In der Mitte-ICH

09/04/2026

BreathWalk im Harrachpark
jeden Mittwoch, 17:30 Uhr

11/03/2026

IN DIE STILLE KOMMEN - 2,5 Schweigetage im ehem Kloster "Haus der Frauen" (16.-19.8.2026)

Ruhe in sich selbst zu finden - das ist oft richtig schwierig geworden.
Die Zeit, das Leben ist schnell, alles will sofort und ganz kurz aufgesaugt/abgehandelt/verarbeitet werden.
Zu sehr ist gelernt, über Ablenkung im Außen sich selbst nicht zu spüren, sich nicht ganz auf sich einzulassen.

Aber die Sehnsucht nach Langsamkeit, Echtheit, einer ruhigen Auszeit kommt immer wieder auf?
Dann habe ich ein wunderschönes Angebot für dich:
2.5 Tage, die dich nachhaltig verändern werden - alle bisherigen Teilnehmer haben das rückgemeldet.

"In die Stille kommen" Schweigetage von 16.8. abends bis 19.8. mittags im ehemaligen Kloster "Haus der Frauen".

Melde dich bei mir, und wir besprechen, ob das Programm für dich geeignet ist

15/01/2026

Die Anmeldung für ein weiteres Schweigewochenende in einer kleinen Gruppe ist eröffnet.
Tiefergehende Informationen und Impressionen findest du unter: https://www.indermitte-ich.at/angebot/meditation/
In den 2,5 Tagen lade ich dich ein, ganz im Augenblick einzutauchen. Hol deinen Geist immer wieder zurück ins Hier und Jetzt, bleibe präsent, entscheide dich immer, und immer wieder für Ruhe und Stille. Über die intensive Auseinandersetzung mit dem was “ist” beginnt sich viel zu verändern, lösen.
Hier findest Du Informationen zu mir: https://www.indermitte-ich.at/%C3%BCber-mich/

19/08/2025

❤ Mein neues Gruppenprogramm ab Herbst ist online ❤
Im schönen Gesundheitszentrum Schloss Prugg und im Harrachpark unterrichte ich nun schon das fünfte Jahr kleine Gruppen mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
Ab sofort bis Mitte September sind Interessierte ganz herzlich eingeladen, schnuppern zu kommen.

Integrale Körperarbeit bedeutet für mich "von verschiedenen Seiten auf ein Ziel hinzuarbeiten". Neben den Einzelsessions bieten meine Gruppen einen vielfältigen Ansatz für Ausgeglichenheit, Entspannung und Selbstfürsorge.
Tiefergehende Informationen gibt es hier:
www.gesundschlossprugg.com/margot-prinz/
www.indermitte-ich.at

12/08/2025

Transformation durch StilleGemeinsam genießen wir die inspirierende Mischung aus angeleiteten Sitzmeditationen, sanftem Yoga, Pranayama, Gehmeditation in der Natur, Yoga Nidra und morgendlichen ayurvedischen Reinigungsritualen - in tiefer Ruhe und Stille.Entschleunigung und Stille schaffen einen nährenden Raum des Auftankens, des vertrauensvollen Loslassens, des Staunens und der liebevollen Erforschung der eigenen Geisteshaltung.

30/06/2025

Mein gekürztes Sommerprogramm ist draußen 🌞🌞🌞
neben den schon bekannten Gruppenangeboten gibt es neu eine Männergruppe Kundalini Yoga am Do., um 18:30
Bei Interesse freue ich mich auf dich,
herzlich, Margot

18/03/2025

Unser Gruppenangebot im Gesundheitszentrum Schloss Prugg wird immer schöner :-)
Bei Interesse an einer Yogagruppe oder Breathwalk, ruf´sehr gern an: 0676 7567569

19/02/2025

Ab März biete ich wegen der großen Nachfrage eine weitere Einheit Sesselyoga an: Mittwoch, 16:30-17:45 🪷
Bei Fragen, Interesse, Anmeldung, Schnupperwunsch - just call 📞
0676 7567569 - I gfei mi ❤️

30/09/2024

Für 🧘‍♀️ Interessierte: es gibt aktuell zwei Plätze in meiner Di-Yogagruppe, 16:30-17:45

Die Zeit für einen Yogastart ist perfekt. Der Herbst lädt dazu ein sich zurückzuziehen, Atmung und Bewegung zu zelebrieren, sich zu zentrieren.
In meine Kundalini-Stunden fließen je nach Thema Hatha-Elemente, somatische Anteile und restorative Asanas sowie atemtherapeutische Aspekte ein... Margot-Style also 🪷

Du brauchst keine Vorkenntnisse, solltest dich aber am Boden wohlfühlen 🌸
Infos und Anmeldung unter: https://www.gesundschlossprugg.com/margot-prinz/

21/08/2024

Mein Herbstprogramm steht 🩷🪷, und ich freue mich aufs Wiedersehn, Kennenlernen, auf gemeinsame neue Erfahrungen, und die unglaublich schöne Energie einer Gemeinschaft...

Für Einsteiger gibt´s Anfangsscheu-Entwarnung ☺️:
Der September ist Kennenlern-Monat, Ausprobieren bedeutet nicht gleich Verpflichtung.

Für Fragen zu den einzelnen Angeboten gibt es meine Website:
www.indermitte-ich.at

Alle Gruppenstunden finden im Gesundheitszentrum Schloss Prugg statt, nur zum BreathWalken sind wir im Harrachpark.

09/04/2024

🤩🖌️🎨✍️

Wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass wir ab sofort eine Kunsttherapeutin an Bord haben 👩‍⚕🏰

Manuela Sipos bringt beeindruckendes Fachwissen und Erfahrung mit, um die klinische Kunstherapie bestmöglich zur Verbesserung des Wohlbefindens und zur Unterstützung des Heilungsprozesses einzusetzen. 🎨🌱

Ihr evidenzbasierter Ansatz zur Therapie passt perfekt zu unserem Bestreben, individuelle Behandlungspläne zu erstellen, die auf den spezifischen Bedürfnissen unserer Patienten basieren. 📚👍

Wir sind uns sicher, dass sie eine Bereicherung für unser Team sein wird und freuen uns auf die positiven Auswirkungen, die sie auf unsere Patienten haben wird.

Willkommen in unserem Team! 🤗🎉
https://www.gesundschlossprugg.com/manuela-sipos/

🏰👩‍⚕🎨🌱📚👍🤗🎉