11/06/2025
Push Hands Taiji
Push Hands ist Taiji in Kontakt mit einem Partner. Push Hands intensiviert in Partnerübungen die Erfahrung des Taiji, macht praktisch erfahrbar, was es bedeutet, sich mit der Erde zu verbinden, sich aus der Mitte zu bewegen...
- Wie kann ich dem Außen begegnen ohne mich zu verlieren?
- Wie kann ich äußere Einflüsse (Pushs) in mir umwandeln, so dass sie mich stärken, anstatt aus dem Gleichgewicht bringen?
- Wie kann ich entspannte Sanftheit mit Kraft vereinen?
Solchen Fragen kann ich in der Push Hands-Praxis - über meinen Körper - auf den Grund spüren und auch einfach den Körper als Quelle der Freude erleben, im Spiel, in Bewegung, im heilsamen Berühren und Berührt-Werden.
Push Hands ist sehr wertvoll als Ergänzung zum Taiji, aber auch genauso für sich alleine stehend. Push Hands eignet sich sehr gut für Einzelstunden. Es stärkt uns fürs Leben.