Sprungkraft.Consulting

Sprungkraft.Consulting Als Business Mental Coaches unterstützen wir Unternehmen dabei, ihre Superpower zu zünden und die Zukunft aktiv zu prägen.

Unser Business Mental Coaching hilft bei der Konfliktlösung, Teamentwicklung und der Gestaltung einer positiven Unternehmenskultur.

🌱 Die ersten Schritte – Wie aus einer Vision unsere DNA wurde.Wisst ihr noch, wie sich die allerersten Schritte anfühlen...
26/05/2026

🌱 Die ersten Schritte – Wie aus einer Vision unsere DNA wurde.

Wisst ihr noch, wie sich die allerersten Schritte anfühlen?
Diese Mischung aus Kribbeln im Bauch, grenzenloser Begeisterung und der leisen Frage: „Wird unsere Idee wirklich Früchte tragen?“

Wenn wir heute auf die ersten Projekte von Sprungkraft zurückblicken, sehen wir mehr als nur Workshops und Coachings. Wir sehen die Geburtsstunde unserer DNA. Der Anfang war kein steriles Büro. Unsere DNA formte sich in den Momenten, in denen wir spürten, dass Methoden allein nicht reichen.

Wir erinnern uns an die ersten Male, als wir die Brücke schlugen:
Vom Leistungssport (Heidis Welt), wo Fokus über Sieg oder Niederlage entscheidet.
Zur Business-Realität (Katharinas Welt), in der Menschlichkeit oft hinter Zahlen zurückstehen musste.
Was uns diese ersten Projekte gelehrt haben: Echte Veränderung passiert nicht im Kopf, sondern eine Ebene tiefer. In unseren ersten Sessions wurde klar: Wenn wir die Kraft des Unbewussten nutzen und mentale Strategien wirklich „spürbar“ machen, passiert Magie. Teams fingen an, sich neu zu begegnen – wertschätzend, herzlich und auf Augenhöhe.

Unsere DNA heute: Sie besteht aus dem Mut, dorthin zu schauen, wo es bisher keine Worte gab. Aus der Überzeugung, dass jeder sein BEST ME in sich trägt. Und aus der Leidenschaft, den „feinen Unterschied“ zu finden, der aus harter Arbeit echte Leichtigkeit macht.

Diese ersten Schritte haben uns den Weg gewiesen. Sie haben uns gezeigt, dass „Sprungkraft“ kein Name ist, sondern ein Versprechen: Hindernisse in Sprungbretter zu verwandeln.

Danke an alle Wegbegleiter der ersten Stunde, die uns ihr Vertrauen geschenkt haben! ✨

An welchen „ersten Schritt“ in eurem Leben erinnert ihr euch besonders gerne zurück?

Katharina Janauschek Claudia Hauser Birgit Fordinal Ivana Bacanovic Sandra Loidolt

✨ 𝐒𝐚𝐯𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐃𝐚𝐭𝐞 ✨ Sie möchten Ihre   erhöhen, klarer führen und andere souverän mitnehmen – ohne Coach werden zu müssen?...
21/05/2026

✨ 𝐒𝐚𝐯𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐃𝐚𝐭𝐞 ✨

Sie möchten Ihre erhöhen, klarer führen und andere souverän mitnehmen – ohne Coach werden zu müssen?

Dann laden wir Sie herzlich zu unserem Impulsabend zur 𝐈𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭 𝐋𝐞𝐚𝐝𝐞𝐫𝐬𝐡𝐢𝐩 𝐦𝐢𝐭 ein.

