Sie hier den ganzen Artikel:

Nicht nur Schmerz: Bei Fibromyalgie raubt oft eine hartnäckige Erschöpfung den Alltag – inklusive „Fibro Fog“.

16/02/2026

Bei uns dauert es wohl noch ein bisschen, bis Frühling wird 😅

12/02/2026

Starke Partnerschaft für Ihre Gesundheit – KfN kooperiert mit Gasteiner Heilstollen

Letzte Woche durften wir aus Bad Gastein Dr. Julia Evangelist, Ärztliche Leiterin, und Christoph Köstinger, Geschäftsführer des Gasteiner Heilstollen bei uns im Krankenhaus für Naturheilweisen begrüßen – ein persönlicher Austausch zum Start unserer neuen Kooperation.

Gemeinsam verbinden wir moderne Naturheilkunde mit der weltweit einzigartigen Heilstollen-Therapie. Mit der moderaten Ganzkörperhyperthermie behandeln wir erfolgreich Patienten, die an chronischen Krankheiten wie Rheuma, Lungen- und Atemwegserkrankungen, Schmerzen oder Hauterkrankungen leiden. Genau hier setzen auch die Therapien an, die sich das natürliche Radon und Wärme im Gasteiner Heilstollen zunutze machen. Das Ziel: Schmerzen und Beschwerden lindern, Entzündungen hemmen, das Immunsystem stärken und nachhaltige Entspannung fördern.

Das Klima im Gasteiner Heilstollen ist weltweit einzigartig mit seiner Kombination aus Radongehalt, Temperatur und Luftfeuchtigkeit. Die Therapie im Stollen setzt sich aus milder Überwärmung (Hyperthermie) und Radonaufnahme über Atemwege und Haut zusammen. Die Effekte der Therapie sind durch zahlreiche Studien und über 70-jährige Erfahrung belegt.

Künftig können unsere Ärzte den Gasteiner Heilstollen gezielt als weiterführende Therapie empfehlen – insbesondere bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Atemwege und der Haut.

Wir freuen uns sehr auf die Zusammenarbeit und bedanken uns beim Team des Gasteiner Heilstollens für den konstruktiven Austausch.

Haben Sie Fragen zur Therapie oder möchten Sie mehr über die neue Kooperation erfahren? Sprechen Sie uns gerne an, schreiben Sie einen Kommentar oder eine DM.

Im Bild (v.ln.r.: Robert Schmidt, Chefarzt und Ärztlicher Direktor, KfN; Dr. Julia Evangelist, Ärztliche Leiterin, Gasteiner Heilstollen; Christoph Köstinger, Geschäftsführer Gasteiner Heilstollen; Stefan Begemann, Vorstand KfN)

10/02/2026

Sport bei Fibromyalgie

Bewegung bei Fibromyalgie ist mehr als nur körperliche Aktivität – sie ist ein Weg zurück zu mehr Lebensqualität. Auch wenn jeder Schritt schwerfällt, ist regelmäßige Bewegung eine der wirksamsten Maßnahmen zur Schmerzbewältigung. Sport bei Fibromyalgie bedeutet nicht, an Grenzen zu gehen, sondern achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen. Sanfte Bewegung hilft, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und das überreizte Nervensystem zu beruhigen. Wichtig ist nicht das Tempo, sondern die Regelmäßigkeit und das richtige Maß.

02/02/2026

Erste Hilfe Schulung im Heilstollen

Einmal im Jahr werden alle Mitarbeiter mit Patientenkontakt (und alle die wollen) in Sachen Erste Hilfe geschult. In einer zweistündigen Schulung konnten die Mitarbeiter heute Reanimation üben und lernen, wie starke Blutungen gestillt werden. So sinkt die Hemmschwelle, wenn Hilfe erforderlich wird und alle wissen was zu tun ist. Unser großer Dank gilt dem Österreichischen Roten Kreuz für die perfekte Durchführung der Schulung!

30/01/2026

Morbus Bechterew betrifft nur Männer - oder nicht?