Erfahren Sie, wie Sie mit mentalen Strategien aus dem und praxiserprobten Tools
• Ziele konsequent verfolgen
• Gespräche wirksam führen
• Teams und Organisationen inspirieren
• innere Klarheit und Präsenz entwickeln

👉 𝐈𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐚𝐛𝐞𝐧𝐝 - 𝐈𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭 𝐋𝐞𝐚𝐝𝐞𝐫𝐬𝐡𝐢𝐩
🗓 09.06. | 17:00 Uhr
📍 Kraftplatz am Wasser, Ringelseegasse 17/1

bedeutet, von innen heraus zu führen – genau dort, wo Wirkung entsteht. 📩 Interesse? Schreiben Sie uns eine Nachricht und wir senden Ihnen den Link zur Teilnahme!

Katharina Janauschek Birgit Fordinal Sandra Loidolt Verena Thom-Zadek Ivana Bacanovic Jacqueline Fauma

✨ Vom „Ich“ zum „Wir“ – Wenn Erwartung auf Realität trifft. ✨Als wir Sprungkraft gründeten, hatten wir ein Bild im Kopf:...
19/05/2026

✨ Vom „Ich“ zum „Wir“ – Wenn Erwartung auf Realität trifft. ✨

Als wir Sprungkraft gründeten, hatten wir ein Bild im Kopf: Zwei Expertinnen, eine gemeinsame Vision, ein perfekter Plan. Die Erwartung? Harmonischer Gleichschritt von Tag eins an.
Die Realität? War viel schöner, aber auch fordernder.

Wir lernten schnell: Ein echtes „Wir“ entsteht nicht durch bloße Übereinstimmung. Es entsteht dort, wo Reibung zu neuem Glanz führt.

Heidi, die den Fokus des Leistungssports mitbrachte: Zielstrebig, klar, kraftvoll.
Katharina, die den Blick für die Tiefe und die komplexen Strukturen der Businesswelt hielt.

Der magische Moment war der, als wir aufhörten, nur unsere eigenen Stärken zu sehen, und begannen, die „Sprungkraft“ im Zusammenspiel zu nutzen. Wir begriffen, dass unsere Unterschiedlichkeit kein Hindernis ist, sondern unser größter Schatz.

Was wir als Duo gelernt haben: Vertrauen wächst nicht in der Komfortzone. Es wächst dort, wo man sich gegenseitig den Raum gibt, das eigene BEST ME einzubringen – auch wenn es mal ungemütlich wird.

Heute wissen wir: Alleine kommt man vielleicht schneller voran, aber gemeinsam springt man definitiv höher. 🚀

An alle Gründer-Teams da draußen: Was war euer größter „Aha-Moment“ auf dem Weg vom Ich zum Wir? 👇
Katharina Janauschek Sandra Loidolt Birgit Fordinal Ivana Bacanovic Claudia Hauser

Der Moment der Entscheidung – Wann ergreifst du deine Chance? ✨Das Geheimnis des Erfolgs liegt darin, zu wissen, wann ma...
15/05/2026

Der Moment der Entscheidung – Wann ergreifst du deine Chance? ✨

Das Geheimnis des Erfolgs liegt darin, zu wissen, wann man eine ergreifen muss.
Doch wie spüren wir diesen Moment in einer Welt, die niemals stillsteht?
Wahrer Erfolg und Impact Leadership entstehen nicht durch Zufall. Sie entstehen, wenn Vorbereitung auf den richtigen inneren Zustand trifft. 🧠💫

In unserer Ausbildung Impact Leadership mit lernst du, genau diese zu finden – für dich selbst und für die Menschen, die du begleitest.

Was die Ausbildung für dich verändert:
💎 Die Intuition schärfen: Wir nutzen die Kraft des Unbewussten, um deine Wahrnehmung zu vertiefen. So erkennst du Chancen nicht nur mit dem Verstand, sondern spürst die Resonanz, wenn die Zeit reif ist.

🌿 Mut zum Sprung: Oft stehen uns alte Glaubenssätze im Weg, wenn die Tür aufgeht. Wir zeigen dir, wie du Blockaden in wertvolle Ressourcen verwandelst.

🚀 Wegbegleiter sein: Werde zum Experten für den „feinen Unterschied“. Lerne, wie du andere dabei unterstützt, ihre inneren Schätze zu heben und ihre Ziele mit und Fokus zu erreichen.

Die größte Chance ist oft die, in die eigene zu investieren.
Bist du bereit, den Moment zu nutzen und dein Wirken auf ein neues Level zu heben?
Werde Teil unserer Sprungkraft-Community. 🌿💪
Alle Infos zur nächsten Reise findest du auf unserer Homepage!
Katharina Janauschek Verena Thom-Zadek Sandra Loidolt Ivana Bacanovic Claudia Hauser Jacqueline Fauma

„Warum Sprungkraft?“ – Die Geburtsstunde und der Mut zur Gründung.✨ Warum Sprungkraft? – Über den  , zwei Welten zu vere...
12/05/2026

„Warum Sprungkraft?“ – Die Geburtsstunde und der Mut zur Gründung.

✨ Warum Sprungkraft? – Über den , zwei Welten zu vereinen. ✨
Erinnert ihr euch an den Moment, in dem eine Begegnung alles verändert? Für uns – Katharina und Heidi – war die Geburtsstunde von genau so ein Moment. Wenn unsere Geschichte eine Liebesgeschichte wäre, würde man sagen: Es hat sofort gefunkt.

Was uns zusammengeführt hat? Zwei völlig unterschiedliche Lebenswege, die an der Universität Wien begannen und sich Jahre später auf einer Geburtstagsfeier wieder kreuzten.
Heidi, die ehemalige Leistungssportlerin, die wusste, dass Siege im Kopf entschieden werden.
Katharina, die HR-Expertin, die in globalen Konzernen spürte, dass rein rationale Managementmethoden oft an ihre Grenzen stoßen.

Der Mut zur Gründung Wir hatten eine gemeinsame Vision: Das Beste aus der , dem und der tiefen psychologischen Arbeit zu vereinen. Wir wollten etwas erschaffen, das es so im Unternehmenstraining noch nicht gab – einen Zugang, der den Menschen als zentrale Ressource wirklich ins Zentrum stellt.

Warum „Sprungkraft“?
Weil wir davon überzeugt sind, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, sein eigenes BEST ME zu entfalten. Manchmal braucht es nur einen kleinen, aber mächtigen , um Stagnationen zu lösen und Hindernisse in Sprungbretter zu verwandeln.
Unsere Mission ist es heute, die „Powerebene“ des Unbewussten im Business nutzbar zu machen. Denn wenn der strategische Wind an der Oberfläche und die Strömung unter der Wasseroberfläche in dieselbe Richtung arbeiten, entstehen Höhenflüge, die zuvor unvorstellbar waren.

Die beginnt bei uns allen. Wir sind dankbar für jede Reise, die wir bisher begleiten durften, und freuen uns auf alles, was noch kommt. 🚀

Welcher Moment hat euch den Mut gegeben, euren eigenen „Sprung“ zu wagen?
Teilen wir unsere Geschichten in den Kommentaren! 👇

Katharina Janauschek Sandra Loidolt Claudia Hauser Birgit Fordinal Ivana Bacanovic Verena Thom-Zadek

Hast du gerade eine Herausforderung? 😮‍💨Probiere diese Übung aus:🌀 Circle of Influence: Meistere Deine Herausforderungen...
07/05/2026

Hast du gerade eine Herausforderung? 😮‍💨

Probiere diese Übung aus:

🌀 Circle of Influence: Meistere Deine Herausforderungen 🌀

Nimm ein Blatt Papier und zeichne 3 konzentrische Kreise.
Denke an ein aktuelles , das dich beschäftigt.
Zerlege die in verschiedene Aspekte und ordne sie den 3 Kreisen zu.