Lange Zeit galt Morbus Bechterew als typische „Männerkrankheit“. In Lehrbüchern, Studien und sogar in der medizinischen Praxis stand oft der Mann mit steifem Rücken als typisches Bild für die Erkrankung. Doch dieses Bild ist überholt. Frauen erkranken ebenso häufig – sie werden nur seltener diagnostiziert. Der Grund: Bei Frauen verläuft die Krankheit meist leiser, diffuser, weniger typisch: statt ausgeprägter Wirbelsäulenversteifung stehen oft chronische Schmerzen im unteren Rücken, Gelenkbeschwerden oder Müdigkeit im Vordergrund.

Die Entzündungswerte im Blut sind meistens nur leicht erhöht, Röntgenbilder häufig zu Beginn unauffällig. Das führt dazu, dass viele Frauen über Jahre als „orthopädische Fälle“ oder „psychosomatisch belastet“ gelten, bevor die richtige Diagnose gestellt wird. Heute weiß man: Frauen leiden ebenso an Morbus Bechterew – nur anders. Der Verlauf ist oft geprägt von vielen Schüben, die Entzündungen sind weniger aggressiv, aber nicht weniger belastend. Gerade deshalb ist die Aufmerksamkeit für weibliche Krankheitsverläufe wichtig. Eine junge Frau mit chronischem Rückenschmerz, die nachts nicht durchschlafen kann und sich morgens steif fühlt, muss genauso ernst genommen werden wie ein männlicher Patient mit sichtbaren Entzündungszeichen. Denn Morbus Bechterew kennt kein Geschlecht – nur unterschiedliche Gesichter

28/01/2026

Wer wäre denn jetzt gern im Gasteiner Heilstollen? Gerade jetzt wo es vor der Tür so winterlich ist, ist der Stollen eine echte Wohltat.

24/01/2026

Kennen Sie schon unseren Ratgeber Fibromyalgie?

Schmerzen, tiefe Erschöpfung, Schlafstörungen – Fibromyalgie ist oft viel mehr als „nur“ Schmerz. Unser Fibromyalgie-Ratgeber bündelt verständlich Wissen zu typischen Symptomen, möglichen Ursachen wie gestörte Schmerzverarbeitung, Stress oder genetische Faktoren, dem oft langen Weg zur Diagnose und aktuellen Therapiebausteinen. Mit dabei sind auch praktische Selbsthilfe-Impulse für den Alltag sowie Ideen für sanfte Bewegung und Sport – und Infos zu ganzheitlichen Ansätzen inkl. Kur und Radonwärmetherapie im Heilstollen.

👉 Zum Ratgeber & Weiterlesen:

Entdecken Sie alles über Fibromyalgie: Ursachen, Symptome, Diagnose & innovativer Therapien wie der Radontherapie im Gasteiner Heilstollen.

20/01/2026

Morbus Bechterew - Wie der Diagnoseprozess abläuft

Morbus Bechterew entwickelt sich oft schleichend. Schmerzen, morgendliche Steifigkeit oder Müdigkeit treten schrittweise auf und werden häufig als gewöhnliche Rückenschmerzen fehlinterpretiert. Eine frühzeitige Diagnostik ist entscheidend: Je früher die Erkrankung erkannt wird, desto besser die Chancen, entzündliche Prozesse zu stoppen, strukturelle Schäden zu vermeiden und die Lebensqualität zu erhalten.

Lesen Sie hier den ganzen Artikel:

Morbus Bechterew entwickelt sich oft schleichend. Schmerzen, morgendliche Steifigkeit oder Müdigkeit treten schrittweise auf und werden häufig als gewöhnliche Rückenschmerzen fehlinterpretiert. Eine frühzeitige Diagnostik ist entscheidend.

18/01/2026

Betrifft Morbus Bechterew nur ältere Menschen?

Noch immer denken viele, Rheuma und insbesondere Morbus Bechterew sei eine Erkrankung des Alters. Doch Morbus Bechterew trifft auch junge Menschen. Erste Symptome beginnen oft schon mit Mitte zwanzig. Diese frühe Krankheitslast ist für viele Betroffene schwer zu akzeptieren. Gerade in jungen Jahren lässt sich mit konsequenter Therapie der Verlauf aber entscheidend beeinflussen. Rheumatologen betonen: Wer frühzeitig die Diagnose erhält, hat heute sehr gute Chancen, lange schmerzfrei und beweglich zu bleiben. Selbst berufliche Belastung oder Sport sind oft weiterhin möglich, wenn Behandlung, Bewegung und Lebensführung aufeinander abgestimmt werden.