Stelle dir dabei folgende Fragen:
In welchem Einflussbereich liegt der Aspekt?
Kannst du etwas dazu entscheiden oder beeinflussen? Wenn ja, was könnte es sein?
Gibt es Teilaspekte, in denen du deinen Einflussbereich erweitern kannst?
Liegt etwas vollständig außerhalb deines Einflusses?
Akzeptiere es, wenn es im Concern-Bereich liegt!

Nutze diese Methode, um Klarheit und Handlungsfähigkeit zu gewinnen!

Mehr dazu findest du in unserem Buch

Katharina Janauschek Sandra Loidolt Jacqueline Fauma Verena Thom-Zadek Ivana Bacanovic

Die   Challenge ist eine Gelegenheit, um deine Stärken zu erkunden und dein volles Potenzial zu entfalten. Hier sind 5 B...
30/04/2026

Die Challenge ist eine Gelegenheit, um deine Stärken zu erkunden und dein volles Potenzial zu entfalten.

Hier sind 5 Beispiele, die mit "Ich bin/kann" beginnen:
👍Ich bin bereit, mich neuen zu stellen und zu wachsen.
👍Ich kann meine klar definieren und konsequent darauf hinarbeiten.
👍Ich bin stark und überwinde Hindernisse mit .
👍Ich bin einfallsreich und finde kreative für komplexe Probleme.
👍Ich kann gut mit anderen zusammenarbeiten und ein unterstützendes Teamumfeld schaffen.

Mache mit bei der Best Me und entdecke, wie stark du wirklich bist!
Was ist dein persönlicher “Ich kann” Satz?

Starte noch heute deine Reise zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben!

Katharina Janauschek Sandra Loidolt Ivana Bacanovic Jacqueline Fauma Claudia Hauser

  ist mehr als eine Position – es ist eine Einladung zum Gestalten. 🌿✨  bedeutet für uns nicht nur, ein Team zu leiten. ...
21/04/2026

ist mehr als eine Position – es ist eine Einladung zum Gestalten. 🌿✨

bedeutet für uns nicht nur, ein Team zu leiten. Es ist die Kunst, Räume zu öffnen, in denen unternehmensrelevante Themen nicht nur abgearbeitet, sondern mit Herzblut initiiert und mitgestaltet werden. Ein wahrer zeichnet sich durch die Fähigkeit aus, vernetzt zu denken und den „anderen Blick“ zu wagen. Es geht darum, nicht nur die eigene Vision zu verfolgen, sondern vielfältige Perspektiven als wertvollen Treibstoff für Innovation zu nutzen.

Warum das so wichtig ist? Erst durch die Integration unterschiedlicher Standpunkte entstehen Lösungen, die wirklich tragen und ein System auf neue Höhen heben. Echte High Performance entsteht dort, wo wir den Menschen im Kern sehen und Individualität radikal zulassen.

die Perspektiven erweitern:
Welches Projekt liegt dir besonders am Herzen, das du als Nächstes mit neuer Energie vorantreiben möchtest? 🚀
Wie schaffst du es in deinem Alltag, bewusst Raum für andere zu geben?

💡Lasst uns voneinander und gemeinsam wachsen. Wir freuen uns auf deine in den Kommentaren! 👇

Katharina Janauschek Sandra Loidolt Verena Thom-Zadek Claudia Hauser Ivana Bacanovic

✨ Das Unsichtbare sichtbar machen: Die Kraft unter der Oberfläche ✨Haben wir uns im Business-Alltag nicht alle schon ein...
16/04/2026

✨ Das Unsichtbare sichtbar machen: Die Kraft unter der Oberfläche ✨

Haben wir uns im Business-Alltag nicht alle schon einmal gefragt, warum manche Dinge trotz bester Planung ins Stocken geraten?

Oft konzentrieren wir uns nur auf das, was über der Wasseroberfläche sichtbar ist: Zahlen, Daten, Fakten und das reine Verhalten. Doch die wahre Magie – das, was uns als und Menschen wirklich bewegt – liegt in der Tiefe. 🌊

Stell dir dein Bewusstsein wie einen Ozean vor. An der Oberfläche tanzen die Wellen (unser Tun), aber die Strömung, die uns die Richtung vorgibt, liegt tiefer. Es sind unsere Werte, unsere Überzeugungen und das feine Gespür für unsere inneren Zustände.

Warum ist dieser „andere Blick“ so wertvoll?
In der Ausbildung und in unserer Begleitung bei Sprungkraft Consulting erleben wir immer wieder: Wenn wir den haben, tiefer zu blicken, entdecken wir keine Hindernisse, sondern Schätze. 💎

Innere Kraft: Verständnis für das eigene „Warum“.

mit Herz: Menschen dort abholen, wo sie wirklich stehen.

: Nachhaltige Veränderung entsteht, wenn die Basis stabil ist.

Echte High Performance und radikaler Menschenfokus sind kein Widerspruch – sie bedingen einander. Wer die „Powerebene“ unter der Oberfläche versteht, führt nicht nur erfolgreicher, sondern auch erfüllter.

Möchtest du lernen, wie du diese verborgenen Ebenen als Kraftquelle für deinen Alltag nutzt? In unserem Buch „Business Mentalcoaching“ nehmen wir dich mit auf diese Reise zu dir selbst und zu einer neuen Form des Miteinanders.

Lass uns gemeinsam unter die Oberfläche schauen. Denn dort beginnt die echte . 🚀💙

Katharina Janauschek Ivana Bacanovic Sandra Loidolt Claudia Hauser Birgit Fordinal

🧘🏽‍♀️“Die Kunst des Ausruhens ist ein Teil der Kunst des Arbeitens” - John Ernst Steinbeck 🔆Entspannung ist ein wichtige...
14/04/2026

🧘🏽‍♀️“Die Kunst des Ausruhens ist ein Teil der Kunst des Arbeitens” - John Ernst Steinbeck

🔆Entspannung ist ein wichtiger Ausgleich zur Arbeit, bei der Anspannung und Belastung fernbleiben.

Entspannung hilft uns Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen, um so neue Kraft tanken zu können. 💆🏼‍♂️Was sind deine liebsten Entspannungstechniken?

✍🏼Schreibe uns gerne ein Kommentar dazu und teile deine Erfahrungen mit uns!

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Claudia Hauser Katharina Janauschek Sandra Loidolt Verena Thom-Zadek Ivana Bacanovic Jacqueline Fauma

State vor Skills – Warum ein gemeinsames Bild alles verändert ✨Kennst du das? Das Team ist fachlich top, aber es fühlt s...
10/04/2026

State vor Skills – Warum ein gemeinsames Bild alles verändert ✨

Kennst du das? Das Team ist fachlich top, aber es fühlt sich an wie Rudern mit angezogener Handbremse. 🚣‍♂️

Der Grund: Leistung im Business ist keine reine Skill-Frage. Sie ist eine Frage des mentalen Zustands.
Heidi hat es im Interview perfekt auf den Punkt gebracht:
„Ein gemeinsames Bild kann ein Gamechanger sein.“ 🎯

Warum das wirkt: Individuelle Fähigkeiten sind die Basis, aber ein geteiltes inneres Bild ist der Magnet. Es richtet das Unbewusste aller Beteiligten auf ein Ziel aus und synchronisiert den „State“ der Mannschaft. 🧠💫

Der Sprungkraft-Ansatz: Wirkliche Transformation geschieht nicht durch noch mehr Tools, sondern durch die Kraft der inneren Ausrichtung. Ein gemeinsames Bild schafft die Klarheit und Leichtigkeit, die Teams in den Flow bringt.

Die Preisfrage für heute: Habt ihr in eurem Team schon ein Bild, das euch alle verbindet? 👇

Katharina Janauschek Sandra Loidolt Ivana Bacanovic Birgit Fordinal Claudia Hauser

Adresse

Ringelseegasse 17/1
Bisamberg
1210

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